Chăm sóc mẹ mang thai
Hành trình nuôi dưỡng thiên thần nhỏ bắt đầu từ sự khỏe mạnh, hạnh phúc của người mẹ. Chuyên mục dành riêng cho Mẹ mang thai và Sau sinh của Glico ICREO là cuốn cẩm nang toàn diện: từ kiến thức thai giáo, dinh dưỡng thai kỳ đến bí kíp phục hồi sức khỏe sau sinh và gọi sữa về dồi dào. Hãy để Glico ICREO đồng hành chuẩn Nhật cùng Mẹ, chăm sóc bản thân thật tốt để nuôi con thật nhàn nhé! Câu hỏi thường gặp: 1. Dinh dưỡng của mẹ có bầu và cho con bú như thế nào? Theo khuyến nghị từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chế độ dinh dưỡng của mẹ mang thai và cho con bú cần tuân thủ nguyên tắc đa dạng, cân đối với đầy đủ 4 nhóm chất và tăng cường năng lượng để nuôi dưỡng thai nhi cũng như sản xuất sữa. Bên cạnh việc ăn uống đa dạng không kiêng khem quá mức, mẹ cần chủ động uống đủ nước (khoảng 2-3 lít nước ấm mỗi ngày) và bổ sung các vi chất thiết yếu như sắt, axit folic, và canxi theo hướng dẫn của y tế. 2. Mẹ đang mang thai và sau sinh cần chú ý gì khi vận động? Vận động hợp lý là chìa khóa vàng giúp mẹ khỏe mạnh và em bé phát triển tối ưu trong thai kỳ và sau sinh. Khi mang thai, mẹ nên duy trì các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga bầu... Sau khi sinh, khi cơ thể đã bớt mệt mỏi mẹ nên bắt đầu bằng việc đi lại nhẹ nhàng trong nhà để kích thích co hồi tử cung và đẩy nhanh sản dịch ra ngoài. lưu ý, mẹ luôn luôn lắng nghe cơ thể mình, không tập quá sức và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào, đặc biệt là sau khi trải qua phẫu thuật sinh mổ."
Từ 0 - 12 tháng tuổi
Năm đầu đời là nền móng quan trọng nhất cho sự phát triển cả đời của con. Từ khoảnh khắc da kề da ngọt ngào đầu tiên đến những cử chỉ lẫm chẫm làm quen với thế giới, bé yêu của mẹ cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng, phù hợp. Chuyên mục dành riêng cho bé từ 0-12 tháng tuổi của Glico ICREO sẽ cùng Mẹ thấu hiểu hệ tiêu hóa non nớt của con, mang đến những bí kíp chăm sóc, nuôi dưỡng khoa học để con êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu tiên. Câu hỏi thường gặp: 1. Bé mấy tháng tuổi thì có thể ngủ xuyên đêm và làm sao để luyện lịch sinh hoạt cho con? Từ 4-6 tháng tuổi, hầu hết các bé có thể ngủ xuyên đêm (6-8 tiếng). Mẹ có thể thiết lập lịch sinh hoạt bằng cách phân biệt rõ ngày/đêm (ban ngày nhiều ánh sáng, ban đêm tắt đèn yên tĩnh) và tạo một chu trình đi ngủ cố định (tắm, bú sữa, đọc truyện/hát ru). 2. Giai đoạn tuần khủng hoảng (Wonder Weeks) là gì và mẹ nên làm gì khi bé quấy khóc dữ dội? Wonder Weeks là những giai đoạn bé phát triển mạnh mẽ về chứng năng nhận thức và vận động (như tập lật, tập bò) nên dễ bị căng thẳng, hay bám mẹ và khó ngủ. Mẹ hãy kiên nhẫn ôm ấp, vỗ về, hỗ trợ con tập các kỹ năng mới vào ban ngày và không nên thay đổi đột ngột thói quen sinh hoạt của bé. 3. Làm sao để giúp trẻ 0-1 tuổi êm bụng, ngủ ngon? Để giúp trẻ từ 0–1 tuổi có được giấc ngủ ngon và sâu, chìa khóa quan trọng nhất chính là giữ cho hệ tiêu hóa của con luôn được êm ấm và nhẹ bụng. Thành phần sữa mát Glico ICREO Balance Milk có axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) cùng chất xơ GOS sẽ giúp trẻ êm bụng, ngăn ngừa táo bón và hình thành hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh như khi bú mẹ. Thêm vào đó, hàm lượng 5 loại Nucleotides vượt trội giúp tăng độ cao nhung mao ruột để tối ưu hấp thu dinh dưỡng, phối hợp cùng Beta-carotene (tiền vitamin A) và dầu tía tô Nhật Bản chứa tiền tố DHA (axit Alpha-linolenic) giúp bảo vệ hệ miễn dịch, phát triển trí não và thị giác. Đặc biệt, với độ đường chỉ 10.3% từ đường lactose tự nhiên, sữa mang lại vị thanh nhạt giúp bé dễ dàng hợp tác, không bị đầy hơi để luôn thoải mái và ngủ ngon giấc hơn.
Từ 6 - 12 tháng tuổi
Mẹ thân mến! Thế giới rộng lớn bao la đang thay đổi từng ngày, và bé yêu của mẹ cần phải được chuẩn bị tốt nhất để luôn sẵn sàng cho mọi dự định trong tương lai. Để thành công và hạnh phúc cho mai này thì sở hữu trí thông minh thôi là chưa đủ, bé yêu cần được phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần và bằng nguồn dinh dưỡng được Mẹ chăm chút, chọn lọc mỗi ngày.
Từ 12 - 36 tháng tuổi
Chúc mừng mẹ và bé đã bước vào giai đoạn của những bước đi đầu tiên và những tiếng "bập bẹ" gọi mẹ thiêng liêng! Từ 12-36 tháng tuổi là lúc con học hỏi với tốc độ kỳ diệu, thích tự lập và tiêu hao rất nhiều năng lượng. Chuyên mục này của Glico ICREO sẽ mang đến cho mẹ giải pháp dinh dưỡng giúp phát triển trí não tối ưu, củng cố hệ xương răng chắc khỏe và bí kíp cùng con vượt qua giai đoạn "khủng hoảng tuổi lên 2, lên 3" một cách nhẹ nhàng. Câu hỏi thường gặp: 1. Bé bước vào giai đoạn ""khủng hoảng tuổi lên 2"" hay ăn vạ, khóc lóc thì bố mẹ nên ứng xử ra sao? Khi bé ăn vạ, bố mẹ hãy giữ bình tĩnh, tuyệt đối không quát mắng hay thỏa hiệp ngay. Hãy áp dụng quy tắc ""phớt lờ có kiểm soát"" để con bình tĩnh lại, sau đó ôm ấp và dùng lời lẽ đơn giản để gọi tên cảm xúc của con (ví dụ: ""Mẹ biết con đang tức giận vì..."") rồi hướng con sang một hoạt động khác. 2. Bé từ 1-3 tuổi đột nhiên biếng ăn thì mẹ phải làm sao? Đây thường là tình trạng biếng ăn sinh lý do bé bận tập đi, tập nói hoặc mọc răng. Mẹ đừng ép bé ăn; hãy chia nhỏ bữa ăn, trang trí món ăn đẹp mắt, tạo không khí vui vẻ và thiết lập quy tắc ""3 không"": không tivi/điện thoại, không đi rong, không ăn quá 30 phút một bữa. 3. Làm sao để hỗ trợ trẻ 1-3 tuổi phát triển IQ và EQ hiệu quả? Để hỗ trợ trẻ từ 1–3 tuổi phát triển toàn diện cả chỉ số thông minh (IQ) lẫn chỉ số cảm xúc (EQ) trong ""giai đoạn vàng"" này, ba mẹ cần kết hợp hài hòa giữa việc tương tác thông minh và tối ưu hóa dinh dưỡng cho bé. Về mặt rèn luyện, mẹ hãy tích cực trò chuyện, đọc sách, khuyến khích con gọi tên cảm xúc và tham gia các trò chơi tư duy như xếp hình, phân biệt màu sắc để kích thích não bộ. Song song đó, nền tảng dinh dưỡng đóng vai trò cốt lõi và sữa mát Glico ICREO Grow-up Milk chính là một gợi ý tuyệt vời cho mẹ. Sản phẩm đột phá bổ sung lớp màng sinh học MFGM chứa hơn 150 loại đạm và chất béo tương tự sữa mẹ, vừa mang lại khả năng kháng khuẩn, kháng virus mạnh mẽ giúp tăng đề kháng, vừa thúc đẩy sự phát triển cấu trúc não bộ, hỗ trợ tối đa cho việc phát triển tư duy (IQ) và khả năng thấu hiểu cảm xúc (EQ) của trẻ.
Vì sao mẹ cần chọn Glico Icreo cho bé yêu
Glico Icreo
Với công thức dinh dưỡng cân bằng, mát lành, dịu nhẹ, nâng niu cơ thể non nớt của bé. Glico Icreo là sản phẩm dinh dưỡng công thức với 3 dòng sản phẩm: Balance Milk cho bé từ 0-12 tháng, Grow-up Milk cho bé từ 1-3 tuổi và Learning Milk cho bé từ 3 tuổi trở lên.
Glico Icreo
Với công thức dinh dưỡng cân bằng, mát lành, dịu nhẹ, nâng niu cơ thể non nớt của bé. Glico Icreo là sản phẩm dinh dưỡng công thức với 3 dòng sản phẩm: Balance Milk cho bé từ 0-12 tháng, Grow-up Milk cho bé từ 1-3 tuổi và Learning Milk cho bé từ 3 tuổi trở lên.
Glico ICREO - Giúp bé phát triển toàn diện
Glico ICREO mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng và gần giống với nguồn “dinh dưỡng tự nhiên” nhằm đáp ứng tối ưu nhu cầu về dưỡng chất mà không gây gánh nặng lên cơ thể còn non yếu của bé, giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện
Glico ICREO - 100% nội địa Nhật Bản, là nguồn dinh dưỡng mát lành, giúp bé lớn khôn hạnh phúc.
Đăng ký nhận cẩm nang Chăm sóc mẹ mang thai và Chăm sóc bé
Mẹ thân mến! Mang thai và sinh con là một hành trình rất thiêng liêng cao quý. Và mẹ đang thắc mắc làm thế nào để có một thai kỳ khoẻ mạnh và nhẹ tênh...
Khoe Bé
Đăng ký nhận cẩm nang
Chăm sóc mẹ mang thai và bé
Mẹ thân mến! Mang thai và sinh con là một hành trình rất thiêng liêng cao quý. Glico Icreo gửi tặng mẹ cẩm nang chăm sóc và nuôi dạy con của mẹ Nhật và sẽ luôn đồng hành cùng mẹ trong suốt những năm đầu đời của con
