Bé 13 tháng biết làm gì? Các khoảnh khắc thú vị mẹ nên biết

1. Trẻ 13 tháng biết làm gì về vận động?

Giải đáp đầu tiên cho băn khoăn bé 13 tháng biết làm gì đó là ở giai đoạn này nhiều trẻ đã có thể tự đứng vững, bước đi chập chững mà không cần người lớn hỗ trợ. Bên cạnh đó con cũng thích khám phá xung quanh, leo trèo, cầm nắm đồ vật và phối hợp tay chân linh hoạt hơn trước.

• Trẻ tự đứng, đi chập chững quanh nhà mà không cần hỗ trợ: Bé 13 tháng đã có thể tự đứng, bước những bước ngắn quanh nhà hoặc di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác mà không cần vịn. Một số trẻ vẫn chưa đi vững nhưng đã bắt đầu tập giữ thăng bằng tốt hơn mỗi ngày.

• Thích leo trèo lên mọi đồ vật trong nhà: Kỹ năng vận động của bé 13 tháng sẽ linh hoạt hơn nhiều so với các tháng trước. Vì vậy, mẹ nhận thấy trẻ chẳng chịu ngồi yên một chỗ mà rất thích leo trèo lên mọi đồ vật trong nhà.

• Tự cầm nắm đồ chơi: Trẻ đã biết dùng tay để cầm đồ chơi chắc chắn hơn, có thể tự nhặt món đồ nhỏ, chuyền đồ vật từ tay này sang tay kia hoặc chủ động đưa đồ cho người lớn khi muốn chơi cùng.

• Biết kéo, đẩy đồ vật khi di chuyển: Một số bé thích đẩy xe đồ chơi, kéo vật dụng nhỏ hoặc vừa đi vừa cầm theo món đồ yêu thích để khám phá khắp nơi.

• Phối hợp tay chân linh hoạt hơn: Bé có thể tự cầm thìa, lật sách bìa cứng, xếp chồng vài khối đồ chơi hoặc thử tự làm một số hoạt động đơn giản hằng ngày.

2. Sự phát triển về ngôn ngữ và giao tiếp của trẻ 13 tháng

Bên cạnh kỹ năng vận động, khả năng ngôn ngữ và giao tiếp của trẻ 13 tháng cũng có nhiều thay đổi rõ rệt khi bé bắt đầu hiểu lời nói, thích tương tác và chủ động thể hiện mong muốn của mình với mọi người xung quanh.

• Có thể nói một hoặc hai từ cùng lúc để bày tỏ điều mình muốn: Thay vì tiếng ê a hay khóc để biểu lộ suy nghĩ như trước, bé 13 tháng đã nói được một số từ đơn giản như “ba”, “ma”,... Lúc này, mẹ nên tích cực trò chuyện và vui đùa giúp trẻ cởi mở, phấn khích và học nói dễ dàng.

• Dùng âm thanh của riêng mình và cử chỉ cơ thể để bày tỏ ý kiến: Tuy ngôn ngữ trẻ 13 tháng phát triển hơn trước nhưng nhìn chung vẫn chưa thể phát âm tròn vành, rõ chữ. Vì đó, mẹ có thể thấy bé vừa nói vừa ra hiệu (như chỉ ngón tay) để cố gắng bày tỏ suy nghĩ của mình.

• Biết phản ứng khi được gọi tên: Khi nghe gọi tên, bé sẽ quay đầu, nhìn về phía người nói hoặc có phản ứng vui vẻ cho thấy trẻ đã nhận biết được cách mọi người giao tiếp với mình.

• Hiểu được một số câu nói quen thuộc: Trẻ có thể hiểu các yêu cầu ngắn như “lại đây”, “đưa mẹ”, “không được đâu” hoặc nhận biết tên của món đồ quen thuộc trong nhà.

Tìm hiểu: Bé mấy tháng biết nói và làm gì để hỗ trợ con học nói?

3. Trẻ 13 tháng tuổi phát triển cảm xúc và nhận thức như thế nào? 

Ở giai đoạn 13 tháng tuổi, bé không chỉ phát triển về vận động và ngôn ngữ mà còn bộc lộ cảm xúc rõ ràng hơn, biết ghi nhớ nhiều sự vật quen thuộc và bắt đầu hình thành nhận thức riêng về thế giới xung quanh.

• Tỏ ra buồn bã, cáu gắt nếu người lớn không hiểu ý mình: Câu trả lời tiếp theo cho thắc mắc trẻ 13 tháng tuổi biết làm gì chính là sự bày tỏ cảm xúc mạnh mẽ khi không được như ý. Bởi lúc này, bé đã hiểu được mong muốn của bản thân nên khi không được đáp ứng, con rất khó chịu và “bùng nổ” cảm xúc cáu gắt, khó chịu.

• Lo lắng khi chia xa cha mẹ, người thân: Theo BabyCentre, bé bắt đầu nhạy cảm hơn khi không có cha mẹ bên cạnh. Trẻ có thể khóc, bám theo hoặc tỏ ra lo lắng khi người thân rời đi vì con đã hình thành sự gắn bó thân thuộc với những người chăm sóc chính. ⁽¹⁾

• Thích thể hiện bản thân: Trong lúc tìm hiểu bé 13 tháng biết làm gì, mẹ sẽ rất bất ngờ khi thấy mong muốn tự do làm điều mình thích ở trẻ càng ngày càng rõ. Vì thế, bé thường thích tự làm mọi thứ (ví dụ tự di chuyển, tự cầm nắm đồ chơi,...) mà không cần người lớn giúp đỡ.

• Có xu hướng bám mẹ hoặc người chăm sóc nhiều hơn: Ở giai đoạn này, bé thường muốn được ôm ấp, gần gũi và tìm kiếm cảm giác an toàn từ mẹ hoặc người thân quen. Điều này khiến trẻ thích được theo sát người chăm sóc trong sinh hoạt hằng ngày.

• Trẻ nhận biết được các món đồ chơi quen thuộc: Bé đã có khả năng ghi nhớ tốt hơn nên có thể nhận ra món đồ chơi yêu thích, biết tìm kiếm vật quen thuộc hoặc hào hứng khi nhìn thấy những đồ vật mình từng chơi trước đó.

• Thể hiện rõ sở thích cá nhân: Trẻ có thể bắt đầu thích một món ăn, đồ uống, đồ chơi, bài hát hoặc hoạt động nhất định và chủ động lựa chọn thứ mình yêu thích thay vì hứng thú với mọi thứ như trước.

4. Trẻ 13 tháng cao bao nhiêu, nặng bao nhiêu là đạt chuẩn?

Sau khi đã biết bé 13 tháng biết làm gì, cha mẹ còn thắc mắc trẻ 13 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu và bé 13 tháng cao bao nhiêu là đạt chuẩn? Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Ý tế Thế giới (WHO - World Health Organization), trẻ 13 tháng có cân nặng và chiều cao như sau: ^{(2), (3)}

* Lưu ý:

• Số liệu chỉ mang tính chất tham khảo.

• Nếu con có chiều cao, cân nặng thấp hơn mức trung bình kể trên nhưng trong khoảng và ăn ngon, ngủ ngon thì cha mẹ không nên quá lo lắng.

5. Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ 13 tháng

Theo khuyến nghị từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ 13 tháng tuổi cần khoảng 650 - 1086 Kcal/ngày từ sữa và các bữa ăn dặm. Trong đó, lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức phù hợp khoảng 550 - 600ml mỗi ngày ( hoặc tùy theo nhu cầu). Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần xây dựng chế độ ăn bổ sung cân đối và phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ như sau: ⁽⁴⁾

• Trẻ bú mẹ: Mẹ nên cho bé ăn 3 bữa chính mỗi ngày với thức ăn đặc phù hợp độ tuổi, kết hợp thêm 2 bữa phụ và tiếp tục duy trì bú mẹ theo nhu cầu để bổ sung dinh dưỡng và tăng cường đề kháng.

• Trẻ bú sữa công thức: Ngoài 3 bữa chính, 1 - 2 bữa phụ, bé nên được uống thêm khoảng 2 - 3 cốc sữa mỗi ngày để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng.

Gợi ý: 

• Thực đơn cho bé 1 tuổi ăn ngon, đủ chất
• Bé 1 tuổi ăn được những gì? Gợi ý những món ăn hấp dẫn

Theo WHO, trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục duy trì bú mẹ đến 2 tuổi (hoặc lâu hơn) kết hợp với chế độ ăn dặm phù hợp ⁽⁵⁾. Trong trường hợp cơ địa mẹ ít sữa không thể cho con bú, mẹ có thể cân nhắc chọn sữa công thức phù hợp. Khuyến khích mẹ chọn sữa có công thức dinh dưỡng cân đối, phù hợp với độ tuổi và hương vị quen thuộc. Qua đó, trẻ dễ tiêu hóa và uống ngon miệng để có đủ điều kiện phát triển tốt nhất.

Glico ICREO Grow-up Milk như da kề da êm bụng hỗ trợ trẻ đề kháng vững vàng để phát triển tốt

Da kề da (phương pháp Kangaroo) là những phút giây đầu đời đầy thiêng liêng khi mẹ ôm con áp sát vào lòng trong khoảng 90 phút sau sinh. Không chỉ giúp gắn kết tình cảm mẹ con, phương pháp này còn hỗ trợ bé tiếp nhận nguồn lợi khuẩn quý giá từ mẹ, đặc biệt là Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp., góp phần nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng cho trẻ ngay từ những ngày đầu đời.^{(6), (7)}

Nhằm tiếp nối những lợi ích quý giá của da kề da trong việc tăng cường sức khỏe tiêu hóa và đề kháng vững vàng, sữa Glico ICREO Grow-up Milk mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, phù hợp cho trẻ từ 1 - 3 tuổi.

Cụ thể, Grow-up Milk giúp củng cố hàng rào đề kháng của trẻ bằng cách bổ sung MFGM - màng cầu béo chứa hơn thành phần 150 loại protein và lipid. Cùng với đó là 5 loại Nucleotides kích thích cơ thể sản sinh kháng thể IgA và IgG.

Với Grow-up Milk, hệ tiêu hóa của trẻ cũng khỏe mạnh, ít bị táo bón hơn nhờ sự phối hợp của Nucleotides cùng chất xơ GOS. Cùng với đó, sữa còn giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn này như: Hoàn thiện tư duy (IQ) và cảm xúc (EQ) với MFGM; Trí não thêm tinh anh nhờ tiền tố DHA độc quyền từ chiết xuất dầu tía tô xanh Nhật Bản lành tính, dễ hấp thu. Ngoài ra, Grow-up Milk còn bổ sung vitamin K, kẽm và các dưỡng chất khác cần thiết cho trẻ từ 1 - 3 tuổi.

>> Mời mẹ xem chi tiết bảng thành phần của Glico ICREO Grow-up Milk và những sản phẩm khác TẠI ĐÂY!

Sữa Glico ICREO Grow-up Milk (số 1) 820g dành cho trẻ 1-3 tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Nhật Bản Glico ICREO Grow-up Milk cho trẻ 1-3 tuổi êm bụng, nay có thêm MFGM hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển IQ và EQ hiệu quả.

545,000VNĐ

6. Làm thế nào hỗ trợ trẻ 13 tháng tuổi phát triển tốt nhất?

Nắm rõ bé 13 tháng biết làm gì sẽ giúp cha mẹ dễ dàng đồng hành và hỗ trợ con phát triển tốt hơn thông qua những thói quen đơn giản hàng ngày như cho bé ngủ đủ giấc, bổ sung đủ nước, khuyến khích con cùng tham gia các việc nhỏ trong nhà, thường xuyên trò chuyện hoặc đọc sách cho trẻ nghe. Cụ thể:

• Cho bé ngủ đủ giấc: Trẻ 13 tháng cần ngủ đủ 11 - 14 giờ/ngày, trong đó có 2 giấc ngủ ngắn ban ngày và 1 giấc ngủ dài ban đêm. Vì vậy, mẹ nên thiết kế lịch trình ăn - ngủ thích hợp và tạo không gian thoải mái, ấm áp để bé có giấc ngủ chất lượng.

• Cung cấp đủ nước cho bé: Nước giúp duy trì sự ổn định của tất cả hoạt động sinh lý (như hấp thu, bài tiết,...) trong cơ thể. Do đó, mẹ nên khuyến khích con uống đủ nước hàng ngày, trẻ 13 tháng nên uống từ 250 - 350 ml/ngày nước lọc, chưa tính nước trong sữa mẹ và thức ăn. ⁽⁴⁾

• Cho bé cùng cha mẹ làm việc nhà: Trẻ 13 tháng rất thích tự do “thể hiện bản thân”. Vì vậy, mẹ nên cho con chứng minh điều này bằng cách giúp đỡ mình làm một số việc đơn giản trong nhà, chẳng hạn tự dọn dẹp đồ chơi.

• Hỗ trợ trẻ vệ sinh răng miệng cẩn thận: Bé 13 tháng đã mọc vài chiếc răng sữa. Để tránh nguy cơ viêm nhiễm, mẹ cần vệ sinh nướu, răng của trẻ hàng ngày bằng cách đánh răng với bàn chải lông mềm 2 lần/ngày, vệ sinh lưỡi, súc miệng sau ăn,...

• Thường xuyên trò chuyện, đọc sách cho trẻ nghe: Mẹ hãy dành thời gian trò chuyện để hỗ trợ bé cải thiện kỹ năng nói, tư duy. Ngoài ra, mẹ có thể cùng trẻ học nói qua việc đọc sách, ca hát...

Xem ngay: Bí quyết dạy bé 1 tuổi tập nói sành sỏi nhanh chóng

• Khuyến khích con vận động thường xuyên hơn: Theo Pregnancy, Birth and Baby (Dịch vụ Quốc gia của Úc), cha mẹ nên khuyến khích trẻ đi bộ, vui chơi, khám phá không gian xung quanh và tương tác với các bạn đồng trang lứa nhằm hỗ trợ phát triển kỹ năng vận động, giao tiếp và sự tự tin. ⁽⁸⁾

• Đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ và đúng lịch: Việc tiêm chủng đúng thời gian khuyến nghị giúp trẻ tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đồng thời hỗ trợ con phát triển khỏe mạnh trong những năm đầu đời.

7. Khi nào nên đưa trẻ 13 tháng tuổi đi thăm khám? 

Cha mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám nếu con xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau đây hay bất kỳ biểu hiện bất thường nào khiến gia đình lo lắng để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn kịp thời:

• Trẻ không bò hoặc di chuyển, không đứng vững dù được hỗ trợ.

• Trẻ không giao tiếp bằng mắt hoặc khi được âu yếm.

• Trẻ không sử dụng bất kỳ từ đơn nào như “ba”, “mẹ”...

• Trẻ không cố gắng tìm kiếm đồ vật khi món đồ bị che khuất khỏi tầm nhìn.

• Trẻ chưa học hoặc chưa biết sử dụng các cử chỉ đơn giản như vẫy tay chào, chỉ tay hoặc lắc đầu để thể hiện ý muốn.

8. Câu hỏi thường gặp

Bên cạnh các thắc mắc trẻ 13 tháng biết làm gì hay bé 13 tháng nặng bao nhiêu kg và cao bao nhiêu cm, còn một vài câu hỏi khác mà nhiều mẹ cũng quan tâm:

8.1. Trẻ 13 tháng tuổi nói được bao nhiêu từ?

Bé 13 tháng nói được một số từ đơn giản như “ba”, “ma”,... nhưng chưa phát âm chuẩn. Mẹ có thể hỗ trợ trẻ luyện nói và mở rộng vốn từ bằng cách khuyến khích con lặp lại theo mình, đọc sách, ca hát,...

Bật mí: Bổ sung gì để bé nhanh biết nói? Các nhóm thực phẩm nên có

8.2. Bé 13 tháng tuổi chưa biết đi có sao không?

Đa số trẻ 13 tháng chỉ đứng chựng tốt, chứ chưa thể đi thành thạo. Vì vậy, nếu con chưa biết đi ở thời điểm này, mẹ không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, mẹ cần quan sát biểu hiện của con sát sao. Khi thấy dấu hiệu bất thường như chưa biết cách kiểm soát đầu, không thể giữ thăng bằng khi ngồi, lười vận động,... dù đã 13 tháng tuổi, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tìm cách xử trí đúng đắn.

8.3. Trẻ 13 tháng ăn được cơm nát chưa?

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ở giai đoạn 13 tháng tuổi trẻ đã mọc vài chiếc răng nên có thể tập ăn cơm nát, thịt băm hoặc cắt nhỏ cùng các món ăn của gia đình nếu được chế biến mềm, phù hợp với khả năng nhai nuốt của bé.⁽⁴⁾

8.4. Nên dạy trẻ 13 tháng tuổi những gì?

Ở giai đoạn 13 tháng tuổi, cha mẹ có thể dạy bé những kỹ năng đơn giản phù hợp lứa tuổi như nhận biết các bộ phận trên cơ thể, tập tự xúc ăn, dọn dẹp đồ chơi sau khi chơi, thực hiện các cử chỉ giao tiếp cơ bản như vẫy tay chào và thường xuyên trò chuyện, đọc sách để hỗ trợ phát triển ngôn ngữ, khả năng vận động cũng như tính tự lập cho trẻ.

Đến đây mong rằng đã giúp mẹ giải đáp băn khoăn bé 13 tháng biết làm gì. Giai đoạn 13 tháng tuổi mang đến rất nhiều khoảnh khắc đáng yêu khi bé bắt đầu tập đi, bi bô trò chuyện và thể hiện cảm xúc rõ ràng hơn. Đây cũng là thời điểm cha mẹ nên dành nhiều thời gian tương tác, trò chuyện và khuyến khích con khám phá thế giới xung quanh để hỗ trợ trẻ phát triển tốt hơn.

Tài liệu tham khảo:

1. Baby Centre. 13 month old | https://www.babycentre.co.uk/s1001690/13-month-old (đã truy cập 02/07/2026)

2. WHO. Length/height-for-age | https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/length-height-for-age (đã truy cập 02/07/2026)

3. WHO. Weight-for-age | https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/weight-for-age (đã truy cập 02/07/2026)

4. Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Hướng dẫn ăn bổ sung cho trẻ em từ 6 tháng tuổi đến 23 tháng tuổi | https://viendinhduong.vn/storage/app/uploads/public/2026/03/03/quyet_dinh_hd_an_bo_sung.pdf (đã truy cập 02/07/2026)

5. WHO. Breastfeeding | https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1 (đã truy cập 02/07/2026)

6. PMC. Early life bifidobacterial mother–infant transmission: greater contribution from the infant gut to human milk revealed by microbiomic and culture-based methods | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12282193/ (đã truy cập 02/07/2026)

7. WHO. Kangaroo mother care started immediately after birth critical for saving lives, new research shows | https://www.who.int/news/item/26-05-2021-kangaroo-mother-care-started-immediately-after-birth-critical-for-saving-lives-new-research-shows (đã truy cập 02/07/2026)

8. Pregnancy, Birth and Baby. Development milestones - your child 12 to 18 months | https://www.pregnancybirthbaby.org.au/development-milestones-12-to-18-months (đã truy cập 02/07/2026)