Cách vượt qua tuần khủng hoảng wonder week của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

1. Tuần khủng hoảng của bé là gì?

Tuần khủng hoảng của em bé (Wonder Weeks), hiểu một cách đơn giản là giai đoạn con trở nên “khó ở” hơn bình thường. Tuy nhiên sau khi trải qua Wonder Weeks, bé yêu sẽ phát triển nhiều kỹ năng mới.

2. Dấu hiệu tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Wonder Week của trẻ thường có các dấu hiệu giúp cha mẹ dễ nhận biết như con hay khóc đêm, bám mẹ hơn, khó ngủ,... Chi tiết như sau:

• Bé khóc đêm và bám mẹ hơn.

• Con dễ bực bội, cáu gắt vô cớ.

• Trẻ khó ngủ và ngủ không sâu giấc.

• Bé né tránh, không thoải mái khi tiếp xúc với người lạ.

• Trẻ trở nên hiếu động, nghịch ngợm hơn.

• Có thể kèm theo tình trạng trẻ biếng ăn, lười bú.

Các tuần khủng hoảng đầy khó chịu thường xảy ra ở trẻ sơ sinh và các bé nhỏ dưới 2 tuổi.

3. Tuần khủng hoảng của trẻ kéo dài bao lâu?

Tuần Wonder Week ở trẻ thường kéo dài khoảng 5 tuần. Tuy nhiên, mốc thời gian này không cố định mà có thể kết thúc sớm hoặc trễ hơn với từng trẻ.

4. Cách tính tuần khủng hoảng của bé

Để tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mẹ cần tính dự sinh của con, sau đó xác định số ngày tuổi, tuần tuổi,... Chi tiết các bước như sau:

• Bước 1: Xác định ngày dự sinh của bé.
• Bước 2: Tính số ngày tuổi của con bằng cách: Lấy ngày hiện tại - ngày dự sinh.
• Bước 3: Chia số ngày tuổi cho 7 để ra tuần tuổi của bé.
  Ví dụ: Bé sự sinh ngày 1/1/2025, hôm nay là 15/2/2025 thì bé hiện tại 45 ngày tuổi, mẹ tính tuần tuổi bằng cách: 45 ÷ 7 ≈ 6 tuần tuổi.
• Bước 4: Đối chiếu tuần tuần với bảng Wonder Week ở trẻ để xem con đang trong giai đoạn nào.

5. Điểm danh các tuần khủng hoảng của bé sơ sinh và trẻ nhỏ

Các tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh thường đến vào giữa tuần 4 đến giữa tuần 5, giữa tuần 7 đến giữa tuần 9,... Sau đây là chi tiết lịch trình diễn ra Wonder Week mà cha mẹ có thể tham khảo để có sự chuẩn bị tốt nhất:

5.1. Wonder Week 1: Giữa tuần 4 đến giữa tuần 5

Đây là tuần khủng hoảng trẻ sơ sinh đầu tiên của bé. Nhìn chung trong giai đoạn này, bé sẽ khó ngủ và ngủ ít hơn. Sau giai đoạn này, bé sẽ có sự phát triển các giác quan rõ rệt: chăm chú nhìn và cố chạm vào mọi thứ, biết phản ứng lại khi bạn trêu đùa, nhạy cảm hơn với mùi hương.

Xem ngay: Bé 1 tháng biết làm gì? Cách chăm sóc con khỏe mạnh

5.2. Wonder Week 2: Giữa tuần 7 đến giữa tuần 9

Trong tuần khủng hoảng của bé giai đoạn này, con dần nhận ra sự quen thuộc ở một số người và hoặc đồ vật mà bé nhìn thấy. Đồng thời, con cũng biết lắng nghe và quay đầu về phía có âm thanh, bắt đầu có dấu hiệu muốn cầm nắm.

Khám phá: Trẻ 2 tháng tuổi biết làm gì? Mẹ lưu ý gì khi chăm sóc?

Vượt qua tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không hề dễ dàng, nhất là khi con chưa thể biểu đạt sự khó chịu bằng lời nói.

5.3. Wonder Week 3: Giữa tuần 11 đến giữa tuần 12

Đến tuần khủng hoảng của trẻ này, cha mẹ dễ dàng nhận thấy những sự thay đổi của bé nhất. Cụ thể, sau khi trải qua thời kỳ “bão tố”, đến giai đoạn “nắng đẹp”, con sẽ biết lẫy, lật sấp, lật ngửa, ngóc đầu, xoay người… Đặc biệt, cha mẹ cũng nhận thấy bé cười nhiều hơn.

Tham khảo: Trẻ 3 tháng biết làm gì? Cách chăm sóc con lớn nhanh

5.4. Wonder Week 4: Giữa tuần 14 đến giữa tuần 19

Cũng như các tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh, wonder week 4 khiến cha mẹ khá mệt mỏi bởi con đang tìm hiểu về môi trường xung quanh. Không chỉ thích cho tay và mọi thứ vào miệng, con còn biết từ chối uống sữa khi đã no, duỗi tay đòi bế, la hét khi có điều gì không vừa ý,...

5.5. Wonder Week 5: Giữa tuần 22 đến giữa tuần 26

Trong giai đoạn tuần wonder week thứ 5, con bắt đầu nhận ra bản thân đang ở gần hay xa mẹ nên có thể cảm thấy căng thẳng nếu mẹ đi qua phòng khác hoặc đơn giản là tiến ra xa khỏi bé. Tiếp đến, bé bắt đầu biết nhấc người và ném mọi thứ để khám phá xem bản thân có thể làm được gì. Hơn nữa, bé còn thường xuyên phun nước bọt và cố gắng bám vào cha mẹ để tập đứng lên.

Tìm hiểu: Trẻ 6 tháng tuổi biết làm gì? Cách chăm sóc con khỏe mạnh

5.6. Wonder Week 6: Giữa tuần 33 đến giữa tuần 37

Ở tuần khủng hoảng của bé này, con sẽ dần học được cách phân loại đồ vật. Bên cạnh đó, con cũng nhận biết được cảm xúc của cha mẹ (vui, buồn, tức giận,...) và thích chơi ú òa cùng người thân. Đặc biệt, đây cũng là giai đoạn bé yêu đang bắt đầu tập bò đấy.

Wonder Week 6 là một trong những tuần khủng hoảng của bé có nhiều bước tiến về kỹ năng vận động nhất.

5.7. Wonder Week 7: Giữa tuần 41 đến giữa tuần 46

So với các tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh trước đó, ở wonder week thứ 7 bé bắt đầu hiểu nhiều hơn về thế giới xung quanh, đặc biệt là nhận ra trình tự - tức là biết rằng cần thực hiện từng bước để có thể tạo ra một kết quả hay hành động nào đó. Chẳng hạn, mẹ cần lấy chén, muỗng, khăn,... và cho con ngồi vào ghế thì mới có thể bắt đầu bữa ăn. Sau Wonder Week của trẻ này, con có thể chỉ vào các đồ vật, bắt chước các cử chỉ của người lớn và cố gắng tự mặc quần áo.

Dành cho bạn: Trẻ 9 tháng tuổi biết làm gì? Mẹo chăm sóc con khỏe

5.8. Wonder Week 8: Giữa tuần 51 đến giữa tuần 54

Ở giai đoạn này, bé sẽ hiểu việc mặc quần quần áo đẹp, đội nón hay mang giày có thể là dấu hiệu cho thấy con sắp được đi chơi. Ngoài ra, khi đưa cho con bút màu hoặc phấn, con cũng sẽ rất hào hứng và tạo ra những “tác phẩm” của riêng mình.

5.9. Wonder Week 9: Giữa tuần 59 đến giữa tuần 61

Đây là wonder week ở trẻ mà con bước vào giai đoạn tập đi, thích bắt chước và tìm cách thu hút sự chú ý của mọi người. Bé cũng biết cách thể hiện cảm xúc (giận giữ, vui vẻ, tò mò,..) và có một số nỗi sợ không hiểu được (sợ nhìn vào chú hề, bong bóng, chú chó cưng,...)

5.10. Wonder Week 10: Giữa tuần 70 đến giữa tuần 76

Ở giai đoạn tuần khủng hoảng của bé này, con bắt đầu phát triển sự đồng cảm, biết sử dụng các biểu cảm và kỹ năng ngôn ngữ để thể hiện cảm xúc. Bé cũng hiểu hơn về khái niệm thời gian, chẳng hạn như khi mẹ nói “Tối rồi, con cần đi ngủ”. Hơn nữa, đây cũng là tuần Wonder Week con có sự tiếp thu kiến thức một cách vượt bậc.

Xem thêm: Trẻ mấy tháng biết nói? Cách hỗ trợ bé tập nói tốt?

Sau tuần khủng hoảng thứ 10 (từ tuần 70 đến giữa tuần 76), trẻ sẽ có sự phát triển về kỹ năng ngôn ngữ và thể hiện cảm xúc rõ rệt hơn.

6. Làm thế nào để gia đình cùng vượt qua Wonder Week ở trẻ?

Để vượt qua tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thuận lợi, cha mẹ có thể áp dụng những mẹo như theo dõi phản ứng của con, cho trẻ ăn và bú nhiều hơn theo nhu cầu,.... Dưới đây là chi tiết từng giải pháp:

• Trẻ chưa đủ vốn từ để thể hiện con đang khó chịu như thế nào. Vì thế cha mẹ nên cố gắng theo dõi các phản ứng của con trong thời gian Wonder Week của trẻ.

• Cha mẹ nên cho bé ăn và bú nhiều hơn để có đủ năng lượng vượt qua các cơn khủng hoảng. Mặc dù vậy, cha mẹ nên cho bé ăn theo nhu cầu thay vì ép bé bởi điều này có thể gây ra biếng ăn tâm lý.

• Vào những tuần Wonder Week, cha mẹ nên linh hoạt điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt để bé và cả bản thân cảm thấy thoải mái nhất.

• Thay vì tức giận, cha mẹ nên bình tĩnh để trấn an và dỗ dành bé. Điều này sẽ giúp con cảm thấy dễ chịu hơn.

• Trong tuần khủng hoảng của em bé, trẻ thường dễ biếng ăn hoặc bỏ bữa do tâm trạng thay đổi. Lúc này, mẹ không nên ép con ăn vì có thể khiến bé khó chịu hơn và ảnh hưởng không tốt đến tâm lý ăn uống của trẻ.

• Mẹ đừng quên chăm sóc cho mình tốt hơn để có sức khỏe và tâm lý tốt, cùng con vượt qua Wonder Week thuận lợi hơn.

Đọc ngay: Những giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ và cách khắc phục

7. Những nguyên nhân khác khiến bé có biểu hiện như tuần khủng hoảng

Ngoài tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bé cũng có thể có những biểu hiện tương tự do các nguyên nhân khác như mọc răng, thay đổi môi trường sinh hoạt, bé ốm,... Những yếu tố này cụ thể như sau:

• Trẻ cảm thấy không khỏe do bị ốm, cảm lạnh,...
• Con đang mọc răng khiến con đau nhức, khó chịu, thậm chí là sốt nên dễ quấy khóc.
• Trẻ thay đổi môi trường sinh hoạt như chuyển nhà, gia đình có chuyện căng thẳng,...
• Con khó ngủ, có thể do thay đổi chỗ ngủ từ nôi sang giường.

Trẻ có thể quấy khóc do các yếu tố khác như bị ốm, mọc răng, thay đổi môi trường sinh hoạt,...

8. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là những thắc mắc thường gặp về tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cùng lời giải:

8.1. Tính Wonder Week của trẻ sinh non như thế nào?

Với trẻ sinh non hoặc trẻ sinh bình thường, Wonder Week được tính dựa trên ngày dự sinh. Chẳng hạn, nếu ngày dự sinh của con là 01/02 nhưng ngày sinh thực tế của con là 25/01 thì cha mẹ vẫn tính Wonder Week dựa trên ngày 01/02 nhé.

8.2. Làm thế nào để biết chính xác lịch các tuần khủng hoảng của em bé?

Ngoài cách tính thủ công, cha mẹ có thể dùng ứng dụng (app) chuyên về Wonder Week ở trẻ. Những app này không chỉ có lịch trình rõ ràng mà còn thông báo để cha mẹ có sự chuẩn bị tốt nhất về tuần Wonder Week sắp tới.

8.3. Tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh có đến sớm không?

Thời điểm bắt đầu tuần khủng hoảng ở mỗi trẻ không cố định, có thể đến sớm hoặc muộn tùy từng bé.

8.4. Có phải trẻ hay quấy khóc, khó ngủ là dấu hiệu tuần khủng hoảng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không?

Đây có thể là dấu hiệu con bước vào tuần khủng hoảng của em bé, nhưng cũng có thể là biểu hiện cho thấy trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn không hợp sữa. Tốt nhất khi thấy con thường xuyên quấy khóc, khó chịu hay khó vào giấc, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và có giải pháp khắc phục phù hợp.

Bật mí: Trẻ sơ sinh khóc thét từng cơn do đâu? Mách mẹ cách xử lý

Glico ICREO - Nguồn dinh dưỡng cân bằng cho con êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu tiên

Dưới 2 tuổi, “chiếc bụng nhỏ” của con vẫn còn non nớt, cần được bổ sung nguồn sữa phù hợp. Vì thế, mẹ nên nên ưu tiên cho con bú sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời và duy trì đến 2 tuổi nếu có thể. Trường hợp trẻ uống sữa công thức, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có công thức cân bằng, phù hợp với hệ tiêu hóa của con.

Hiểu được điều đó, Glico ICREO Balance Milk (0 - 1 tuổi) và Glico ICREO Grow-up Milk (1 - 3 tuổi) mang đến cho trẻ nguồn dinh dưỡng cân bằng tiếp nối lợi ích da kề da giúp con không chỉ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn mà còn nâng cao hệ miễn dịch.  

Cụ thể, các sản phẩm của Glico ICREO bổ sung Axit palmitic liên kết vị trí beta (OPO) giúp tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất (đạt đến khoảng 90%) và nhẹ bụng, không gây táo bón. Không chỉ vậy, dưỡng chất này còn được chứng minh giúp giảm đến 75% thời gian khóc ở trẻ 12 tuần tuổi. Nhờ đó hỗ trợ kéo dài thời gian ngủ, giúp con sâu giấc, hạn chế bị giật mình về đêm. Kết hợp với chất GOS có tác dụng tăng lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ thêm khỏe mạnh.

Không chỉ vậy, Glico ICREO Balance Milk và Glico ICREO Grow-up Milk còn chứa 5 loại Nucleotides có tác dụng làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện đường ruột, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và bảo vệ trẻ khỏi các vi khuẩn gây hại từ bên trong.

Đặc biệt, Glico ICREO còn bổ sung thành phần độc quyền - tiền tố DHA từ chiết xuất dầu tía tô xanh Nhật Bản. Dưỡng chất này có nguồn gốc thực vật lành tính, giúp trẻ dễ dàng hấp thu và chuyển hóa thành lượng DHA vừa đủ hỗ trợ phát triển trí não và thị giác.

Ngoài ra, Glico ICREO Balance Milk và Glico ICREO Grow-up Milk còn ứng dụng và bổ sung thêm các thành phần nổi bật như:

• Glico ICREO Balance Milk: Ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền giúp bảo vệ thận non, phòng ngừa tình trạng bé mất nước hoặc phát sốt vì nắng nóng; Chứa Beta-carotene (tiền vitamin A) có trong trong sữa non giúp đề kháng của bé thêm vững vàng; Vị thanh nhạt nhất trong các loại sữa nhờ độ đường 10,3% đến từ đường Lactose (đường tự nhiên có trong sữa).
• Glico ICREO Grow-up Milk: Có màng cầu béo MFGM giúp trẻ tăng cường miễn dịch, IQ và EQ để tự tin học hỏi, khám phá thế giới xung quanh.

Glico ICREO đồng hành cùng mẹ và bé “vượt qua” các tuần khủng hoảng một cách thuận lợi nhất. 

>> Để khám phá các dòng sản phẩm Glico ICREO đang được phân phối chính hãng tại Việt Nam, mẹ có thể truy cập TẠI ĐÂY.

Trên đây là những điều cần biết về tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dẫu biết giai đoạn này không hề dễ dàng, đặc biệt là với những người lần đầu làm cha mẹ. Tuy nhiên, bạn hãy cố gắng đồng hành cùng con. Bởi sau giai đoạn “bão tố”, những kỹ năng mới của bé chính là món quà vô giá mà cha mẹ sẽ nhận được.

Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)

Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO số 1 Grow-up Milk 820g (1-3 tuổi)

Glico ICREO GROW-UP MILK - Xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và cường tráng. Chứa thành phần MFGM có nguồn gốc từ sữa. Sản phẩm dạng thanh, một thanh pha được 100ml thành phẩm. Khối lượng tịnh: 820g.

545,000VNĐ

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk số 3 820g (trên 3 tuổi)

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (Glico ICREO số 3) được đóng gói trong lon thiếc màu xanh đặc trưng, dạng bột thơm nhẹ, dinh dưỡng cân bằng nay đã có thêm Lutein - Dưỡng chất chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh để bé tinh anh trong hành trình học hỏi!

525,000VNĐ