1. Trẻ ho nôn trớ về đêm có nguy hiểm không?
Ho là phản xạ tự nhiên do đường hô hấp trên bị kích thích hoặc tích tụ dịch nhầy (đờm). Lúc này, phản xạ ho sẽ giúp tống các chất này ra ngoài, làm sạch đường thở và bảo vệ phổi. Trong khi đó, nôn trớ là hiện tượng thức ăn từ dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản và trào ra ngoài. Tình trạng này thường xảy ra khi trẻ vặn mình, rướn người hay thay đổi tư thế đột ngột.
Nếu trẻ 1-2 tuổi thỉnh thoảng ho và nôn trớ vào ban đêm thì cha mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra liên tục và kéo dài, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Về lâu dài, điều này sẽ dẫn đến việc trẻ mất sức, mệt mỏi, chán ăn, biếng bú, và cuối cùng có nguy cơ suy dinh dưỡng. Ngoài ra, tình trạng ho nôn trớ về đêm kéo dài cũng có thể là tín hiệu cảnh báo trẻ đang mắc bệnh lý nào đó.
Trẻ 1 - 2 tuổi bị nôn về đêm thỉnh thoảng thì không sao, nhưng nếu kéo dài liên tục có thể là dấu hiệu nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe.
2. Nguyên nhân khiến bé ho nôn trớ về đêm
Dưới đây là nguyên nhân chính khiến bé yêu phải trải qua những cơn ho và nôn khó chịu vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ quý giá:
2.1. Hiện tượng sinh lý
Về mặt sinh lý, trẻ đang trong giai đoạn hoàn thiện hệ hô hấp và tiêu hóa, nên việc ho và nôn là khá phổ biến. Ở trẻ 1 tuổi hệ tiêu hóa và cuống họng thông với nhau gần như một đường thẳng. Điều này lý giải vì sao khi bé ăn quá no hoặc thức ăn không được tiêu hóa hết sẽ gây ra tình trạng nôn trớ vào ban đêm. Hơn nữa, những cơn ho kéo dài cũng có thể kích thích hệ tiêu hóa, gây ra phản xạ nôn trớ.
Ngoài ra, những thói quen chăm sóc bé hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân. Việc cha mẹ bế hoặc rung lắc bé quá mạnh có thể khiến dạ dày bé co thắt và gây nôn. Đồng thời, nếu mẹ cho bé bú không đúng cách cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ 1 tuổi bị ho và nôn về đêm.
2.2. Trẻ có bệnh lý về hô hấp
Bên cạnh nguyên nhân sinh lý, các bệnh lý hô hấp cũng là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ho và nôn về đêm. Khi sức đề kháng của trẻ yếu, cơ thể bé dễ bị virus, vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, hen phế quản…
Đặc biệt, trẻ càng nhỏ càng dễ mắc bệnh và tình trạng thường diễn biến nặng hơn do sức đề kháng còn yếu. Những bệnh hô hấp này thường biểu hiện rõ rệt qua các triệu chứng như ho, nôn trớ, hắt hơi, nghẹt mũi, đau họng, sốt nhẹ và cơ thể uể oải, nhất là vào ban đêm.
2.3. Do bệnh lý về đường tiêu hóa
Bé ho nôn trớ về đêm cũng là biểu hiện thường thấy ở trẻ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như: viêm ruột, rối loạn tiêu hóa hay trào ngược dạ dày. Do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên rất dễ mắc phải các bệnh lý này. Ngoài ra, chính những sai lầm trong chế độ ăn và cách ăn uống hàng ngày cũng có thể khiến bé bị nôn trớ và ho vào ban đêm.
Trẻ 2 tuổi bị ho và nôn về đêm có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về đường tiêu hóa.
2.4. Liên quan bệnh lý về thần kinh
Ngoài ra, các bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh như viêm não hoặc viêm màng não cũng là những tác nhân tiềm ẩn khiến trẻ gặp phải tình trạng ho và nôn vào ban đêm. Đây là những bệnh lý nghiêm trọng cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng sức khỏe trẻ.
3. Cách xử trí nhanh chóng khi trẻ ho nôn trớ về đêm
Nếu trẻ 1 - 2 tuổi đột ngột ho, nôn vào ban đêm, cha mẹ cần áp dụng các cách dưới đây để giúp bé dễ chịu và ngủ ngon hơn:
3.1. Nhẹ nhàng dỗ dành và vuốt nhẹ lưng trẻ
Khi bé bị nôn trớ, cha mẹ nên bế trẻ áp ngực vào vai và dùng tay còn lại vuốt nhẹ lưng con theo hướng từ trên xuống dưới. Tư thế này giúp dịch vị dễ dàng xuống dạ dày và làm dịu cơn khó chịu của bé. Đặc biệt, cha mẹ cần tuyệt đối không được bế xốc trẻ khi đang nôn, bởi hành động này có thể khiến dịch nôn tràn vào đường thở gây nguy hiểm.
3.2. Cho bé nghỉ ngơi với tư thế nằm nghiêng
Khi bé ho nôn trớ về đêm, cha mẹ hãy nhanh chóng để trẻ ngồi nghiêng đầu ra phía trước hoặc nằm nghiêng sang một bên. Tư thế này cực kỳ quan trọng để đảm bảo dịch nôn và thức ăn không bị tràn vào khí quản, tránh nguy cơ sặc. Sau khi bé đã nôn xong và tình trạng ổn định hơn, cha mẹ hãy nhẹ nhàng đặt con nằm yên. Đồng thời, phụ huynh nên lót khăn hoặc gối kê cao đầu cho bé để con cảm thấy dễ chịu hơn.
3.3. Tránh cho con uống sữa sau khi nôn
Nếu bé ho và trớ hết phần sữa vừa mới uống, cha mẹ không nên cho con uống sữa lại ngay lập tức. Thay vào đó, hãy để con nằm nghỉ ngơi đến khi hoàn toàn ổn định mới cho trẻ bú sữa. Khi cho bé uống sữa, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý chỉ nên cho con uống từng ít một, tránh cho bé uống quá nhanh hoặc cho vào bình sữa bú liên tục. Điều này có thể kích thích dạ dày và khiến bé tiếp tục ho cũng như nôn trớ.
Sau khi trẻ 1 tuổi ho và nôn xong, cha mẹ nên cho trẻ nằm nghỉ ngơi thay vì uống sữa ngay lập tức.
3.4. Cho trẻ uống đủ nước để giảm ho, bù điện giải
Để giảm ho và nôn trớ ở trẻ, việc cho bé uống đủ nước là vô cùng quan trọng. Nước không chỉ giúp làm loãng đờm, dịu cổ họng để giảm ho mà còn bù điện giải cho cơ thể. Cha mẹ có thể cho bé uống nước lọc ấm, nước trái cây loãng hoặc dung dịch oresol theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo con không bị mất nước, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
4. Bé ho nôn trớ về đêm: Khi nào cần đến bác sĩ?
Nếu tình trạng ho và nôn trớ của trẻ đi kèm các triệu chứng bất thường cha mẹ cần đưa con đến gặp bác sĩ để được thăm khám ngay. Một số triệu chứng bất thường cha mẹ nên lưu ý bao gồm:
-
Ho ra máu.
-
Khó thở hoặc thở nhanh bất thường.
-
Môi, mặt hoặc lưỡi chuyển sang màu xanh lam hoặc sẫm màu.
-
Các triệu chứng mất nước như mắt trũng, da khô, khóc không có nước mắt, hoặc đi tiểu ít hơn bình thường.
5. Cách phòng tránh trẻ ho và nôn trớ về đêm
Để phòng tránh tình trạng trẻ ho và nôn trớ về đêm, các bậc phụ huynh cần lưu ý những điểm quan trọng sau:
-
Thường xuyên vệ sinh mũi và họng cho trẻ, ngay cả khi không bị bệnh. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây bệnh và dịch nhầy, giữ cho đường thở của con luôn thông thoáng.
-
Cha mẹ nên cho bé ăn bữa tối 2 - 3 giờ trước khi đi ngủ. Điều này giúp thức ăn có đủ thời gian di chuyển xuống ruột non, giảm lượng thức ăn trong dạ dày và hạn chế nguy cơ bé bị ho và nôn vào ban đêm.
-
Hạn chế tối đa việc trẻ tiếp xúc với bụi nhà, phấn hoa, khói thuốc lá,... vì chúng có thể gây kích ứng đường thở dẫn đến triệu chứng ho và nôn vào ban đêm.
-
Mặc quần áo giữ ấm cho trẻ khi ngủ là cần thiết, nhưng cũng cần tránh đồ quá dày làm bé đổ mồ hôi. Vì nếu mồ hôi thấm ngược vào cơ thể thì trẻ dễ bị cảm lạnh, dẫn đến bệnh cảm lạnh, cảm cúm,...
Mẹ nên chú ý cách chăm sóc như vệ sinh mũi, ăn trước ngủ 2 - 3 giờ,... để hạn chế tình trạng bé ho nôn trớ về đêm.
Hơn hết mẹ cần biết rằng, việc nuôi con bằng sữa mẹ đầy đủ trong 6 tháng đầu đời và có thể kéo dài đến 2 tuổi là vô cùng quan trọng. Bởi trong sữa mẹ chứa dồi dào các kháng thể IgA và IgG, giúp ‘củng cố’ hàng rào đề kháng non nớt của bé, nhất là sau khi da kề da - yếu tố kích hoạt sức khỏe tiêu hóa và đề kháng vững vàng ngay từ đầu đời.
Trong trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc sữa chưa về kịp, mẹ có thể cân nhắc sử dụng sữa công thức thay thế. Khi lựa chọn sữa cho bé, hãy ưu tiên những sản phẩm có công thức cân bằng dinh dưỡng và hương vị thanh nhạt. Qua đó giúp bé dễ hợp tác và tiêu hóa tốt hơn, hạn chế các vấn đề như nôn trớ hay khó tiêu.
Glico ICREO Balance Milk và Glico ICREO Grow-up Milk: Nguồn dinh dưỡng cân bằng cho bé êm bụng, khỏe sức, tránh bệnh vặt
Mong muốn đồng hành cùng mẹ nuôi dưỡng trẻ phát triển khỏe mạnh hạnh phúc - như cái ôm dịu êm khi da chạm da, Glico ICREO Balance Milk (0-12 tháng) và Glico ICREO Grow-up Milk (9-36 tháng) đã phát triển công thức tối ưu. Tiếp nối lợi ích quý giá của da kề da với nguồn dinh dưỡng cân bằng là yếu tố cốt lõi và bổ sung những dưỡng chất quý, qua đó giúp trẻ:
✨ Gia cố hàng rào đề kháng của trẻ thêm vững vàng để tránh tác nhân từ môi trường xâm nhập gây ho, bệnh vặt - bởi 5 loại Nucleotide giúp kích thích sản sinh kháng thể IgA, IgG tạo ‘tấm khiên’ bảo vệ cơ thể trẻ.
✨ Tăng độ cao lớp nhung mao, hoàn thiện đường ruột để trẻ tiêu hóa khỏe và hấp thu dưỡng chất hiệu quả - nhờ sự hỗ trợ của 5 loại Nucleotides thiết yếu như trong sữa non (bao gồm AMP, CMP, IMP, UMP và GMP).
✨ Tối ưu khả năng hấp thu, nhẹ bụng và hạn chế vấn đề rối loạn tiêu hóa gây nôn trớ - nhờ sữa có chứa chất xơ GOS và Axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO).
Dinh dưỡng cân bằng, giàu dưỡng chất từ Glico ICREO giúp trẻ có đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt để lớn lên khỏe mạnh.
Chưa hết, hai sản phẩm kể trên còn độc quyền bổ sung tiền tố DHA chiết xuất từ dầu tía tô xanh Nhật Bản. Đây là thành phần lành tính từ tự nhiên, có khả năng chuyển hóa DHA vừa đủ nhu cầu để bé dễ dàng hấp thu, giúp phát triển trí não tinh anh, lanh lợi hơn.
Ngoài ra, mỗi phiên bản sữa Glico ICREO còn sở hữu các ưu điểm riêng, giúp bé phát triển toàn diện. Cụ thể:
- Glico ICREO Balance Milk bổ sung β-carotene (tiền vitamin A) tăng cường đề kháng và hỗ trợ bảo vệ thận non yếu của bé nhờ ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền, giúp giảm đáng kể lượng natri và các khoáng chất thừa.
- Glico ICREO Grow-up Milk giúp trẻ tăng cường miễn dịch tự nhiên và phát triển mạnh mẽ cả về tư duy (IQ), cảm xúc (EQ) do được bổ sung thành phần MFGM - lớp màng giàu dinh dưỡng chứa hơn 150 loại protein và lipid. Kèm các khoáng chất quan trọng như kẽm và vitamin K hỗ trợ trẻ phát triển thể chất & não bộ tối ưu.
>> Đặc biệt sữa Glico ICREO Balance Milk và Glico ICREO Grow-up Milk đạt danh hiệu ‘Mẹ Nhật tin dùng’ trong 6 năm, minh chứng chất lượng chuẩn Nhật. Mẹ an tâm chọn mua hàng chính hãng cho con dùng TẠI ĐÂY.
Với những chia sẻ trên, hy vọng cha mẹ nắm rõ nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng bé ho nôn trớ về đêm. Cha mẹ hãy nhớ, mỗi hành động nhỏ từ việc chỉnh tư thế ngủ, điều chỉnh bữa ăn, đến việc tăng cường đề kháng đều là cách bảo vệ bé. Và nếu bất kỳ tín hiệu đáng lo ngại nào của trẻ xuất hiện, hãy sớm đưa đến bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời nhé.
Nguồn tham khảo:
1. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Nguyên nhân và cách điều trị khi trẻ bị ho và nôn về đêm (Đã truy cập 17 06 2025).
2. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Những điều cha mẹ cần biết khi trẻ bị ho và nôn về đêm (Đã truy cập 17 06 2025).
3. TS.BS. Dương Lan Dung, Bệnh viện Phụ sản Trung ương. Trẻ ho về đêm có nguy hiểm hay không? Bố mẹ nên chăm sóc thế nào (Đã truy cập 17 06 2025).
Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)
Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!
614,000VNĐ
Sữa Glico ICREO số 1 Grow-up Milk 820g (1-3 tuổi)
Glico ICREO GROW-UP MILK - Xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và cường tráng. Chứa thành phần MFGM có nguồn gốc từ sữa. Sản phẩm dạng thanh, một thanh pha được 100ml thành phẩm. Khối lượng tịnh: 820g.
545,000VNĐ
Glico ICREO số 3 Learning Milk 820g (trên 3 tuổi)
Glico ICREO Learning Milk (Glico ICREO số 3) được đóng gói trong lon thiếc màu xanh đặc trưng, dạng bột thơm nhẹ, dinh dưỡng cân bằng nay đã có thêm Lutein - Dưỡng chất chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh để bé tinh anh trong hành trình học hỏi!
525,000VNĐ