Tam cá nguyệt là gì? Đặc điểm & điều cần làm ở từng giai đoạn
Khi tìm hiểu các thông tin về quá trình mang thai, chắc hẳn mẹ không ít lần bắt gặp cụm từ tam cá nguyệt. Vậy tam cá nguyệt là gì và mẹ cần làm gì tro...
10 mốc khám thai quan trọng của mẹ bầu cập nhật mới nhất
Khám thai không chỉ giúp mẹ theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của bản thân và thai nhi, mà còn kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường để có h...
Thai giáo là gì? Lợi ích & cách thai giáo cho con hiệu quả
Thai giáo chính là phương pháp tuyệt vời giúp cha mẹ "trò chuyện" và kích thích sự phát triển toàn diện của thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Kh...
Bà bầu nên ăn gì để bớt nghén và đảm bảo dinh dưỡng cho bé?
Ốm nghén tuy không phải vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng lại khiến nhiều phụ nữ mang thai ăn uống không ngon miệng và chán ăn. Nếu vấn đề này kéo d...
Bà bầu 3 tháng giữa nên ăn gì để vào con, không vào mẹ?
Tam cá nguyệt thứ 2 là giai đoạn bé cần bổ sung nhiều dưỡng chất, nhưng cũng là thời điểm mẹ bắt đầu thấy nặng nề do tăng cân nhanh. Vậy bà bầu 3 thán...
Bật mí 13 thực phẩm giàu canxi cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm
Ba tháng đầu là giai đoạn ‘vàng’ cho sự phát triển của thai nhi. Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn này vô cùng quan trọng, trong đó canxi...
Bầu nên ăn cá gì và không nên ăn cá gì để tốt cho thai kỳ?
Không ít loại cá giúp bổ sung những dưỡng chất tốt cho thai kỳ, trong khi một số khác lại chứa các chất gây hại cho mẹ và bé. Vậy bà bầu nên ăn cá gì ...
Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì để tốt cho cả mẹ và bé yêu?
Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì là thắc mắc của không ít chị em. Bởi lẽ 3 tháng đầu thai kỳ được xem là giai đoạn khá nhạy cảm nên mẹ cần chú ý chế độ d...
Hướng dẫn bổ sung vitamin cho mẹ bầu an toàn, hấp thu tốt
Để trở thành “ngôi nhà” bảo vệ và chăm dưỡng bé yêu phát triển khỏe mạnh trong 9 tháng 10 ngày, cơ thể mẹ cần được chăm sóc đầy đủ về mặt dinh dưỡng. ...
Bà bầu thiếu máu nên ăn gì? Xem thực đơn cho bà bầu thiếu máu
Thiếu máu ở phụ nữ mang thai không chỉ khiến mẹ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể chất của bé. Nguyên nhân phổ biến là do chế ...
Bà bầu ăn gì để con thông minh, sáng dạ? 12 thực phẩm nên ăn
‘Mỗi em bé đều là một hạt giống tiềm năng’ - và dinh dưỡng trong thai kỳ chính là mảnh đất đầu tiên nuôi dưỡng hạt giống ấy. Nếu mẹ mong muốn con thôn...
Bà bầu bị táo bón nên ăn gì & không nên ăn gì để khỏi nhanh?
Khi thấy bản thân có các dấu hiệu táo bón, bà bầu nên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng sao cho khoa học, phù hợp. Vậy bà bầu bị táo bón nên ăn gì, khô...
Thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng đầu vào con không vào mẹ
Thiết kế thực đơn hàng ngày cho bà bầu 3 tháng đầu sao cho phù hợp rất quan trọng. Vì đây là lúc cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi, trở nên cực kỳ nhạ...
Hàm lượng bổ sung acid folic cho bà bầu & lưu ý cần biết
Acid Folic là dưỡng chất rất quan trọng với thai nhi, không chỉ giúp phát triển trí não mà còn ngăn ngừa các dị tật về thần kinh hiệu quả. Vì vậy, bổ ...
Thực đơn cho bà bầu kén ăn với 8 món ăn thơm ngon, đủ chất
Không ít phụ nữ mang thai ăn uống không được ngon miệng vì nhiều nguyên nhân. Điều này có thể dẫn đến thiếu hụt dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Vì vậy, bà...
Bài viết xem nhiều
