Nắng nóng bà bầu ăn gì cho mát? Gợi ý 12 thực phẩm phù hợp
Khi trời nắng nóng, cơ thể mẹ bầu dễ bị nhiệt, vô tình ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nhiều mẹ băn khoăn bầu ăn gì cho má...
15 loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi không nên bỏ qua
Hạt là một trong những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và dễ tiêu hóa mà phụ nữ mang thai được khuyến khích sử dụng. Bài viết sau đây sẽ đề xuất các...
Khám phá 15 loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng giữa
Tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa thai kỳ) là thời điểm quan trọng để thai nhi phát triển mạnh mẽ về trí não, hệ xương và hệ miễn dịch. Bên cạnh thự...
4 loại hạt bà bầu không nên ăn để đảm bảo an toàn cho thai kỳ
Các loại hạt dinh dưỡng được xem là món ăn vặt lành mạnh hỗ trợ mẹ bầu bổ sung năng lượng và dưỡng chất. Tuy nhiên, không phải loại hạt nào cũng an to...
Thừa sắt khi mang thai có sao không? Làm sao nhận biết?
Tương tự thiếu sắt, việc thừa sắt khi mang thai cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bài viết này sẽ giúp mẹ bầ...
15 loại trái cây tốt cho bà bầu và thai nhi không nên bỏ qua
Bên cạnh các loại thịt, cá, rau xanh, trứng,... trong giai đoạn mang thai cũng cần ăn nhiều hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho sứ...
Mẹ bầu uống sữa đậu nành được không? Lợi ích và lưu ý khi dùng
Trong thai kỳ, chế độ dinh dưỡng luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Nhiều người băn khoăn mẹ bầu uống sữa đậu nành được không và liệu loại ...
Bầu 3 tháng đầu đau lưng có sao không? Lý do & Cách khắc phục
Nhiều mẹ bầu 3 tháng đầu gặp tình trạng đau lâm râm ở vùng cột sống thắt lưng, vùng hông và vùng xương cùng. Tình trạng này khiến các mẹ lo lắng liệu ...
Bầu 3 tháng đầu bị mất ngủ do đâu? Cách cải thiện hiệu quả
Ba tháng đầu của thai kỳ là khoảng thời gian đầy háo hức khi biết mình đang mang trong bụng một ‘thiên thần bé nhỏ’, nhưng cũng không ít thách thức vớ...
TOP 12 thực phẩm giàu canxi cho mẹ bầu cần bổ sung trong thai kỳ
Trong hành trình mang thai, mẹ bầu cần chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Trong đó, thực phẩm g...
Bầu 3 tháng cuối nên ăn gì đủ dinh dưỡng, tốt cho mẹ và bé?
3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi ‘tăng tốc’ phát triển về cân nặng và hoàn thiện các cơ quan. Đây cũng là lúc mẹ bầu cần tích lũy năng lượng...
Gợi ý thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa đủ chất và lưu ý
Tam cá nguyệt thứ 2 (3 tháng giữa thai kỳ) là giai đoạn mấu chốt thai nhi phát triển nhiều cơ quan chính. Vậy mẹ đã biết thực đơn cho bà bầu 3 tháng g...
Cách tính ngày dự sinh đơn giản và chuẩn xác cho mẹ bầu
Hiện nay có rất nhiều cách để tính ngày dự sinh khác nhau. Vậy mẹ đã biết làm thế nào để tính ngày chuẩn bị chào đón bé cưng chưa? Nếu chưa thì bài vi...
Mẹ bầu bị tiêu chảy tháng cuối: Nguyên nhân và cách xử lý
Mẹ bầu bị tiêu chảy tháng cuối có thể là dấu hiệu sắp chuyển dạ hoặc cảnh báo vấn đề sức khỏe. Bài viết bên dưới giúp mẹ nhận diện nguyên nhân gây ra ...
Nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh & cách khắc phục hiệu quả
Có rất nhiều nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh. Nhiều mẹ lần đầu có con lầm tưởng bản thân tăng cân càng nhiều thì thai nhi càng phát triển tốt. Thực ...
Bài viết xem nhiều
