Tổng hợp 8 cách tập cho bé bú bình đơn giản, mẹ nhàn tênh

1. Lợi ích của việc cho trẻ bú bình là gì?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization), sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ⁽¹⁾. Tuy nhiên, trong một số trường hợp không thể cho bé bú trực tiếp, hoặc gặp khó khăn khi cho con bú (mẹ đi làm nên không thể cho bú trực tiếp, ngực mẹ đang căng sữa nên bé khó ngậm vú…), mẹ có thể vắt sữa ra cho bé bú bình. Hoặc với mẹ có cơ địa ít sữa, có thể bổ sung thêm sữa công thức theo hướng dẫn của bác sĩ/chuyên gia dinh dưỡng.⁽²⁾

Việc cho trẻ bú bình đúng cách (bao gồm cả sữa mẹ và sữa công thức) có thể mang lại một số lợi ích như:

• Giúp cha mẹ dễ theo dõi lượng sữa bé bú trong mỗi cữ, từ đó điều chỉnh phù hợp với nhu cầu của trẻ.

• Người thân như bố hoặc ông bà cũng có thể hỗ trợ cho bé bú, giúp san sẻ việc chăm sóc trẻ.

• Thuận tiện hơn khi mẹ nuôi con bú cần đi làm, ra ngoài hoặc không thể ở cạnh bé liên tục.

2. Gợi ý 8 cách tập cho bé bú bình dễ dàng thực hiện

Một số cách cho bé bú bình đúng cách như tập cho con bú khi đói, tập với sữa mẹ, chọn bình sữa phù hợp với con, cho con bú trong môi trường yên tĩnh, thoáng mát… Chi tiết như nội dung sau đây:

2.1. Tập cho bé bú bình khi đói

Theo Hiệp hội Nuôi con bằng sữa mẹ Úc (Australian Breastfeeding Association - ABA) mẹ có thể cho bé bú bình vào thời điểm con hơi đói nhưng chưa quá quấy khóc ⁽³⁾. Chuyên trang Pregnancy, Birth and Baby (website cung cấp thông tin y tế được tài trợ bởi Chính phủ Úc) chia sẻ, mẹ có thể nhận biết con đang đói dựa vào các dấu hiệu như trẻ quay đầu sang 2 bên, cựa quậy, há miệng và tìm vú mẹ… ⁽⁴⁾ Lúc này, bé thường hợp tác và dễ chấp nhận ti bình hơn so với lúc đang no hoặc quá khó chịu.

2.2. Cách tập cho trẻ bú bình bằng sữa mẹ

Cách cho trẻ sơ sinh bú bình đơn giản là mẹ nên ưu tiên cho bé bú bình bằng sữa mẹ đã vắt ra, bởi hương vị quen thuộc sẽ giúp bé dễ chấp nhận hơn và giảm cảm giác lạ lẫm với ti bình. Sau khi con đã quen dần với việc bú bình, mẹ có thể chuyển sang sữa công thức theo lộ trình phù hợp để bé thích nghi từ từ.

Để quá trình chuyển đổi diễn ra thuận lợi hơn, ban đầu mẹ có thể cho bé bú 3 cữ sữa mẹ kết hợp 1 cữ sữa công thức mỗi ngày. Khi trẻ đã quen hơn, mẹ tiếp tục điều chỉnh dần sang 2 cữ sữa mẹ và 2 cữ sữa công thức, rồi tăng dần lượng sữa công thức cho đến khi thay thế hoàn toàn.

2.3. Chọn bình sữa phù hợp với con

Một trong những cách tập cho bé bú bình hiệu quả là lựa chọn bình sữa và núm ti phù hợp với độ tuổi, khả năng bú của trẻ. Mẹ nên ưu tiên núm ti đầu tròn đầy vừa phải (tương đương với vú mẹ). Nếu sữa mẹ chảy nhiều, mẹ nên chọn loại bình cổ rộng, trường hợp sữa mẹ chảy ít thì ưu tiên sản phẩm có cổ hẹp.

2.4. Cho con bú bình trong môi trường yên tĩnh, thoáng mát

Khi đề cập đến cách cho trẻ bú bình đúng, cha mẹ nên lưu ý môi trường khi cho con bú. Không gian yên tĩnh, ít tiếng ồn sẽ giúp bé tập trung hơn khi bú bình. Đồng thời, môi trường thoáng mát, dễ chịu cũng giúp trẻ cảm thấy thư giãn và hợp tác tốt hơn trong quá trình tập bú bình.

2.5. Tập cho trẻ bú bình vào giờ cố định

Đây cũng là cách tập cho bé bú bình giúp trẻ dần thích nghi và giảm cảm giác lạ lẫm với ti bình. Cụ thể, nếu bé “dễ chiều”, mẹ có thể cho con tập vào lúc bé đang đói. Trường hợp con không chịu bú bình khi thức (kể cả khi đang đói), thì mẹ có thể tập khi con đang lơ mơ ngủ (ngủ chưa say), vì đây là thời điểm phản xạ bú của trẻ hoạt động mạnh hơn. Nếu bé vẫn chưa hợp tác, mẹ chạm nhẹ vào vành tai hoặc má để con tỉnh nhẹ, từ đó bé dễ bú theo phản xạ mút tự nhiên hơn.

Tham khảo thêm: Bé lười bú sữa công thức phải làm sao? Mách mẹ cách cải thiện

2.6. Thử các tư thế cho trẻ bú bình khác nhau

Mỗi bé có thể phù hợp với một tư thế bú khác nhau nên mẹ có thể linh hoạt thay đổi để tìm tư thế khiến con thoải mái nhất. Sau đây là một số tư thế cho trẻ sơ sinh bú bình đúng cách mẹ có thể tham khảo:

• Tư thế ngồi ôm ngang: Cha mẹ bế bé nằm ngang tay, giữ đầu con cao hơn cơ thể và tựa chắc trên cánh tay để bé bú thoải mái hơn. Tay còn lại cầm bình sữa hơi nghiêng sao cho núm ti luôn đầy sữa, giúp hạn chế bé nuốt phải không khí.

• Tư thế dựa lưng bé vào đùi mẹ: Mẹ ngồi ở vị trí thoải mái, duỗi chân và để bé nằm tựa lưng trên đùi để tạo cảm giác dễ chịu khi bú. Sau đó, mẹ dùng một tay giữ bé ổn định và tay còn lại cầm bình sữa cho con bú từ từ.

• Tư thế cho bé bú bình đúng cách - ngồi vào lòng mẹ: Mẹ đặt bé ngồi tựa vào lòng hoặc ngực mình để tạo cảm giác gần gũi, an toàn như khi bú mẹ trực tiếp. Trong lúc cho bú, mẹ nên giữ đầu bé hơi nghiêng và cầm bình sữa chếch nhẹ để bé bú dễ dàng hơn.

2.7. Cách tập cho bé bú bình bằng ti giả

Một cách cho trẻ sơ sinh bú bình khác là mẹ cho con làm quen với cảm giác ngậm núm ti giả trước. Mẹ nên chọn ti giả có chất liệu bằng cao su hoặc silicon, đảm bảo tiệt trùng kỹ càng trước khi cho bé cầm nắm, đưa vào miệng. Đến khi trẻ có vẻ thích thú với ti giả, mẹ có thể thử cho con tập bú bình.

2.8. Nhờ người khác tập cho trẻ bú bình lần đầu

Theo chuyên trang dành cho cha mẹ Baby Center, nếu mẹ không thể cho trẻ bú bình thì hãy thử nhờ người thân làm giúp ⁽⁴⁾. Nhiều bé có xu hướng đòi bú mẹ khi ngửi thấy hơi mẹ nên việc nhờ cha hoặc người thân cho bú bình lần đầu có thể giúp quá trình tập bú thuận lợi hơn. Khi không có mẹ bên cạnh, bé thường dễ chấp nhận bú bình hơn.

3. Khi tập cho bé bú bình, mẹ cần lưu ý gì?

Bên cạnh tìm hiểu cách tập cho bé bú bình, mẹ cũng đừng quên một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp con bú được nhiều hơn, tiêu hóa tốt và luôn no bụng sau mỗi cữ bú:

• Tiệt trùng bình sữa: Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (Centers for Disease Control and Prevention - CDC) khuyến nghị mẹ nên tiệt trùng bình sữa và núm vú kỹ càng trước mỗi lần sử dụng để đảm bảo vệ sinh. Ngoài ra, mẹ cũng cần rửa tay thật sạch trước khi pha sữa cho con để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và ảnh hưởng đến sức khỏe của con.⁽⁵⁾

• Kiểm tra nhiệt độ sữa: Trước khi cho bé bú bình, mẹ nên nhỏ vài giọt sữa lên cổ tay hoặc dùng dụng cụ chuyên dụng để kiểm tra nhiệt độ. Sữa nên có độ ấm vừa phải, gần với nhiệt độ cơ thể (khoảng 37 độ C), không quá nóng hay quá lạnh.

• Kiểm tra dòng chảy của núm vú: Mẹ cần đảm bảo dòng sữa chảy ra từ núm vú không quá nhanh hoặc quá chậm. Dòng chảy phù hợp sẽ giúp bé bú thoải mái, tránh bị sặc sữa hoặc mệt mỏi.

• Giữ núm vú luôn đầy sữa: Khi áp dụng tư thế cho trẻ bú bình, mẹ hãy giữ núm vú luôn đầy sữa để con bú liên tục, tránh nuốt phải không khí gây đầy hơi, khó chịu.

• Vỗ ợ hơi cho bé: Sau mỗi cữ bú bình, mẹ hãy vỗ ợ hơi để bé thoát bớt không khí nuốt vào từ đó thoải mái hơn và tránh nôn trớ.

• Bỏ sữa dư thừa: Theo trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ, sữa mẹ vắt ra có thể để ở nhiệt độ phòng tối đa 4 giờ và bảo quản trong tủ lạnh 4 ngày. Với sữa công thức, mẹ chỉ nên để ở ngoài trong vòng 2 giờ và trong 1 giờ kể từ khi cho trẻ bú. Với lượng sữa thừa sau khi bé bú xong, mẹ nên bỏ đi để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe cho con.^{(5, 6)}

• Không để bé bú bình một mình: Để đảm bảo cho trẻ sơ sinh bú đúng cách, mẹ nên luôn giữ bé trong vòng tay và quan sát con trong suốt quá trình bú bình để đảm bảo an toàn tuyệt đối, đặc biệt là tránh nguy cơ sặc sữa.

Giải đáp: Trẻ sơ sinh ọc sữa có nên cho bú lại không?

 4. Câu hỏi thường gặp

Sau đây là giải đáp cho một số thắc mắc về cách cho trẻ bú đúng cách:

4.1. Khi nào thì bé quen với việc bú bình?

Sau khi thử cách tập cho bé bú bình, mỗi bé sẽ có thời gian thích nghi khác nhau. Mẹ không nên nóng vội mà cần kiên nhẫn để con làm quen dần.

4.2. Ngoài tập cho trẻ bú sữa bằng bình, còn có cách nào khác không?

Hiệp hội Nuôi con bằng sữa mẹ Úc cho biết mẹ có thể thử cho bé tập uống sữa bằng cốc ⁽³⁾. Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng thìa nhẹ nhàng đút sữa cho con.

4.3. Trẻ bú bình có thể da kề da được không?

Chuyên trang Pregnancy, Birth and Baby khuyến nghị mẹ nên ôm ấp da kề da với trẻ khi tập cho con bú bình giúp bé cảm thấy an toàn hơn. Việc này không chỉ giúp trẻ thư giãn, kích thích hệ tiêu hóa và khơi gợi hứng thú bú sữa, mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization), trẻ sơ sinh cần thực hiện 90 phút da kề da (phương pháp Kangaroo) cùng mẹ sau sinh ⁽⁷⁾. Nhờ đó giúp con nhận được hàng triệu lợi khuẩn tự nhiên (đặc biệt là Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp.) hỗ trợ con tiêu hóa khỏe và đề kháng tốt hơn. Chính bởi những lợi ích này, từ năm 2014, Bộ Y Tế đã khuyến cáo triển khai phương pháp này để tăng cường lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và bé sau sinh.⁽⁸⁾

Chia sẻ thêm về ý nghĩa của phương pháp này, TS. BS. Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ TP.HCM, Chủ tịch Hội Y học Bà mẹ và Thai nhi TP.HCM (HSMFM), Phó Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO) nhấn mạnh: “Da kề da không chỉ là một lựa chọn, mà là tiêu chuẩn y khoa có thể cứu sống trẻ sơ sinh ngay từ những giây phút đầu đời. Nhưng tại Việt Nam, chỉ 39% mẹ được thực hiện Da kề da đủ 90 phút, khiến nhiều trẻ sơ sinh mất đi lợi ích quý giá này”.

Nhằm duy trì các lợi ích của da kề da giúp trẻ có nền tảng tiêu hóa và đề kháng vững vàng từ đầu, Glico ICREO mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, giúp con êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu.

Các sản phẩm Glico ICREO đều được bổ sung 5 loại Nucleotides thiết yếu giúp làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột và nâng cao khả năng hấp thu dưỡng chất. Khi hệ tiêu hóa khỏe sẽ sản sinh nhiều kháng thể IgG và IgA, giúp tăng cường đề kháng, phòng ngừa vi khuẩn gây bệnh từ bên trong cho bé.

Đặc biệt, Glico ICREO còn chứa tiền tố DHA độc quyền có chiết xuất từ dầu hạt tía tô xanh Nhật Bản. Dưỡng chất này có nguồn gốc thực vật lành tính, giúp trẻ dễ dàng hấp thu và chuyển hóa thành DHA vừa đủ hỗ trợ con phát triển trí não và tăng cường thị giác. Ngoài ra, sản phẩm còn ghi điểm bởi chỉ dùng đường Lactose - đường tự nhiên có trong sữa với nồng độ 10,3% nên có vị thanh nhất trong các loại sữa, giúp con yêu dễ hợp tác và không bỏ bú mẹ.

Để đồng hành cùng trẻ chinh phục các cột mốc phát triển, mỗi sản phẩm Glico ICREO còn ứng dụng công nghệ và thêm vào những yếu tố dinh dưỡng thiết yếu:

• Glico ICREO Balance Milk (0-12 tháng tuổi): Sản phẩm chứa Beta-carotene (tiền vitamin A) có trong trong sữa non cho đề kháng của con thêm vững vàng. Cùng với axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) và chất xơ GOS giúp trẻ êm bụng, ít bị táo bón. Thêm nữa, sản phẩm còn ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền giúp giảm lượng Natri để tránh gây tích nước và khoáng chất thừa, từ đó bảo vệ thận non nớt của con.

• Glico ICREO Grow-up Milk (9-36 tháng tuổi): Không chỉ có hương vị gần gũi, sản phẩm sở hữu nhiều dinh dưỡng cần thiết để trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn chuyển tập cai sữa từ từ. Cụ thể, sản phẩm giúp trẻ tăng cường miễn dịch tự nhiên và phát triển mạnh mẽ cả về tư duy (IQ), cảm xúc (EQ) do được bổ sung thành phần MFGM - lớp màng giàu dinh dưỡng chứa hơn 150 loại protein và lipid. Kèm các khoáng chất quan trọng như kẽm và vitamin K hỗ trợ trẻ phát triển thể chất & não bộ tối ưu.

• Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (từ 3 tuổi trở lên): Kế thừa các dưỡng chất & hương vị của bảo vệ và hỗ trợ phát triển thị giác của Balance Milk, ICREO Learning Milk còn bổ sung thành phần Lutein quý giá. Dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ mắt con trước ánh sáng xanh. Nhờ đó trẻ có đôi mắt tinh anh để khám phá thế giới xung quanh.

Trên đây là hướng dẫn các cách tập cho bé bú bình đúng cách cùng những lời khuyên hữu ích khác. Hy vọng qua đó giúp mẹ tự tin hơn trong việc đồng hành cùng bé trong giai đoạn quan trọng này, đảm bảo con luôn nhận đủ dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh.

Nguồn tham khảo:

1. WHO. Breastfeeding | https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1 (đã truy cập 28/05/2026).

2. Preganancy, Birth and Baby. Bottle feeding your baby | https://www.pregnancybirthbaby.org.au/bottle-feeding-your-baby (đã truy cập 28/05/2026).

3. Australian Breastfeeding Association | https://www.breastfeeding.asn.au/resources/helping-baby-take-ebm (đã truy cập 28/05/2026).

4. Baby Center. How to get your baby to take a bottle | https://www.babycenter.com/baby/breastfeeding/introducing-your-breastfed-baby-to-the-bottle-or-cup_473 (đã truy cập 28/05/2026).

5. CDC. Infant Formula Preparation and Storage | https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/preparation-and-storage.html (đã truy cập 28/05/2026).

6. CDC. Breast Milk Storage and Preparation | https://www.cdc.gov/breastfeeding/breast-milk-preparation-and-storage/handling-breastmilk.html (đã truy cập 28/05/2026).

7. WHO. Simple, but lifesaving: skin-to-skin contact immediately after birth | https://www.who.int/westernpacific/newsroom/feature-stories/item/simple--but-lifesaving--skin-to-skin-contact-immediately-after-birth (đã truy cập 28/05/2026).

8. Báo Tin Tức. Phương pháp ‘da kề da’ giúp mẹ và bé khỏe mạnh ngay sau sinh | https://baotintuc.vn/y-te/phuong-phap-da-ke-da-giup-me-va-be-khoe-manh-ngay-sau-sinh-20250313192601183.htm (đã truy cập 28/05/2026).

Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)

Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO số 1 Grow-up Milk 820g (1-3 tuổi)

Glico ICREO GROW-UP MILK - Xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và cường tráng. Chứa thành phần MFGM có nguồn gốc từ sữa. Sản phẩm dạng thanh, một thanh pha được 100ml thành phẩm. Khối lượng tịnh: 820g.

545,000VNĐ

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk số 3 820g (trên 3 tuổi)

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (Glico ICREO số 3) được đóng gói trong lon thiếc màu xanh đặc trưng, dạng bột thơm nhẹ, dinh dưỡng cân bằng nay đã có thêm Lutein - Dưỡng chất chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh để bé tinh anh trong hành trình học hỏi!

525,000VNĐ