Hướng dẫn 3 tư thế cho bé bú bình đúng cách, tránh sặc sữa

1. Khi nào nên tập cho trẻ bú bình?

Thời điểm tập bú bình tùy thuộc vào nhu cầu của bé và mẹ. Một số trường hợp thường gặp gồm:

• Trẻ sinh non: Do thể trạng còn yếu hơn so với tuổi thai, trẻ sinh non có thể cần bú bình trong một khoảng thời gian.

• Trẻ gặp vấn đề sức khỏe: Một số trẻ có chỉ số đường huyết thấp, hở hàm ếch, sứt môi hoặc các vấn đề ảnh hưởng đến khả năng bú mẹ có thể cần bú bình để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.

• Mẹ chưa có sữa, cơ địa ít sữa hoặc không thể cho bé bú: Nếu sữa mẹ chưa về, lượng sữa không đáp ứng nhu cầu của trẻ hoặc mẹ không thể cho con bú trực tiếp, bú bình là giải pháp giúp bé được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

• Mẹ quay trở lại công việc: Khi đi làm, mẹ có thể tập cho bé bú bình từ sữa mẹ vắt ra hoặc sữa công thức để người chăm sóc dễ dàng cho bé ăn. Mẹ cần tập trước khi đi làm trở lại khoảng 2-3 tuần để bé có thời gian làm quen.

• Mẹ gặp vấn đề về sức khỏe: Trong trường hợp mẹ phải dùng một số loại thuốc, cần điều trị bệnh hoặc sức khỏe chưa cho phép cho con bú trực tiếp, bác sĩ có thể khuyến nghị cho bé bú bình tạm thời. Điều này giúp bé vẫn được cung cấp dinh dưỡng trong khi đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.

Tìm hiểu: Mấy tháng thì cho trẻ uống thêm sữa ngoài?

2. Vì sao nên cho trẻ bú bình đúng tư thế?

Cho trẻ bú bình đúng tư thế giúp bé phối hợp tốt hơn giữa động tác mút, nuốt và thở, từ đó giảm nguy cơ sặc sữa. Ngược lại, một số tư thế sai như để bé nằm hoàn toàn khi bú hoặc dựng bình sữa quá dốc có thể khiến sữa chảy nhanh, bé khó kiểm soát lượng sữa hoặc dễ ngủ quên khi đang bú. Điều này không chỉ làm tăng nguy cơ sặc mà còn có thể khiến bé bú không đủ lượng sữa cần thiết.

3. Hướng dẫn 3 tư thế cho bé bú bình đúng cách, tránh sặc sữa

Có các cách cho con bú bình đúng tư thế, phổ biến như tư thế ôm ngang, tư thế dựa lưng bé vào đùi mẹ và tư thế ngồi trong lòng mẹ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách thực hiện từng tư thế:

3.1. Tư thế cho con bú đúng - ngồi ôm ngang

Tư thế ngồi ôm ngang giúp giữ núm ti luôn đầy sữa, nhờ đó bé có thể uống liên tục mà không nuốt phải bọt khí gây đầy hơi. Để thực hiện tư thế ngồi ôm ngang này, mẹ hãy:

• Bước 1: Mẹ chọn một chỗ ngồi thoải mái có tựa lưng để thư giãn.

• Bước 2: Ôm bé ngang người sao cho đầu bé tựa vững trên bắp tay và cao hơn phần cơ thể còn lại.

• Bước 3: Dùng một tay ôm giữ bé, tay còn lại cầm bình sữa và hơi nghiêng so với miệng bé.

3.2. Tư thế dựa lưng bé vào đùi mẹ

Tư thế dựa lưng bé vào đùi mẹ mang lại cảm giác dễ chịu và an toàn cho con trong suốt cữ bú. Tham khảo hướng dẫn sau để thực hiện đúng tư thế này:

• Bước 1: Đầu tiên, mẹ hãy tìm một chỗ ngồi thật thoải mái để có thể tựa lưng.

• Bước 2: Sau đó, mẹ duỗi thẳng chân ra và đặt bé nằm lên đùi sao cho con cảm thấy thoải mái và thuận tiện.

• Bước 3: Dùng một tay giữ bé cố định, tay còn lại cầm bình sữa và cho bé bú.

3.3. Tư thế cho bé bú bình đúng cách - ngồi vào lòng mẹ

Tư thế này giúp bé cảm thấy an toàn và gần gũi với mẹ hơn. Vì con được áp sát vào người mẹ, gợi nhớ cảm giác như khi bú trực tiếp. Sự tiếp xúc da kề da này còn tạo cảm giác quen thuộc và trấn an, giúp bé thư giãn và tập trung bú tốt hơn. Đồng thời, mẹ cũng dễ dàng kiểm soát dòng sữa trong suốt cữ bú.

Để cho bé bú bình bằng tư thế ngồi vào lòng, mẹ thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Bước 1: Mẹ chọn một chỗ ngồi thoải mái, có điểm tựa lưng vững chắc.

• Bước 2: Đặt phần lưng của bé áp sát vào bụng mình, giữ cho đầu bé tựa vào vai hoặc ngực mẹ.

• Bước 3: Dùng một tay ôm giữ bé, tay còn lại cầm bình sữa hơi nghiêng so với miệng rồi từ từ cho con bú.

• Bước 4: Mẹ nên đặt đầu của bé nghiêng sang một bên để dễ dàng quan sát biểu hiện của con trong suốt quá trình bú.

Lưu ý: Tư thế cho trẻ bú bình này chỉ áp dụng cho những bé đã có phần lưng cứng cáp hoặc đã ngồi được. Mẹ lưu ý không sử dụng cho các bé sơ sinh, vì có thể gây ảnh hưởng đến cột sống còn non yếu của con.

Tìm hiểu: Trẻ 4 tháng đã bế ngồi hay tập ngồi được chưa?

4. Khi cho trẻ bú bình mẹ cần lưu ý gì?

Bên cạnh việc lựa chọn tư thế cho bé bú bình đúng cách, mẹ cũng đừng quên một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp con bú được nhiều hơn, tiêu hóa tốt và luôn no bụng sau mỗi cữ bú. Chẳng hạn như lựa chọn và tiệt trùng bình sữa, kiểm tra dòng chảy của núm vú, nhiệt độ sữa, vỗ ợ hơi cho trẻ… Cụ thể:

• Lựa chọn và tiệt trùng bình sữa: Mẹ hãy chọn bình có chất liệu an toàn, kích cỡ và núm vú phù hợp với độ tuổi, khả năng bú của bé. Ngoài ra, Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (Centers for Disease Control and Prevention - CDC) khuyến nghị mẹ nên tiệt trùng bình sữa và núm vú kỹ càng trước mỗi lần sử dụng để đảm bảo vệ sinh.⁽¹⁾

• Kiểm tra dòng chảy của núm vú: Mẹ cần đảm bảo dòng sữa chảy ra từ núm vú không quá nhanh hoặc quá chậm. Dòng chảy phù hợp sẽ giúp bé bú thoải mái, tránh bị sặc hoặc mệt mỏi.

• Kiểm tra nhiệt độ sữa: Trước khi cho bé bú bình, mẹ nên nhỏ vài giọt sữa lên cổ tay để kiểm tra nhiệt độ. Sữa nên có độ ấm vừa phải, gần với nhiệt độ cơ thể, không quá nóng hay quá lạnh.

• Giữ núm vú luôn đầy sữa: Khi áp dụng tư thế cho trẻ bú bình, mẹ hãy giữ núm vú luôn đầy sữa để con bú liên tục, tránh nuốt phải không khí gây đầy hơi, khó chịu.

• Vỗ ợ hơi cho bé: Sau mỗi cữ bú bình, mẹ hãy vỗ ợ hơi để bé thoát bớt không khí nuốt vào từ đó thoải mái hơn và tránh nôn trớ.

• Bỏ sữa dư thừa: Sữa đã pha hoặc sữa mẹ vắt ra để lâu ở nhiệt độ phòng có thể bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ khuyến nghị mẹ chỉ nên cho bé dùng sữa trong 2 giờ và bỏ đi phần sữa thừa sau khi bé bú xong để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe.^{(2, 3)}

• Cho bé bú theo nhu cầu: Mẹ nên quan sát các dấu hiệu đói của bé như mút tay, quay đầu tìm ti, há miệng… để cho bú kịp thời, thay vì ép bé bú hết bình hoặc bú theo thời gian quá cứng nhắc. Việc đáp ứng nhu cầu của trẻ giúp bé ăn đủ, hạn chế nôn trớ và hình thành thói quen ăn uống lành mạnh.

• Không để bé bú bình một mình: Luôn giữ bé trong vòng tay và quan sát con trong suốt quá trình bú bình để đảm bảo an toàn tuyệt đối, đặc biệt là tránh nguy cơ sặc sữa.

Có thể bạn quan tâm: Trẻ sơ sinh ọc sữa có nên cho bú lại

5. Một số bí quyết tập cho trẻ bú bình ngoan, hiệu quả

Để tập cách tư thế cho bé bú bình đúng cách, hỗ trợ con làm quen dễ dàng hơn, mẹ nên chọn sữa có vị thanh nhạt, công thức dinh dưỡng cân bằng, cho trẻ bú khi đói, làm quen với ti giả… Cụ thể:

• Chọn sữa có vị thanh nhạt, công thức dinh dưỡng cân bằng: Nếu cần bổ sung sữa công thức, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có hương vị thanh nhạt để bé dễ làm quen hơn. Đồng thời, sữa cần có công thức dinh dưỡng cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa tốt, hấp thu dưỡng chất hiệu quả, từ đó tạo nền tảng để con phát triển khỏe mạnh.

Glico ICREO - Êm dịu như da kề da hỗ trợ trẻ êm bụng, khỏe sức Mẹ có biết, Glico ICREO là dòng sữa được nhiều bé yêu thích nhờ vào vị sữa thanh nhạt với độ đường 10.3% giúp con dễ dàng làm quen hơn. Không chỉ vậy, sản phẩm còn nổi bật với nguồn dinh dưỡng cân bằng, dịu nhẹ và dễ hấp thu. Đây cũng là yếu tố then chốt để Glico ICREO tiếp nối các lợi ích của da kề da - phương pháp đã cứu sống 150.000 trẻ sơ sinh mỗi năm và giảm đến 65% tỷ lệ tử vong ở trẻ nhẹ cân sau sinh. Đặc biệt, 90 phút tiếp xúc trực tiếp với cơ thể mẹ giúp con nhận được nguồn lợi khuẩn tự nhiên, hỗ trợ trẻ có nền tảng tiêu hóa và đề kháng vững vàng hơn. (4, 5, 6) Như da kề da, Glico ICREO bổ sung nguồn dinh dưỡng cân bằng hỗ trợ trẻ êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu. Nổi bật với: 5 loại Nucleotides có tác dụng làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột. Từ đó hỗ trợ trẻ tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, phòng ngừa vi khuẩn từ bên trong. Tiền tố DHA (axit Alpha-linolenic), dễ hấp thu và sẽ chuyển hóa thành DHA với lượng phù hợp góp phần giúp trẻ phát triển trí não và thị giác. Không chỉ vậy, với từng phiên bản phù hợp với độ tuổi của trẻ, Glico ICREO còn bổ sung thêm các dưỡng chất đặc biệt. Cụ thể: Glico ICREO Balance Milk (0 - 12 tháng): Sản phẩm có Beta-carotene (tiền vitamin A) hỗ trợ bé tăng cường sức đề kháng. Cùng với chất xơ GOS và Axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) để trẻ êm bụng, ít bị táo bón. Sữa còn được sản xuất bằng công nghệ khử muối hỗ trợ bảo vệ thận non yếu của con. Glico ICREO Grow-up Milk (9 - 36 tháng): Sữa bổ sung cho trẻ “màng cầu béo” MFGM góp phần giúp trẻ phát triển tư duy (IQ), cảm xúc (EQ) và tăng cường miễn dịch. Sản phẩm còn chứa kẽm cùng vitamin K hỗ trợ trẻ phát triển vững vàng hơn. Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (trên 3 tuổi): Sản phẩm có chất chống oxy hóa Lutein hỗ trợ bảo vệ mắt của trẻ trước tác động của ánh sáng xanh, góp phần giúp con phát triển thị giác thêm tinh anh. >> Mời mẹ tìm hiểu thông tin chi tiết từng sản phẩm và đặt mua sữa Glico ICREO TẠI ĐÂY.

• Cho trẻ bú khi đói: Thời điểm bé hơi đói nhưng chưa quấy khóc nhiều thường là lúc dễ chấp nhận bú bình hơn. Nếu bé đã quá đói hoặc quá no, trẻ có thể từ chối bình sữa hoặc bú không hiệu quả.

• Cho con làm quen với ti giả: Việc sử dụng ti giả trong thời gian ngắn có thể giúp bé quen với cảm giác ngậm núm ti trước khi chuyển sang bú bình. Mẹ nên lựa chọn núm ti có kích thước và tốc độ chảy phù hợp với độ tuổi của trẻ.

• Tập cho con bú bình bằng sữa mẹ: Ở giai đoạn đầu, mẹ có thể cho bé bú bình bằng sữa mẹ đã vắt để hương vị quen thuộc giúp trẻ dễ chấp nhận hơn. Khi bé đã quen với bình sữa, việc chuyển sang sữa công thức (nếu cần) cũng sẽ thuận lợi hơn.

• Cho trẻ bú bình giờ cố định: Duy trì thời gian bú tương đối ổn định mỗi ngày có thể giúp bé hình thành thói quen ăn uống và dễ hợp tác hơn khi bú bình. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên linh hoạt điều chỉnh theo nhu cầu thực tế và tín hiệu đói của trẻ.

Mách mẹ: Cách cải thiện khi trẻ không chịu bú sữa công thức

6. Câu hỏi thường gặp

Về tư thế cho bé bú bình đúng cách, bài viết cũng giúp mẹ giải đáp một số thắc mắc liên quan như dưới đây:

6.1. Tư thế bú bình có ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của bé không?

Câu trả lời là có. Một tư thế phù hợp giúp sữa xuống dạ dày thuận lợi hơn, hạn chế bé nuốt nhiều không khí, góp phần giảm đầy hơi, nôn trớ và khó chịu sau bú.

6.2. Những sai lầm nào về tư thế khi cho bé bú bình cha mẹ thường gặp?

Một số sai lầm phổ biến khi mẹ cho bé bú bình là để đầu bé thấp hơn thân, kê bình sữa cho bé tự bú, để bình sữa nằm ngang…. Từ đó khiến bé nuốt nhiều không khí hoặc dễ bị sặc sữa hơn.

6.3. Sau khi bú bình có cần giữ bé ở tư thế thẳng người không?

Sau mỗi cữ bú, Viện Dinh Dưỡng Quốc gia khuyến nghị cha mẹ nên bế bé ở tư thế đầu cao hơn ngực trong khoảng 15-20 phút và vỗ ợ hơi cho con. Việc này góp phần giúp trẻ giảm nguy cơ trào ngược và nôn trớ.⁽⁷⁾

Trên đây là hướng dẫn 3 tư thế cho bé bú bình đúng cách cùng những lời khuyên hữu ích khác. Hy vọng qua đó giúp mẹ tự tin hơn trong việc đồng hành cùng bé trong giai đoạn quan trọng này, đảm bảo con luôn nhận đủ dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh.

Nguồn tham khảo:

1. CDC. How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items Frequently Asked Questions | https://www.cdc.gov/hygiene/faq/index.html (đã truy cập 30/7/2026).

2. CDC. Breast Milk Storage and Preparation | https://www.cdc.gov/breastfeeding/breast-milk-preparation-and-storage/handling-breastmilk.html (đã truy cập 30/7/2026).

3. CDC. Infant Formula Preparation and Storage. Infant Formula Preparation and Storage | https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/preparation-and-storage.html (đã truy cập 30/7/2026).

4. WHO. Kangaroo mother care started immediately after birth critical for saving lives, new research shows | https://www.who.int/news/item/26-05-2021-kangaroo-mother-care-started-immediately-after-birth-critical-for-saving-lives-new-research-shows (đã truy cập 30/7/2026).

5. WHO. Simple, but lifesaving: skin-to-skin contact immediately after birth | https://www.who.int/westernpacific/newsroom/feature-stories/item/simple--but-lifesaving--skin-to-skin-contact-immediately-after-birth (đã truy cập 30/7/2026).

6. PMC. Early life bifidobacterial mother–infant transmission: greater contribution from the infant gut to human milk revealed by microbiomic and culture-based methods | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12282193/ (đã truy cập 30/7/2026).

7. Viện Dinh Dưỡng. Chăm sóc trẻ nôn trớ | https://viendinhduong.vn/storage/app/uploads/public/2025/03/28/trvdd0026cs_tre_non_tro0000.pdf (đã truy cập 30/7/2026).

Sữa Glico ICREO Balance Milk (số 0) 800g cho bé 0-12 tháng tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Glico ICREO Balance Milk cho trẻ dưới 1 tuổi với dinh dưỡng cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng, vị sữa thanh nhạt, công nghệ giảm muối,...

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO Grow-up Milk (số 1) 820g dành cho trẻ 1-3 tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Nhật Bản Glico ICREO Grow-up Milk cho trẻ 1-3 tuổi êm bụng, nay có thêm MFGM hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển IQ và EQ hiệu quả.

545,000VNĐ

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (số 3) 820g cho trẻ 3+ tuổi | Glico ICREO

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, sữa mát dạng lon 820g, bổ sung Lutein chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh.

525,000VNĐ