Mẹ không đủ sữa, làm sao đây?

Sau khi sinh tất cả các mẹ đều mong muốn có thật nhiều sữa cho bé bú. Nhưng đôi khi vì nhiều lý do khác nhau đã khiến sữa mẹ không được dồi dào và ít dần đi đã khiến mẹ rất lo lắng. Cùng Gấu Glico tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Bài viết tham khảo Cẩm nang Chăm sóc bé 0-6 tháng - "TẠI SAO TRẺ EM NHẬT KHOẺ MẠNH NHẤT THẾ GIỚI", Nhà Xuất Bản Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh, 2021.

Nguyên nhân khiến mẹ không đủ sữa

Tinh thần căng thẳng, stress gây ức chế tuyến sữa
Mắc bệnh liên quan đến tuyến vú
Chế độ dinh dưỡng của mẹ không đúng, không đủ
Mẹ sinh non, sinh mổ
Bé không ngậm ti mẹ đúng cách.

Cách khắc phục

Trong ngày nên cho bé bú nhiều lần, tín hiệu tốt cho mẹ là bé chăm bú vì sữa mẹ sẽ sản sinh theo nhu cầu bú của bé, bé bú càng nhiều thì mẹ càng nhiều sữa và ngược lại.
Chọn tư thế đúng khi cho bé bú để bé có thể ngậm bắt núm vú đúng cách.
Cho bé bú đến khi cạn sữa hoặc để bé tự quyết định khi nào kết thúc cữ bú.
Mẹ cần nghỉ ngơi nhiều để tinh thần thư thái và không nên tự tạo áp lực cho bản thân.
Bổ sung một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, đa dạng thực phẩm cho mẹ.

Nếu mẹ đã làm tất cả mọi cách mà vẫn không đủ sữa cho bé bú, Gấu Glico khuyên mẹ nên nên bổ sung thêm sữa công thức để bé được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời để không bị gián đoạn sự phát triển của bé yêu.

(*) Lưu ý: Sữa mẹ là thức ăn thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ; các yếu tố chống nhiễm khuẩn, đặc biệt là kháng thể chỉ có trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ phòng, chống bệnh tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường hô hấp và một số bệnh nhiễm khuẩn khác.