Chăm sóc mẹ mang thai

7 loại trái cây bà bầu không nên ăn nhiều trong thai kỳ

Trái cây là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu. Tuy vậy, không phải loại trái cây nào phụ nữ mang thai cũng ăn được. Để...

12 loại thực phẩm gây mất sữa mà mẹ cần hạn chế ăn sau sinh

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ sau sinh khoa học, lành mạnh ảnh hưởng lớn đến khả năng tiết sữa và chất lượng nguồn sữa mẹ. Do đó, khi xây dựng thực đơn ăn ...

12 mẹo dân gian gọi sữa về sau sinh mổ nhanh, dồi dào

Sữa chậm về khiến nhiều mẹ sau sinh cực kỳ lo lắng vì sợ con thiếu chất. Hãy lưu lại các cách gọi sữa về sau sinh mổ hữu ích được gợi ý trong bài viết...

Mất sữa sau sinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử trí

Mất sữa sau sinh là vấn đề khiến nhiều mẹ đau đầu. Nếu không kịp thời khắc phục, không chỉ mẹ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu; mà trẻ còn thiếu sữa, chậm l...

15 loại trái cây tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu nên bỏ túi ngay

Đâu là loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu? Trái cây là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh. Vì thế đừn...

Tiểu đường thai kỳ là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu & giải pháp

Chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ là điều vô cùng quan trọng, nhưng đôi khi những vấn đề bất ngờ có thể xảy ra, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ. Đừng q...

Ngôi thai đầu là gì? Cách nhận biết và phương pháp sinh

Ở lần đầu mang thai, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn cuối thai kỳ, nhiều mẹ băn khoăn ngôi thai đầu là gì, liệu tư thế của em bé trong bụng đã đúng...

9 dấu hiệu thai khỏe 3 tháng giữa & những dấu hiệu cần chú ý

Sau tam cá nguyệt đầu tiên suôn sẻ, nhiều mẹ bắt đầu quan tâm đến các dấu hiệu thai khỏe 3 tháng giữa. Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ nắm rõ hơn về những...

25 dấu hiệu mang thai tuần đầu sớm dễ nhận biết [mới nhất]

Dấu hiệu mang thai tuần đầu thường dễ khiến nhiều chị em nhầm lẫn với triệu chứng tiền kinh nguyệt. Nhưng chỉ cần tinh ý một chút, bạn vẫn có thể nhận...

16 thực phẩm giàu sắt cho mẹ bầu an toàn, dễ hấp thu

Sắt là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Lượng sắt cần thiết có thể được đáp ứng đủ ...

Nắng nóng bà bầu ăn gì cho mát? Gợi ý 12 thực phẩm phù hợp

Khi trời nắng nóng, cơ thể mẹ bầu dễ bị nhiệt, vô tình ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nhiều mẹ băn khoăn bầu ăn gì cho má...

Dấu hiệu mẹ ít sữa là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Có rất nhiều lý do khiến mẹ ít sữa. Tuy nhiên dù xuất phát từ bất kỳ lý do gì thì điều này đều khiến mẹ vô cùng lo lắng và mệt mỏi. Vậy làm sao để khắ...

15 loại hạt tốt cho bà bầu và thai nhi không nên bỏ qua

Hạt là một trong những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và dễ tiêu hóa mà phụ nữ mang thai được khuyến khích sử dụng. Bài viết sau đây sẽ đề xuất các...

Khám phá 15 loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng giữa

Tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa thai kỳ) là thời điểm quan trọng để thai nhi phát triển mạnh mẽ về trí não, hệ xương và hệ miễn dịch. Bên cạnh thự...

4 loại hạt bà bầu không nên ăn để đảm bảo an toàn cho thai kỳ

Các loại hạt dinh dưỡng được xem là món ăn vặt lành mạnh hỗ trợ mẹ bầu bổ sung năng lượng và dưỡng chất. Tuy nhiên, không phải loại hạt nào cũng an to...