1. Mẹ bị cảm có nên cho con bú không?
Mẹ vẫn NÊN tiếp tục cho trẻ uống sữa như bình thường. Điều này không tác động xấu đến sức khỏe của bé, mà còn mang lại nhiều lợi ích như:
-
Cung cấp kháng thể: Khi bị cảm, cơ thể mẹ “tích cực” sản xuất nhiều kháng thể hơn để chống lại virus. Nếu cho trẻ bú, kháng thể này cũng được truyền cho bé qua dòng sữa mát lành. Nhờ vậy, bé tăng đề kháng tự nhiên và bảo vệ cơ thể trước các yếu tố gây hại.
-
Virus gây cảm không lây qua sữa: Virus gây cảm lạnh thường chỉ lây qua đường hô hấp - khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện,... chứ không lây qua sữa mẹ. Vì vậy, mẹ có thể an tâm cho bú mà không làm con bị lây bệnh.
-
Đảm bảo dinh dưỡng: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Nếu ngừng bú, có thể khiến bé thiếu hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển.
Mẹ bị cảm vẫn nên cho trẻ uống sữa để nhận lượng kháng thể dồi dào và đảm bảo đủ chất, đủ năng lượng.
2. Mẹ cho con bú bị cảm phải làm sao để nhanh hết bệnh?
Khi bị cảm, mẹ nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, uống nước ấm, xông hơi và bổ sung dinh dưỡng phù hợp để cơ thể nhanh hồi phục. Cụ thể như sau:
2.1. Tích cực nghỉ ngơi
Khi bị bệnh, mẹ nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Vì đây là thời gian cơ thể hồi sức và tăng sản xuất tế bào miễn dịch. Do đó, mẹ hãy tranh thủ ngủ cùng lúc với bé sau khi cho bú. Hoặc có thể nhờ sự trợ giúp chăm sóc, quan sát trẻ từ người thân để bản thân mình thêm thời gian nghỉ ngơi.
2.2. Uống nhiều nước ấm
Uống nhiều nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi, họng,... nhờ vậy làm dịu cổ họng, bớt đau rát và giảm nghẹt mũi. Ngoài ra, mẹ hãy bổ sung thêm trà gừng hoặc nước chanh mật ong để bổ sung vitamin, khoáng chất giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Đọc thêm: Các thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh gọi sữa về nhiều
Mẹ nên tích cực uống nhiều nước ấm hơn khi bị cảm để cơ thể nhanh hồi phục và sữa về đều.
2.3. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C hỗ trợ tăng miễn dịch để cơ thể đủ sức chống lại virus gây bệnh. Vì thế, mẹ cho con bú bị cảm nên tích cực ăn các thực phẩm giàu vitamin này như: cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi,...
Khám phá:
- Bà đẻ ăn được quả gì? Những loại trái cây tốt cho mẹ nuôi con bú
- Ăn gì nhiều sữa? Gợi ý thực phẩm lợi sữa cho mẹ bỉm
2.4. Xông hơi
Kết hợp với việc uống nhiều nước, mẹ hãy xông hơi (tập trung ở mũi, họng) với các loại thảo dược tự nhiên (như: sả, kinh giới, tía tô, bạc hà,...). Qua đó thông thoáng đường thở, giảm nghẹt mũi và tạo cảm giác dễ chịu. Hơn nữa, hơi nước nóng cũng giúp làm dịu cơn đau họng và giảm ho hiệu quả.
2.5. Ăn cháo lá tía tô
Cháo lá tía tô là món giải cảm hiệu quả, lành tính cho phụ nữ sau sinh. Nhờ vậy làm ấm cơ thể, giải cảm; đồng thời bổ sung vitamin, khoáng chất cho mẹ nhanh hồi phục sức khỏe.
Bật mí: Thực đơn 7 ngày cho mẹ sau sinh đủ chất và lợi sữa
3. Những lưu ý khi mẹ cho con bú bị cảm
Mặc dù đáp án “mẹ bị cảm có nên cho con bú không” là nên nhưng để đảm bảo an toàn tối đa, mẹ vẫn cần chú ý thực hiện một số biện pháp phòng ngừa. Ví dụ như: đeo khẩu trang khi chăm sóc bé, rửa tay thường xuyên, hạn chế tiếp xúc trực tiếp và vệ sinh đồ dùng của trẻ cẩn thận.
3.1. Đeo khẩu trang
Đeo khẩu trang là biện pháp phải thực hiện nếu mẹ muốn ngăn ngừa lây nhiễm virus qua đường hô hấp. Mẹ nên đeo khẩu trang đúng cách mỗi khi cho con bú, bế ẵm hay tiếp xúc gần với bé.
3.2. Rửa tay thường xuyên
Virus cảm có thể tồn tại thời gian dài trên các bề mặt mà cả mẹ và mẹ tiếp xúc thường xuyên (ví dụ như: mặt bàn, mặt sàn, mặt gối/mền,...) rồi đi vào đường thở, gây hại. Vì vậy, mẹ hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng trước khi chạm vào con cũng như sau ho, hắt hơi.
Mẹ nên rửa sạch tay trước khi tiếp xúc với trẻ hoặc ngay lập tức sau ho, hắt hơi.
3.3. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp
Nhằm hạn chế lây bệnh cho con, mẹ tạm thời hạn chế các hành động thân mật như: hôn, thơm,... Thay vào đó, mẹ có thể thể hiện tình cảm bằng những cái ôm ấm áp lúc cho bú, nhưng phải lưu ý rửa tay sạch và đeo khẩu trang kỹ trước đó.
3.4. Vệ sinh đồ dùng của bé
Mẹ cho con bú bị cảm hãy chú ý vệ sinh sạch sẽ các vật dụng quen thuộc của bé như: bình sữa, núm vú, đồ chơi, khăn,... Điều này phòng ngừa vi khuẩn, virus bám trên các đồ vật này xâm nhập vào cơ thể trẻ mà gây bệnh.
3.5. Trong trường hợp nặng hoặc mệt mỏi
Nếu không đủ sức cho bé bú theo từng cữ như bình thường, mẹ có thể vắt sữa sẵn, bảo quản đúng cách trong tủ lạnh và nhờ người thân hỗ trợ để con bú bình. Qua đó vừa giúp duy trì nguồn sữa mẹ tự nhiên, tránh tắc sữa; vừa đảm bảo bé nhận được đầy đủ dinh dưỡng.
Trong trường hợp mẹ cần dùng thuốc kháng sinh hoặc điều trị tại cơ sở y tế, mẹ cân nhắc cho bé dùng sữa công thức tạm thời để con vẫn có đủ chất và năng lượng. Lúc này, mẹ ưu tiên chọn sản phẩm vị thanh nhạt và dinh dưỡng cân bằng giúp trẻ dễ làm quen, không bỏ bú mẹ sau này.
Gợi ý: Các giải pháp khi bé không chịu bú bình hay, mẹ lưu ngay
Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)
Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!
614,000VNĐ
Dưỡng chất cân bằng, êm dịu như da kề da từ Glico ICREO Balance Milk cho bé êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu tiên
Glico ICREO là thương hiệu đến từ Nhật Bản được rất nhiều mẹ yêu thích, đánh giá cao nhờ chắt chiu những gì tinh túy, gần nhất với tự nhiên để trẻ dễ dàng hấp thu. Đối với các bé 0 - 12 tháng, mẹ có thể chọn phiên bản Glico ICREO Balance Milk, có nguồn dinh dưỡng cân bằng, phù hợp với khả năng tiêu hóa của bé. Hơn nữa, đây chính là yếu tố cốt lõi giúp duy trì lợi ích da kề da trong việc hỗ trợ trẻ tiêu hóa khỏe và xây dựng đề kháng vững vàng.
Hệ dinh dưỡng cân bằng từ Glico ICREO Balance Milk có thể tiếp nối lợi ích da kề da, giúp trẻ có tiêu hóa khỏe, đề kháng vững vàng.
Sản phẩm chứa 5 loại Nucleotides giúp tăng độ cao lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột non để bé cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng. Kết hợp cùng Beta-carotene (tiền vitamin A) giúp đề kháng trẻ thêm vững vàng hơn, hạn chế ốm vặt.
Hơn nữa, mẹ có thể an tâm bé êm bụng và tăng khả năng hấp thu nhờ Axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO). Cùng chất xơ GOS giúp tăng lợi khuẩn ở ruột cho trẻ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Glico ICREO Balance Milk còn bổ sung tiền tố DHA từ dầu tía tô Nhật Bản (axit béo α-linolenic) độc quyền. Đây là dưỡng chất chiết xuất từ thiên nhiên nên an toàn, lành tính để trẻ tự hấp thu, chuyển hóa thành lượng DHA vừa đủ và phát triển trí não, thị lực tốt.
Không chỉ vậy, sữa ứng dụng công nghệ khử muối, giảm khoáng chất thừa tối đa để không gây gánh nặng cho thận non nớt của bé. Hơn hết, sản phẩm có vị thanh nhạt tự nhiên (độ ngọt chỉ 10,3% từ đường Lactose) nên trẻ dễ dàng làm quen nhưng cũng không “chê” ti mẹ.
Mẹ hãy khám phá thông tin chi tiết và đặt mua món quà dinh dưỡng cân bằng từ Nhật Bản cho bé yêu - Glico ICREO Balance Milk tại đây!
4. Câu hỏi thường gặp
Bên cạnh thắc mắc mẹ bị cảm có nên cho con bú không, nhiều mẹ còn quan tâm:
4.1. Mẹ cho con bú bị cảm có nên uống thuốc không?
Mẹ chỉ nên sử dụng thuốc khi có chỉ định từ bác sĩ. Mẹ tuyệt đối không được tự uống vì một số hoạt chất trong thuốc sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa hoặc gây hại cho sức khỏe của bé.
4.2. Cảm cúm có gây mất sữa không?
Cảm cúm không phải là nguyên nhân trực tiếp gây mất sữa. Tuy nhiên, khi bị bệnh, cơ thể mẹ thường mệt mỏi, chán ăn, từ đó suy nhược và không đủ sức sản xuất sữa. Nếu không kịp thời điều chỉnh chế độ ăn, sinh hoạt thì nguy cơ mẹ bị mất sữa rất cao.
Mách mẹ:
Trên đây là những thông tin cần biết về tình trạng mẹ cho con bú bị cảm. Nhìn chung, mẹ vẫn nên để trẻ tiếp tục uống sữa theo nhu cầu nhằm nhận được lợi ích nhất định với sức khỏe đề kháng. Tuy nhiên, khi chăm sóc trẻ, mẹ nên cẩn trọng hơn, đặc biệt là giữ gìn vệ sinh cá nhân và mang khẩu trang thường xuyên để hạn chế virus lây lan mà gây hại đến sức khỏe của con.
Tham khảo:
1. Sức khỏe & Đời sống. Phòng và điều trị cảm lạnh (Đã truy cập 30 10 2025).
2. Bệnh viện Từ Dũ. Mẹ bị cảm sổ mũi có cho bé bú đuọc không (Đã truy cập 30 10 2025).