9 loại nước uống và nước ép tốt cho bà bầu 3 tháng đầu
Những tháng đầu thai kỳ, bà bầu nên chú ý hơn cách ăn uống để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi. Theo đó, ngoài chọn thực phẩm phù hợp cho bữa ...
Những tháng đầu thai kỳ, bà bầu nên chú ý hơn cách ăn uống để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi. Theo đó, ngoài chọn thực phẩm phù hợp cho bữa ...
Mẹ bầu uống cà phê được không luôn khiến những chị em đã quen thuộc và yêu thích hương vị cùng sự tỉnh táo mà loại thức uống này mang lại. Bài viết nà...
Thiết kế thực đơn hàng ngày cho bà bầu 3 tháng đầu sao cho phù hợp rất quan trọng. Vì đây là lúc cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi, trở nên cực kỳ nhạ...
Đến 3 tháng cuối thai kỳ, đây đã là chặng cuối trong hành trình chuẩn bị chào đón con yêu của mẹ. Lúc này, mẹ cần chú trọng đến chế độ ăn uống đảm bảo...
Trong thai kỳ, hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu, dễ mắc bệnh hơn so với trước khi mang thai. Do đó, mẹ cần tránh ăn một số loại rau để không gặp các tình t...
Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì là thắc mắc của không ít chị em. Bởi lẽ 3 tháng đầu thai kỳ được xem là giai đoạn khá nhạy cảm nên mẹ cần chú ý chế độ d...
Hạt là một trong những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và dễ tiêu hóa mà phụ nữ mang thai được khuyến khích sử dụng. Bài viết sau đây sẽ đề xuất các...
Khi mang thai, mẹ bầu thường cảm thấy nhạt miệng và dễ bị đói vì nhu cầu năng lượng tăng cao hơn so với trước khi mang thai. Vì thế, bên cạnh bữa chín...
‘Mỗi em bé đều là một hạt giống tiềm năng’ - và dinh dưỡng trong thai kỳ chính là mảnh đất đầu tiên nuôi dưỡng hạt giống ấy. Nếu mẹ mong muốn con thôn...
Không ít loại cá giúp bổ sung những dưỡng chất tốt cho thai kỳ, trong khi một số khác lại chứa các chất gây hại cho mẹ và bé. Vậy bà bầu nên ăn cá gì ...
Tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu) là giai đoạn khá nhạy cảm, mẹ bầu cần chú trọng xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp bé yêu có khởi đầu phát t...
Bầu 3 tháng đầu nên ăn gì để dễ tiêu, hỗ trợ thai nhi phát triển tốt là nỗi lo của nhiều mẹ. Vì nếu chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp thì không chỉ bản t...
Nhật Bản vốn là đất nước tiên tiến, có lối sống văn minh, khoa học. Phụ nữ Nhật luôn nổi tiếng là trẻ đẹp và có sức khỏe tốt sau sinh, họ cũng sống tr...
Mẹ bầu không tăng cân có sao không là thắc mắc của không ít người lần đầu làm mẹ. Bởi đa số mẹ bầu sẽ tăng cân trong suốt thai kỳ. Vậy mẹ bầu tăng cân...
Bảng tăng cân nặng chuẩn của mẹ bầu là căn cứ quan trọng giúp theo dõi sức khỏe thai kỳ hiệu quả. Việc tăng cân hợp lý không chỉ đảm bảo mẹ có đủ sức ...
Bài viết xem nhiều