Bà đẻ ăn được quả gì? TOP 10 loại trái cây tốt cho mẹ nuôi con bú
Sau sinh, cơ thể mẹ cần được chăm sóc kỹ lưỡng từ giấc ngủ đến bữa ăn hàng ngày. Trong đó, việc lựa chọn trái cây phù hợp vừa giúp mẹ phục hồi nhanh, ...
Sau sinh, cơ thể mẹ cần được chăm sóc kỹ lưỡng từ giấc ngủ đến bữa ăn hàng ngày. Trong đó, việc lựa chọn trái cây phù hợp vừa giúp mẹ phục hồi nhanh, ...
Sau khoảnh khắc “vượt cạn” thành công và chào đón bé yêu, mẹ cần có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng để nhanh hồi sức và kích thích nguồn sữa về nha...
Sau quá trình sinh mổ, mẹ cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng phù hợp để mau hồi phục. Vậy mẹ đẻ mổ ăn được trái cây gì để giúp vết thương nhanh liền ...
Sinh con là hành trình đầy thiêng liêng nhưng cũng nhiều thử thách, đặc biệt với những mẹ sinh mổ. Sau ca phẫu thuật, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi p...
Các mẹ Nhật không quá kiêng khem ăn uống sau khi sinh. Họ vẫn ăn trái cây, uống sữa tươi và ăn nhiều rau củ quả để bổ sung chất xơ. Tất nhiên các món ...
Sau khi sinh tất cả các mẹ đều mong muốn có thật nhiều sữa cho bé bú. Nhưng đôi khi vì nhiều lý do khác nhau đã khiến sữa mẹ không được dồi dào và ít ...
Nhật Bản vốn là đất nước tiên tiến, có lối sống văn minh, khoa học. Phụ nữ Nhật luôn nổi tiếng là trẻ đẹp và có sức khỏe tốt sau sinh, họ cũng sống tr...
Các mẹ Nhật cũng rất coi trọng việc chăm sóc vóc dáng và nhan sắc sau sinh. Do đó, họ đã thiết lập một chế độ dinh dưỡng đảm bảo yêu cầu bổ sung ít ca...
Bài viết xem nhiều