Trẻ đi ngoài mùi trứng thối: Nguyên nhân và cách khắc phục

Nhiều cha mẹ không khỏi băn khoăn liệu trẻ đi ngoài mùi trứng thối có phải là dấu hiệu con đang gặp vấn đề về sức khỏe hay không. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách xử lý tình trạng này ở trẻ, mời phụ huynh cùng tham khảo bài viết dưới đây.

1. Phân của trẻ như thế nào là bình thường?

Phân của trẻ có sự khác biệt về tính chất, mùi tùy thuộc vào con bú sữa mẹ hay uống sữa công thức. Cụ thể:

Phân của trẻ bú mẹ: Với trẻ bú mẹ, con thường đi phân mềm, lẫn hạt và có màu vàng, xanh hoặc nâu thẫm. Đồng thời, phân của trẻ nặng mùi hơn bé uống sữa công thức.
Phân của trẻ bú sữa công thức: Trẻ thường đi phân đặc, mùi ít nồng. Màu sắc phân có thể là vàng nhạt hoặc vàng nâu.

Tham khảo thêm: Trẻ đi ngoài ra nước vàng: Nguyên nhân và cách khắc phục

2. Vì sao trẻ đi ngoài mùi trứng thối?

Trẻ đi ngoài phân mùi trứng thối có thể do con ăn nhiều thực phẩm chứa lưu huỳnh, tác dụng phụ của thuốc hoặc liên quan đến các vấn đề như nhiễm vi khuẩn, virus, hội chứng kém hấp thu… Chi tiết từng nguyên nhân như sau:

2.1. Bị nhiễm vi khuẩn, virus

Trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột thường có các triệu chứng như đi ngoài có mùi trứng thối, phân lỏng, nôn mửa, sốt, đau bụng... Tình trạng này xảy ra do con ăn phải thực phẩm ôi thiu, môi trường sống kém vệ sinh… Từ đó dẫn đến vi khuẩn, virus (như virus Rota, E.coli…) xâm nhập vào cơ thể và tấn công đường tiêu hóa của con.^{(1), (2)}

2.2. Ăn nhiều thực phẩm chứa lưu huỳnh

Một số thực phẩm như trứng, thịt gà, các loại hạt, đậu, bông cải xanh, gừng xay, tỏi, hành tây… chứa nhiều lưu huỳnh, khi tiêu hóa sẽ tạo ra khí có mùi đặc trưng. Vì vậy, nếu trẻ ăn nhiều các món này, có thể dẫn đến tình trạng trẻ đi ngoài phân lỏng và có mùi trứng thối ⁽³⁾. Tuy nhiên, với nguyên nhân này, trẻ không có thêm dấu hiệu bất thường nào khác nên mẹ không cần quá lo lắng.

Nguyên nhân trẻ đi phân mùi thối có thể do chế độ ăn nhiều thực phẩm chứa lưu huỳnh — *Chế độ ăn có nhiều thực phẩm giàu lưu huỳnh có thể là nguyên nhân khiến trẻ đi ngoài mùi trứng thối.*

2.3. Hội chứng kém hấp thu hoặc không dung nạp thực phẩm

Hội chứng kém hấp thu là một rối loạn tiêu hóa ngăn cản cơ thể trẻ hấp thu dưỡng chất từ thức ăn. Nguyên nhân có thể liên quan đến tổn thương niêm mạc ruột non hoặc mắc bệnh lý về tuyến tụy, túi mật, gan…⁽⁴⁾ Trẻ thường có các biểu hiện như đi phân lỏng có mùi hôi, đầy hơi, sụt cân…⁽²⁾

Bên cạnh đó, trẻ đi ngoài có mùi khó chịu cũng có thể do không dung nạp các thực phẩm chứa đường lactose, fructose hoặc sucrose (như sữa, nước ép trái cây,...). Đồng thời, con còn có một số triệu chứng khác như đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy.^{(2), (5)}

Xem thêm: Trẻ kém hấp thu nên bổ sung gì để tăng cân tốt, mẹ hết lo?

2.4. Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh

Một nguyên nhân khác khiến trẻ đi ngoài mùi trứng thối là do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển quá mức. Từ đó khiến phân của con trở nên nặng mùi hơn.

2.5. Nguyên nhân khác

Bé đi ngoài mùi trứng thối cũng có thể do các nguyên nhân khác như:

Bệnh viêm ruột: Đây là nhóm các bệnh gây sưng và viêm các mô trong đường tiêu hóa. Điển hình như viêm loét đại tràng (trẻ đi phân lỏng, mùi hôi, có máu, đau bụng, sốt…) và bệnh Crohn (trẻ tiêu chảy có mùi trứng thối, lẫn máu, đau bụng, loét miệng…).^{(6), (7), (8)}
Tăng sinh vi khuẩn ruột non: Tình trạng này khiến số lượng vi khuẩn trong ruột non tăng bất thường, gây cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Trẻ có các biểu hiện như đi ngoài mùi khó chịu, đau bụng, đầy hơi, buồn nôn…⁽⁹⁾

Tìm hiểu thêm: Trẻ uống kẽm có bị táo bón không? Cách bổ sung kẽm an toàn

Nguyên nhân	Mô tả	Triệu chứng đi kèm
Bị nhiễm vi khuẩn, virus	Do ăn thực phẩm ôi thiu hoặc môi trường kém vệ sinh… khiến tác nhân gây bệnh (Rota virus, E.coli...) tấn công đường tiêu hóa của con.	Đi ngoài mùi trứng thối, phân lỏng, nôn mửa, sốt, đau bụng…
Ăn nhiều thực phẩm chứa lưu huỳnh	Trẻ ăn nhiều thực phẩm như trứng, thịt gà, hạt, đậu, bông cải xanh... khi tiêu hóa sinh ra khí có mùi đặc trưng.	Phân lỏng và có mùi trứng thối nhưng thường không kèm dấu hiệu bất thường nào khác.
Hội chứng kém hấp thu hoặc không dung nạp thực phẩm	- Kém hấp thu: Cơ thể trẻ không hấp thu được dưỡng chất do tổn thương niêm mạc ruột hoặc bệnh lý gan, tụy... - Không dung nạp: Phản ứng với các thực phẩm chứa đường lactose, fructose, sucrose.	- Kém hấp thu: Phân lỏng mùi hôi, đầy hơi, sụt cân… - Không dung nạp: Tiêu chảy, đầy hơi, đau bụng… sau khi dùng sữa hoặc nước ép…
Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh	Thuốc kháng sinh gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở trẻ, khiến vi khuẩn gây mùi phát triển quá mức.	Phân nặng mùi, mùi hôi.
Nguyên nhân khác	- Bệnh viêm ruột: Nhóm bệnh gây sưng viêm mô đường tiêu hóa như viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn.	- Viêm loét đại tràng: Phân lỏng, mùi hôi, có máu, sốt… - Bệnh Crohn: Tiêu chảy mùi trứng thối, lẫn máu, loét miệng…
Nguyên nhân khác	Tăng sinh vi khuẩn ruột non: Vi khuẩn phát triển bất thường tại ruột non, cản trở tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.	Đi ngoài mùi khó chịu, đau bụng, đầy hơi, buồn nôn…

3. Trẻ đi ngoài mùi trứng thối có sao không?

Trường hợp không có kèm theo dấu hiệu bất thường (tức vẫn ăn, ngủ, vui chơi tốt…) thì gia đình chỉ cần theo dõi thêm. Tuy nhiên, nếu trẻ có thêm các dấu hiệu bất thường như mất nước (môi khô, mắt trũng sâu, tiểu ít…), nôn, sốt…, cha mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay.^{(2), (3)}

4. Làm sao khi trẻ đi ngoài phân mùi trứng thối?

Khi trẻ đi ngoài mùi trứng thối, cha mẹ nên chủ động theo dõi và ghi lại thực đơn gần đây của con, bao gồm cả sữa, thức ăn dặm và các loại đồ uống đã sử dụng. Điều này giúp dễ dàng xác định nguyên nhân liên quan đến chế độ ăn hoặc khả năng không dung nạp thực phẩm. Đồng thời, phụ huynh đưa trẻ đến cơ sở y tế sớm để được bác sĩ thăm khám, đánh giá chính xác tình trạng và có hướng xử lý phù hợp, tránh để kéo dài ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

5. Phòng ngừa tình trạng trẻ đi ngoài có mùi trứng thối như thế nào?

Để trẻ đi ngoài đều đặn và không có mùi hôi khó chịu, mẹ nên ưu tiên cho con bú sữa mẹ, đảm bảo vệ sinh trong ăn uống và sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp… Cụ thể:

Ưu tiên cho trẻ bú sữa mẹ: Theo Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization - WHO), mẹ nên ưu tiên cho trẻ bú sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời và duy trì đến 2 tuổi nếu có thể. Vì đây là nguồn dinh dưỡng an toàn, chứa nhiều dưỡng chất, kháng thể giúp trẻ phòng ngừa các bệnh lý thường gặp.⁽¹⁰⁾

Tuy nhiên, nếu vì lý do y khoa mà mẹ không thể cho con bú, có thể nhờ nhân viên y tế tư vấn giải pháp dinh dưỡng thay thế phù hợp.

Mách nhỏ với mẹ: Da kề da là phương pháp để trẻ tiếp xúc trực tiếp cơ thể mẹ sau sinh giúp con có nền tảng tiêu hóa và miễn dịch vững vàng ngay từ khi chào đời. Với những lợi ích thiết thực này, da kề da đã được Bộ Y Tế khuyến khích áp dụng rộng rãi từ năm 2014. Chia sẻ thêm về phương pháp này, TS. BS. Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ TP.HCM, Chủ tịch Hội Y học Bà mẹ và Thai nhi TP.HCM (HSMFM), Phó Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO) cho biết: “Da kề da không chỉ là một lựa chọn, mà là tiêu chuẩn y khoa có thể cứu sống trẻ sơ sinh ngay từ những giây phút đầu đời. Nhưng tại Việt Nam, chỉ 39% mẹ được thực hiện Da kề da đủ 90 phút, khiến nhiều trẻ sơ sinh mất đi lợi ích quý giá này”.

Theo đuổi triết lý “Dinh dưỡng cân bằng, êm bụng khoẻ sức từ ngày đầu tiên”, Glico ICREO cải tiến công thức sản phẩm với mục tiêu mang đến cho trẻ nhỏ những lợi ích tự nhiên tương tự như da kề da - giúp con tiêu hóa khỏe và đề kháng vững vàng ngay từ đầu. Điển hình như sữa Glico ICREO Balance Milk (dành cho trẻ 0-12 tháng tuổi) được nhiều phụ huynh tin chọn.

Glico ICREO Balance Milk bổ sung 5 loại Nucleotides làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại từ bên trong. Kết hợp với Beta-carotene (tiền vitamin A) hỗ trợ con tăng cường miễn dịch, phòng tránh tác hại của tia tử ngoại và chống oxy hóa.

Sản phẩm còn chứa Axit palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) đã được kiểm chứng lâm sàng giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và nhẹ bụng, không gây táo bón, hỗ trợ con hấp thu trọn vẹn dưỡng chất. Đi cùng với chất xơ GOS thúc đẩy tăng sinh khuẩn Bifidus và khuẩn axit lactic trong đường ruột, từ đó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa

Song song, Glico ICREO Balance Milk chứa dầu tía tô xanh bổ sung axit Alpha-linolenic có thể chuyển hóa thành DHA vừa đủ hỗ trợ trẻ phát triển trí não và thể chất. Thành phần này còn có nguồn gốc thực vật lành tính giúp sản phẩm có vị thơm ngon để trẻ dễ làm quen.

Bên cạnh đó, Glico ICREO Balance Milk ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền bảo vệ thận non của trẻ, phòng tránh nguy cơ mất nước hoặc phát sốt vào mùa nắng nóng. Cùng vị sữa thanh nhạt nhất trong các loại sữa với đường 10,3% giúp con dễ uống mà không bỏ bú mẹ.

Glico ICREO Balance Milk giúp trẻ êm bụng khỏe sức từ đầu — *Glico ICREO Balance Milk - Giải pháp dinh dưỡng phù hợp giúp trẻ êm bụng, khỏe sức từ những ngày đầu.*

>> Mẹ dễ dàng tìm mua sản phẩm chính hãng các cửa hàng mẹ&bé trên toàn quốc hoặc đặt hàng nhanh TẠI ĐÂY.

Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)

Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!

614,000VNĐ

Đảm bảo vệ sinh ăn uống, sinh hoạt: Để ngăn ngừa tình trạng trẻ đi ngoài mùi trứng thối, mẹ nên chọn các loại thực phẩm tươi sạch, nấu chín kỹ, đảm bảo vệ sinh khi chế biến. Đồng thời, mẹ nên vệ sinh cơ thể cho con thường xuyên, giữ môi trường sống sạch sẽ để ngăn chặn nguy cơ nhiễm khuẩn.⁽¹¹⁾
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ dinh dưỡng của trẻ cần được thiết kế cân bằng với đầy đủ dưỡng chất. Việc này không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn hỗ trợ con tiêu hóa khỏe, hấp thu tốt, từ đó phát triển khỏe mạnh.
Hạn chế tác dụng phụ của thuốc kháng sinh: Mẹ chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh cho trẻ khi có chỉ định từ bác sĩ. Đồng thời, khi cho trẻ dùng thuốc, mẹ có thể hỏi ý kiến của bác sĩ về giải pháp hạn chế tác dụng phụ ảnh hưởng đến con.
Tiêm phòng vắc xin Rota: Trẻ cần được tiêm phòng vắc xin Rota đầy đủ và đúng lịch theo khuyến nghị. Việc này rất cần thiết để giúp con ngăn ngừa nguy cơ tiêu chảy do vi khuẩn Rota gây ra.⁽¹¹⁾
Đưa trẻ thăm khám kịp thời: Mẹ nên theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của con và đưa trẻ thăm khám ngay khi có dấu hiệu bất thường để tránh ảnh hưởng đến quá trình phát triển.

Giải đáp: Trẻ uống kháng sinh bị tiêu chảy: Nguyên nhân và giải pháp

6. Câu hỏi thường gặp

Bài viết cũng tổng hợp và giải đáp các thắc mắc liên quan đến tình trạng trẻ đi ngoài mùi trứng thối như dưới đây:

6.1. Trẻ sơ sinh đi ngoài có mùi trứng thối có cần đổi sữa không?

Mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc đổi sữa cho con. Dựa vào tình trạng cụ thể của trẻ, bác sĩ sẽ tư vấn sản phẩm phù hợp và hướng dẫn mẹ cách đổi sữa đúng.

Có thể bạn quan tâm: Trẻ đổi sữa bị tiêu chảy phải làm sao? Mách mẹ cách xử lý

6.2. Trẻ sơ sinh đi ngoài có mùi thối mẹ nên ăn gì?

Với trẻ bú mẹ đi ngoài mùi hôi, mẹ nên ưu tiên các loại trái cây, rau củ, sữa chua có lợi cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, mẹ nên hạn chế các thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ để hạn chế tình trạng khó tiêu.

Mẹ cho con bú nên có chế độ ăn khoa học nhằm hỗ trợ trẻ có hệ tiêu hóa tốt — *Mẹ cho trẻ bú mẹ nên có chế độ ăn uống phù hợp để con đi ngoài đều đặn, không có mùi hôi.*

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp mẹ hiểu rõ hơn tình trạng trẻ đi ngoài mùi trứng thối do đâu và cách khắc phục như thế nào. Quan trọng hơn là mẹ nên theo dõi tình trạng đi ngoài cũng như sức khỏe tổng quát của trẻ, khi con có dấu hiệu bất thường thì cần được thăm khám ngay để có giải pháp can thiệp kịp thời.

Tài liệu tham khảo:

1. PMC. Infections of the Gastrointestinal Tract | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7152102/#bib48 (đã truy cập 04/05/2026).

2. NIH. Symptoms & Causes of Chronic Diarrhea in Children | https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/chronic-diarrhea-children/symptoms-causes (đã truy cập 04/05/2026).

3. Ubie Health. Poop Smells So Bad: 9 Common Causes | https://ubiehealth.com/doctors-note/why-does-my-poop-smell-so-bad-81-causes-list-today124e5 (đã truy cập 04/05/2026).

4. Cleveland Clinic. Malabsorption | https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22722-malabsorption (đã truy cập 04/05/2026).

5. Medline Plus. Food Allergy | https://medlineplus.gov/foodallergy.html (đã truy cập 04/05/2026).

6. Mayo Clinic. Inflammatory bowel disease (IBD) | https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/inflammatory-bowel-disease/symptoms-causes/syc-20353315 (đã truy cập 04/05/2026).

7. Mayo Clinic. Ulcerative colitis | https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ulcerative-colitis/symptoms-causes/syc-20353326 (đã truy cập 04/05/2026).

8. Mayo Clinic. Crohn's disease | https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/crohns-disease/symptoms-causes/syc-20353304 (đã truy cập 04/05/2026).

9. Mayo Clinic. Small intestinal bacterial overgrowth (SIBO) | https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/small-intestinal-bacterial-overgrowth/symptoms-causes/syc-20370168 (đã truy cập 04/05/2026).

10. WHO. Breastfeeding | https://www.who.int/health-topics/breastfeeding (đã truy cập 04/05/2026).

11. CDC. About Rotavirus | https://www.cdc.gov/rotavirus/about/index.html (đã truy cập 04/05/2026).