Bé 11 tháng biết làm gì? Kinh nghiệm chăm con khỏe mạnh

Mới đó mà bé yêu của mẹ đã bước đến cột mốc 11 tháng tuổi rồi. Chắc hẳn mẹ cũng rất hứng thú để trông chờ xem bé 11 tháng biết làm gì và có những thay đổi mới mẻ nào đúng không. Vậy thì mời mẹ cùng tham khảo bài viết sau đây để biết con có sự phát triển như thế nào trong độ tuổi này và cách chăm sóc bé khỏe mạnh nhé.

1. Sự phát triển chiều cao, cân nặng của trẻ 11 tháng tuổi

Sau đây là bảng chiều cao và cân nặng trung bình của bé 11 tháng tuổi:

Chỉ số

Chiều cao

Cân nặng

Bé gái

Trung bình 70.3cm

(Dao động 67.7 - 77.8cm)

Trung bình 8.7kg

(Dao động 6.9 - 11.2kg)

Bé trai

Trung bình 74.5cm

(Dao động 69.9 - 79.2)

Trung bình 9.4kg

(Dao động 7.6 - 11.7kg )

* Lưu ý:

  • Số liệu chỉ mang tính chất tham khảo. 
  • Nếu con có chiều cao, cân nặng thấp hơn mức trung bình kể trên nhưng trong khoảng ăn ngon, ngủ ngon thì cha mẹ không nên quá lo lắng.

Xem thêm: Các mốc phát triển của trẻ sinh non 0-18 tháng tuổi mẹ cần biết

2. Trẻ 11 tháng biết làm gì? Khám phá những điều thú vị

Bé 11 tháng tuổi đã có thể làm được nhiều hành động đáng yêu, cũng như thể hiện cá tính rõ ràng hơn. Cụ thể như sau:

2.1. Biết cách tự sử dụng một số đồ dùng trong nhà

Bé 11 tháng biết làm gì tiếp nào? Không chỉ thành thục cầm nắm các đồ vật bằng tay như lúc 10 tháng tuổi, giờ đây con còn biết cách tự sử dụng một đồ vật trong nhà như điều khiển tivi, thìa múc cơm, ly uống nước,...

Xem thêm: Bé 10 tháng biết làm gì? Cột mốc phát triển & cách chăm sóc bé

2.2. Có thể nói một số từ đơn đơn giản hoặc từ có 2 âm giống nhau

Trẻ 11 tháng tuổi đã có thể hiểu và nói 1 số từ đơn giản hoặc từ có 2 âm giống nhau như baba, măm măm,... Ngoài ra, con cũng thích “giả vờ” nói chuyện với những âm thanh bập bẹ, ê a đáng yêu.

Xem thêm: Mách mẹ 9 cách dạy bé tập nói nhanh, dễ thực hiện

2.3. Bày tỏ sự khó chịu khi bị ép buộc

Với thắc mắc trẻ 11 tháng biết làm gì thì câu trả lời là bé đã biết thể hiện sự khó chịu khi bị ép buộc làm gì đó. Nếu mẹ còn nhớ khi 10 tháng tuổi con chỉ mới biết bắt chước biểu cảm của người lớn thì giờ sẽ thấy bé đã lớn hơn khi biết thể hiện thái độ phản đối theo ý muốn. 

2.4. Có thể đứng vững và đi được vài bước

Ở độ tuổi 11 tháng, trẻ đã bắt đầu tập đi và có thể tự đứng vững khi tựa vào người thân. Nếu cứng cáp hơn, nhiều bé còn có khả năng đi một vài bước trong sự cổ vũ, khích lệ từ ba mẹ.

Xem thêm: Trẻ mấy tháng biết đứng? 4 mẹo giúp bé nhanh biết đứng vững

Trẻ 11 tháng biết làm gì

Trẻ 11 tháng tuổi có thể đứng vững và thậm chí đi được vài bước.

2.5. Không thích tiếp xúc với người lạ

Bé 11 tháng tuổi thường cảm thấy căng thẳng khi gặp người lạ. Chẳng hạn như, khi tiếp xúc với một người bạn ở sân chơi, con có thể bò đi chỗ khác hoặc òa khóc.

Xem thêm: Bé 12 tháng biết làm gì? Sự phát triển thể chất, tư duy

3. Chế độ dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của trẻ 11 tháng

Bên cạnh tìm hiểu trẻ 11 tháng tuổi biết làm gì, mẹ cũng nên chú trọng đến việc bổ sung đủ năng lượng, dinh dưỡng cho con trong giai đoạn này. Theo đó, trẻ cần khoảng 1.000 - 1.200 calo/ngày từ bữa ăn dặm. Đồng thời, thực đơn ăn dặm của con cần đảm bảo có đủ 4 nhóm chất cơ bản như chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất với hàm lượng như sau:

  • 80 - 90g chất đạm (từ thịt, cá & trứng).
  • 15g chất béo (từ dầu mỡ).
  • 80 - 90g tinh bột (như gạo, nui, bánh mì).
  • 50 - 100g vitamin & khoáng chất (từ trái cây chín, rau xanh). 

Xem thêm: Hành trình ăn dặm kiểu Nhật: Gợi ý thực đơn chuẩn cho bé yêu

Song song đó, bé uống thêm 200 ml nước lọc và 500ml sữa/ngày (có thể nhiều hơn hoặc ít hơn tùy theo nhu cầu). 

Trường hợp trẻ đang dùng sữa công thức, mẹ nên kiểm tra bảng thành phần sản phẩm, đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng chất và năng lượng theo độ tuổi của con. Ngoài ra, mẹ ưu tiên cho bé thưởng thức sữa có hương vị gần gũi, hạp khẩu vị để trẻ làm quen dễ dàng.

Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)
Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)

Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO Balance Milk - Nguồn dinh dưỡng cân bằng đồng hành cùng con phát triển khỏe mạnh trong năm đầu đời

Glico ICREO đã có hơn 100 năm dành trọn tâm huyết để mang đến cho bé yêu nguồn dinh dưỡng cân bằng - yếu tố cốt lõi giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, các sản phẩm còn giúp tiếp nối những lợi ích của da kề da - Phương pháp giúp nâng cao sức khỏe tiêu hóa và đề kháng của trẻ chỉ với thao tác thực hành 90 phút sau sinh.

Với sữa Glico ICREO Balance Milk, bé trong 12 tháng đầu đời sẽ hạn chế được nguy cơ rối loạn tiêu hóa, êm bụng nhờ vào sự kết hợp của 5 loại Nucleotides cùng với chất xơ GOSAxit palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO). Ngoài ra, đề kháng của trẻ cũng thêm khỏe mạnh do nhận được kháng thể kháng thể IgA và IgG được kích thích sản sinh bởi 5 loại Nucleotides, phối hợp cùng beta-carotene (tiền vitamin A).

Chưa dừng lại ở đó, trẻ cũng sẽ sở hữu trí não tinh anh nhờ chứa thành phần độc quyền - tiền tố DHA có nguồn gốc tự nhiên lành tính (chiết xuất dầu hạt tía tô xanh Nhật Bản). Kết hợp với các ưu điểm nổi bật khác như bảo vệ thận non của bé với công nghệ khử muối và hương vị thanh nhạt do độ đường chỉ ở mức 10,3%. 

Xem thêm: Bật mí 8 cách giúp bé thích uống sữa - đơn giản mà hiệu quả

Balance Milk bổ sung dưỡng chất cho bé 11 tháng

Glico ICREO Balance Milk - Nguồn dinh dưỡng cân bằng giúp con có 1 năm đầu đời êm bụng, khỏe sức mỗi ngày.

>> Để khám phá thêm về các sản phẩm Glico ICREO, mẹ có thể truy cập TẠI ĐÂY

4. Tìm hiểu đặc điểm giấc ngủ của bé 11 tháng

Bên cạnh băn khoăn em bé 11 tháng tuổi biết làm gì, nhiều mẹ cũng chưa rõ cần cho con ngủ bao nhiêu mỗi ngày để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Ở độ tuổi này, bé cần ngủ đủ khoảng 14 giờ mỗi ngày, trong đó có 20-30 phút ngắn sau bữa sáng và 2-3 giờ ngủ trưa. 

Xem thêm: Lưu ngay 11 mẹo giúp bé ngủ ngon - Bí quyết của các bà mẹ Nhật

5. Hướng dẫn chăm sóc bé 11 tháng tuổi đúng cách

Sau đây là một số bí quyết chăm sóc trẻ 11 tháng tuổi mẹ có thể tham khảo:

  • Khuyến khích bé học cách tự lập: Ở giai đoạn này, mẹ nên cho trẻ tự xúc đồ ăn hoặc tự chơi có sự theo dõi của người lớn. Ngoài ra, mẹ cũng có thể để bé tự lựa chọn quần áo theo sở thích.
  • Cùng trẻ vận động thể chất hàng ngày: Vận động thể chất thường xuyên giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động. Ngoài ra, mẹ cũng nên cho trẻ tham gia các hoạt động, trò chơi với các bạn cùng trang lứa để con trau dồi khả năng giao tiếp.
  • Đừng quên dành lời khen cho con: Trẻ nhỏ rất thích được nghe những lời khen. Khi được mẹ khen ngợi khi làm hành động tích cực nào đó, trẻ sẽ cảm thấy được khích lệ và càng cố gắng hoàn thiện hơn.
  • Chú ý đến các cử chỉ, hành động giao tiếp của con: Đây là việc cần thiết để mẹ hiểu con đang muốn bày tỏ điều gì. Từ đó dạy trẻ cách thể hiện bằng lời nói giúp con phát triển kỹ năng ngôn ngữ tốt hơn.

Chăm sóc bé 11 tháng tuổi

Khi trẻ dùng cử chỉ, hành động để giao tiếp, mẹ nên đáp lại con bằng những lời nói đơn giản, dễ hiểu giúp trẻ phát triển kỹ năng ngôn ngữ.

6. Thắc mắc thường gặp

Cùng với câu hỏi bé 11 tháng biết làm gì, một số băn khoăn thường gặp khác của các mẹ cũng được giải đáp như sau:

6.1. Trẻ 11 tháng chưa nói từ nào có sao không?

Trẻ 11 tháng tuổi có thể nói được những từ đơn hoặc các từ đôi có âm giống nhau như mama, baba,... Tuy nhiên, việc trẻ biết nói có thể sớm hoặc muộn tùy vào quá trình phát triển ở mỗi trẻ. Nếu đến sau 2 tuổi con chưa nói được từ ghép, câu nói chưa quá 15 từ thì mới cần có biện pháp can thiệp.

Xem thêm: Trẻ 2 tuổi chậm nói: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách can thiệp sớm

6.2. Trẻ 11 tháng tuổi cần bổ sung những gì?

Bé 11 tháng tuổi ăn dặm cần bổ sung các loại thực phẩm thịt, cá, hải sản, rau củ, trái cây,...

Xem thêm: Bật mí 15 thực phẩm ăn dặm cho bé đủ chất và khỏe mạnh

Đến đây, chắc hẳn mẹ rất hào hứng mong chờ để tận mắt chứng kiến xem bé 11 tháng biết làm gì rồi đúng không. Để đồng hành cùng con tăng trưởng khỏe mạnh, bên cạnh chăm sóc trẻ đúng cách, ba mẹ cũng như thường xuyên dành thời gian tương tác, trò chuyện, vui chơi để trẻ phát triển tốt hơn nhé. 

Tài liệu tham khảo:

1. WHO. Child growth standards (Đã truy cập 23 05 2025).

Bài viết xem nhiều