1. Sự phát triển thể chất của trẻ 12 tháng tuổi
Ở giai đoạn 12 tháng tuổi, cha mẹ sẽ thấy con yêu có sự tăng trưởng vượt trội về thể chất. Để biết bé nhà mình có phát triển tốt không, phụ huynh xem bảng chiều cao và cân nặng trung bình của trẻ 12 tháng tuổi theo chuẩn WHO sau đây để đối chiếu với chỉ số thực tế của con:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
* Lưu ý:
- Số liệu chỉ mang tính chất tham khảo.
- Nếu con có chiều cao, cân nặng thấp hơn mức trung bình kể trên nhưng trong khoảng và ăn ngon, ngủ ngon bình thường thì cha mẹ không nên quá lo lắng.
Xem thêm: Các mốc phát triển của trẻ sinh non 0-18 tháng tuổi mẹ cần biết
2. Bé 12 tháng biết làm gì?
Cùng điểm qua những cột mốc phát triển khi con yêu chạm đến ngưỡng thôi nôi:
2.1. Trẻ nói nhiều và rõ ràng hơn
Ở cột mốc 12 tháng tuổi, cha mẹ sẽ vỡ oà hạnh phúc vì con yêu có thể gọi ‘ba’, ‘mẹ’,... hoặc những từ thể hiện nhu cầu của bản thân như ‘ăn’, ‘uống’; các từ chỉ sự vật như ‘ghế’, ‘bàn’ Ngoài ra, bé có thể bắt chước các từ mà người lớn nói, đồng thời sử dụng ngôn ngữ cơ thể như chỉ tay, huơ chân,.. để biểu thị rõ hơn cho lời nói.
Xem thêm: Trẻ mấy tháng biết nói? Làm gì để hỗ trợ trẻ tập nói tốt?
2.2. Hiểu và làm theo điều cha mẹ nói
Tuy chưa thể nói rõ ràng nhưng trẻ 12 tháng tuổi đã có thể hiểu một số từ đơn giản mà cha mẹ nói. Đặc biệt con yêu còn có thể làm theo những điều mà cha mẹ nói. Chẳng hạn như con cầm cây viết nhưng cha mẹ nói ‘không’ thì con lập tức thả ra.
Trẻ 12 tháng biết làm gì? Khi chạm ngưỡng thôi nôi bé có thể hiểu và làm theo điều cha mẹ nói.
2.3. Thích ném và xô ngã những đồ vật quanh mình
Trẻ 12 tháng tuổi thích thú khi ném và xô ngã những đồ vật quanh mình như trái bóng, chiếc ly,... Vì trẻ thích mọi người giật mình khi đồ vật đập vào nhau tạo ra tiếng động lớn. Bên cạnh đó, trẻ cũng thích chơi với những chiếc bình, xoong nồi bằng cách đặt cái nhỏ vào cái lớn.
2.4. Có thể ghi nhớ nhịp điệu và lời bài hát dù chưa hiểu nghĩa
Khi đạt cột mốc 12 tháng tuổi, con yêu đã có khả năng ghi nhớ nhịp điệu và lời bài hát dù chưa hiểu nghĩa. Từ đó con dễ dàng nhận ra các bài hát quen thuộc, lắc lư người theo nhịp điệu, thậm chí ‘í a’ theo lời nhạc.
Xem thêm: Mách mẹ 9 cách dạy bé tập nói nhanh, dễ thực hiện
2.5. Có thể nhận biết các bộ phận trên cơ thể
Trong lúc quan sát bé 12 tháng biết làm gì, mẹ dễ dàng thấy con có thể nhận biết một số bộ phận trên cơ thể mình. Không những vậy, con còn có thể chỉ đúng vị trí các bộ phận khi được cha mẹ đặt câu hỏi. Chẳng hạn như khi cha mẹ hỏi ‘miệng bé ở đâu nào?’ thì bé yêu có thể chỉ ngón tay vào miệng mình.
Trẻ 12 tháng tuổi có thể nhận biết và chỉ vào các bộ phận của cơ thể khi được hỏi.
3. Nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của bé 12 tháng
Ở giai đoạn 12 tháng tuổi, bé cần bổ sung khoảng 1.000 - 1.200 calo/ngày. Cha mẹ có thể bổ sung lượng calo này cho bé thông qua thực phẩm, sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trong đó:
- Đối với khẩu phần ăn: Bữa ăn dặm của con có đủ 4 nhóm chất, bao gồm 100 - 120g tinh bột (gạo, mì, bún, phở,...), 25g chất béo (cá béo, bơ, các loại hạt,...), 100 - 150g chất đạm (trứng, tôm, thịt,..), 150 - 200g trái cây chín và 50 - 100g rau xanh.
- Đối với các cữ sữa: Trẻ uống 300ml – 500ml sữa/ngày và 200 - 300 ml nước/ngày.
Xem thêm: Hành trình ăn dặm kiểu Nhật: Gợi ý thực đơn chuẩn cho bé yêu
Theo đó, nếu sữa mẹ vẫn dồi dào thì có thể cho con uống sữa mẹ hoàn toàn như trước. Trường hợp không đủ sữa, mẹ có thể tham khảo và bổ sung thêm sữa công thức cho con. Mẹ nên ưu tiên sữa có công thức êm dịu, cân đối các chất và đáp ứng đủ nhu cầu cần thiết của trẻ. Song song, sữa công thức cũng nên thanh nhạt, thơm ngon để kích thích khẩu vị của con.
Glico ICREO Balance Milk giúp mẹ nuôi con êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu tiên
Glico ICREO tin rằng dinh dưỡng cân bằng là yếu tố cốt lõi giúp trẻ phát triển khoẻ mạnh, hạnh phúc trong những năm đầu đời. Chính vì vậy sữa Glico ICREO Balance Milk (dành cho trẻ 0 - 12 tháng tuổi) được hoàn thiện với nguồn dinh dưỡng cân bằng, vừa vặn với “chiếc bụng nhỏ” giúp bé dễ hấp thu. Song song đó, sữa còn sở hữu hương vị thanh nhạt từ đường lactose - loại đường có trong sữa mẹ, giúp trẻ dễ dàng làm quen và uống ngon miệng.
Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)
Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!
614,000VNĐ
Đặc biệt, Glico ICREO Balance Milk còn tiếp nối những lợi ích quý giá của da kề da. Đây là phương pháp tiếp xúc sớm với da mẹ ngay sau sinh, trẻ được tiếp xúc với hệ vi sinh vật có lợi từ mẹ (phần lớn là Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp.) giúp thiết lập nền tảng tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường đề kháng vững chắc từ phút đầu đời.
Với nguồn dinh dưỡng cân bằng được chọn lọc kỹ lưỡng, Glico ICREO Balance Milk giúp hệ tiêu hóa của bé thêm khỏe mạnh, êm bụng hơn nhờ bổ sung 5 loại Nucleotides, Axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) và chất xơ GOS. Chưa kể, sữa còn góp phần tăng sức đề kháng cho bé hạn chế ốm vặt nhờ Nucleotides kích thích cơ thể tạo kháng thể IgA, IgG và beta-carotene (tiền tố vitamin A).
Glico ICREO Balance Milk còn hỗ trợ trẻ phát triển trí não tinh anh nhờ độc quyền bổ sung tiền tố DHA chiết xuất từ dầu tía tô xanh Nhật Bản. Đây là thành phần có nguồn gốc lành tính nên trẻ dễ dàng hấp thu hơn. Sữa cũng góp phần bảo vệ thận của trẻ nhờ ứng dụng công nghệ khử muối giúp giảm lượng natri và khoáng chất thừa.
Xem thêm: [Giải đáp] Bé không chịu uống sữa công thức phải làm sao?
Sữa Glico ICREO Balance Milk đồng hành cùng mẹ chăm sóc bé phát triển khỏe mạnh, thuận lợi vượt qua các cột mốc tăng trưởng trong 12 tháng đầu đời.
>> Ngoài Glico ICREO Balance Milk, để chuẩn bị cho con nguồn dưỡng chất đủ đầy cho các cột mốc sắp tới, mẹ có thể tham khảo thêm Glico ICREO Grow-up Milk (cho bé 1 - 3 tuổi), Glico ICREO Learning Milk (cho bé từ 3 tuổi): Truy cập TẠI ĐÂY.
4. Giấc ngủ của trẻ 12 tháng tuổi ra sao?
Thông thường, trẻ 12 tháng tuổi cần ngủ khoảng 14,5 tiếng/ngày, trong đó có giấc ngủ ngắn 20 - 30 phút và 1 giấc ngủ trưa dài 2 - 3 tiếng. Ở giai đoạn này, giờ ngủ lý tưởng của trẻ là trong khoảng 18:00 - 19:30 mỗi ngày. Nếu trẻ có giấc ngủ ngắn buổi chiều thì cha mẹ cần đảm bảo con không ngủ hơn 4 giờ.
Xem thêm: Lưu ngay 11 mẹo giúp bé ngủ ngon - Bí quyết của các bà mẹ Nhật
5. Cách khuyến khích bé 12 tháng phát triển toàn diện
Ngoài việc tìm hiểu bé 12 tháng biết làm gì, mẹ cũng cần lưu ý chăm sóc đúng cách để con phát triển tốt nhất:
- Khi nắm rõ trẻ 12 tháng biết làm gì, cha mẹ có thể vận dụng một số hoạt động bổ ích giúp con rèn luyện kỹ năng hiệu quả. Ví dụ, đọc truyện, nghe nhạc, kể chuyện, nghe nhạc, nhảy theo nhạc, gọi tên đồ vật, chuyền bóng…
- Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử (tivi, điện thoại, máy tính bảng,..) của bé. Việc này giúp trẻ giao tiếp với cha mẹ nhiều hơn, đồng thời hạn chế suy giảm thị lực của trẻ.
- Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ theo lịch khuyến nghị giúp hạn chế mắc bệnh truyền nhiễm thường gặp.
- Cho bé cơ hội làm quen với nhiều thực phẩm có mùi vị và kết cấu khác nhau. Việc này giúp con hấp thu đa dạng dưỡng chất để phát triển toàn diện, đồng thời hình thành thói quen ăn uống tốt trong tương lai.
Xem thêm: Lịch tiêm chủng cho bé dưới 1 tuổi chi tiết, mẹ lưu ngay
Thực đơn đa dạng thực phẩm giúp trẻ 12 tháng tuổi hấp thu đầy đủ dinh dưỡng, từ đó phát triển toàn diện đúng giai đoạn.
6. Thắc mắc thường gặp
Bên cạnh băn khoăn về trẻ 12 tháng tuổi biết làm gì, nhiều cha mẹ còn có các thắc mắc thường gặp khác như:
6.1. Khi nào nên đưa bé 12 tháng đến gặp bác sĩ?
Mẹ nên đưa trẻ 12 tháng tuổi đến gặp bác sĩ khi có các dấu hiệu bất thường như:
- Không biết bò hay đứng mà thiếu sự hỗ trợ của cha mẹ.
- Không thể nó được các tư đơn gia như ba, mẹ,...
- Không biết chỉ tay vào đồ vật hoặc tìm món đồ được giấu đi.
- Không có các cử động phản ứng như vẫy tay, lắc đầu,...
- Dễ dàng quên đi các kỹ năng đã học trước đó.
Xem thêm: Mách mẹ cách tập bò cho bé đúng chuẩn giúp con nhanh biết bò
6.2. Trẻ 12 tháng tuổi “bám mẹ” quá mức có sao không?
Nếu bé 12 tháng tuổi bám mẹ mọi lúc mọi nơi, khóc dữ dội khi không có mẹ bên cạnh thì có thể là tình trạng đáng lo ngại. Trong trường hợp này, cha mẹ nên ôm ấp, vỗ về, trò chuyện,... để đáp ứng nhu cầu yêu thương của bé. Đồng thời, cha mẹ nên khuyến khích bé tự chơi, tự khám phá môi trường xung quanh; tập làm quen với việc xa mẹ từ từ để cải thiện tình trạng ‘bám mẹ’.
Trên đây là những chia sẻ bé 12 tháng biết làm gì giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cột mốc phát triển này của con yêu. Tuy nhiên, mỗi trẻ có tốc độ phát triển khác nhau, phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và cách chăm sóc. Tốt nhất cha mẹ nên chú ý quan sát, đồng hành hỗ trợ trẻ phát triển tốt; đồng thời phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường để thăm khám kịp thời nhé.
Nguồn tham khảo:
1. Bác sĩ Nội khoa - Nội tổng quát Nguyễn Thường Hanh. Hello Bacsi. Trẻ 12 tháng tuổi: Sự phát triển thể chất, vận động, nhận thức và cảm xúc (Đã truy cập 26 05 2025).
2. Ths.Bs y khoa Hùynh Bảo Toàn. Trẻ 12 tháng tuổi: Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng (Đã truy cập 26 05 2025).