1. Vì sao cần tăng đề kháng cho trẻ?
Theo Khoa sức khỏe trẻ em của Stanford Medicine và Bệnh viện Nhi Ann & Robert H. Lurie Chicago, sức đề kháng được hiểu là khả năng của cơ thể chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus và ký sinh trùng. Với trẻ nhỏ, đề kháng của con chưa hoàn thiện, còn non yếu nên rất dễ bị các tác nhân kia tấn công và xâm nhập. Hệ quả, trẻ thường xuyên ốm vặt (viêm họng, sổ mũi, cảm cúm) hoặc dễ bị lây bệnh từ người xung quanh.(1,2)

Để tăng cường đề kháng cho trẻ, mẹ hãy khuyến khích trẻ vận động thường xuyên ngoài trời, đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể sản sinh các tế bào miễn dịch. Đồng thời, mẹ cũng cần rèn luyện cho trẻ thói quen giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ.(1,2,3)
Mẹ cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ. Ngoài các bữa ăn có đủ 4 nhóm đường bột, chất béo, chất đạm và vitamin - khoáng chất, mẹ đừng quên cho trẻ uống sữa. Sữa là nguồn cung cấp canxi và nhiều dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao và tăng cường sức đề kháng.(1,2,3)
Gợi ý: Bé hay ốm vặt nên bổ sung gì để tăng đề kháng tự nhiên?
2. Những tiêu chí khi chọn sữa tăng sức đề kháng cho trẻ
Khi chọn sữa tăng đề kháng cho bé, mẹ cần chú ý các yếu tố như đến từ thương hiệu nổi tiếng, sở hữu nguồn dinh dưỡng cân bằng cùng hương vị thanh nhạt. Cụ thể:
2.1. Đến từ thương hiệu nổi tiếng
Những thương hiệu lớn thường có quy trình sản xuất nghiêm ngặt, được kiểm định chất lượng rõ ràng và tuân thủ các tiêu chuẩn dinh dưỡng quốc tế. Ngoài ra, các sản phẩm từ thương hiệu uy tín thường trải qua nghiên cứu lâm sàng, minh bạch về thành phần và nguồn gốc nguyên liệu, giúp phụ huynh yên tâm hơn khi sử dụng cho trẻ. Việc lựa chọn đúng thương hiệu không chỉ đảm bảo hiệu quả hỗ trợ miễn dịch mà còn giảm thiểu rủi ro về an toàn thực phẩm.
2.2. Nguồn dinh dưỡng cân bằng
Hệ tiêu hóa của trẻ trong những năm tháng đầu đời chưa hoàn thiện, vì vậy còn rất non yếu. Việc “ép” trẻ hấp thụ một lượng lớn dưỡng chất có thể khiến bé dễ gặp các vấn đề như táo bón, đầy hơi hay chướng bụng. Trong khi đó, khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể tập trung tại đường ruột (4). Vì vậy, một nguồn dinh dưỡng cân bằng, dễ hấp thu sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
2.3. Hương vị thanh nhạt
Vị sữa thanh nhạt, tự nhiên giúp bé dễ dàng làm quen ngay từ những lần đầu uống sữa. Nhờ hương vị nhẹ nhàng, không quá ngọt, bé ít cảm thấy lạ miệng hay khó chịu, từ đó uống sữa ngon hơn và duy trì thói quen hấp thu dinh dưỡng một cách thoải mái, đều đặn.
Tìm hiểu: Trẻ không chịu uống sữa công thức phải làm gì?

3. Gợi ý sữa tăng đề kháng cho bé được nhiều mẹ Nhật tin chọn
Hiện nay có rất nhiều dòng sữa tốt cho hệ miễn dịch của trẻ. Trong đó, Glico ICREO tự hào kế thừa những lợi ích tuyệt vời của da kề da, cho bé êm bụng khỏe sức từ ngày đầu tiên.
Da kề da (phương pháp Kangaroo) được xem là khoảnh khắc tiếp xúc đầu đời vô cùng quan trọng giữa mẹ và bé. Khi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể mẹ ngay sau sinh, trẻ có cơ hội nhận nguồn lợi khuẩn tự nhiên (đặc biệt là Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp.). Điều này góp phần giúp hệ vi sinh đường ruột của con được hình thành thuận lợi, xây dựng nền tảng tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng ngay từ những ngày đầu tiên.
Chính vì những lợi ích tuyệt vời, WHO đã ban hành hướng dẫn chính thức, công nhận da kề da là một tiêu chuẩn chăm sóc trẻ sơ sinh trên toàn cầu từ vào năm 2023 (5). Từ năm 2014, Bộ Y tế cũng cũng khuyến cáo triển khai phương pháp này nhằm tăng cường lợi ích sức khỏe cho cả mẹ và bé sau sinh.(6)
Về ý nghĩa của phương pháp này, TS. BS. Lê Quang Thanh - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ TP.HCM, Chủ tịch Hội Y học Bà mẹ và Thai nhi TP.HCM (HSMFM), Phó Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO) nhấn mạnh: “Da kề da không chỉ là một lựa chọn, mà là tiêu chuẩn y khoa có thể cứu sống trẻ sơ sinh ngay từ những giây phút đầu đời. Nhưng tại Việt Nam, chỉ 39% mẹ được thực hiện Da kề da đủ 90 phút, khiến nhiều trẻ sơ sinh mất đi lợi ích quý giá này”.

Nhằm nối dài lợi ích của da kề da giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và sức đề kháng vững vàng, Glico ICREO Việt Nam cải tiến các sản phẩm dinh dưỡng phù hợp với bé.
3.1. Glico ICREO Balance Milk
Glico ICREO Balance Milk là dòng sản phẩm sữa dành cho trẻ 0-1 tuổi. Sản phẩm có đến 5 loại Nucleotides làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa vi khuẩn có hại từ bên trong. Kết hợp cùng Beta-carotene (tiền vitamin A) có tác dụng tăng cường miễn dịch, phòng tránh tác hại của tia tử ngoại và chống oxy hóa cho trẻ.
Sản phẩm còn có Axit palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) đã được kiểm chứng lâm sàng là có tác dụng tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và nhẹ bụng, không gây táo bón, tạo điều kiện cho bé hấp thu trọn vẹn dưỡng chất. Đi cùng là chất xơ GOS giúp thúc đẩy sự sinh trưởng đáng kể của khuẩn Bifidus và khuẩn axit lactic trong đường ruột, từ đó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
Glico ICREO Balance Milk còn chứa tiền tố DHA - axit Alpha-linolenic độc quyền từ dầu tía tô xanh Nhật Bản chuyển hóa thành DHA cần thiết cho quá trình phát triển não bộ và thị lực của trẻ. Không chỉ có nguồn gốc thực vật lành tính, dầu lá tía tô xanh Nhật Bản còn là yếu tố giúp sữa Glico ICREO Balance Milk có hương vị thơm ngon để trẻ dễ làm quen.
Sữa Glico ICREO Balance Milk còn ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền làm giảm áp lực lên thận non, bảo vệ bé không bị mất nước hoặc phát sốt vào mùa nắng nóng. Cùng với vị sữa thanh nhạt nhất trong các loại sữa với đường lactose 10,3% giúp trẻ dễ làm quen, uống ngon miệng.

3.2. Glico ICREO Grow-up Milk
Glico ICREO Grow-up Milk là dòng sản phẩm dành cho trẻ 1-3 tuổi. Bên cạnh thừa hưởng những ưu điểm từ Glico ICREO Balance Milk, sản phẩm còn có MFGM.
MFGM là màng sinh học bao quanh các giọt chất béo của sữa mẹ, chứa hơn 150 loại thành phần đạm (Protein) và chất béo (Lipid) khác nhau. Bật mí, MFGM không chỉ có khả năng kháng virus và kháng khuẩn, giúp trẻ tăng cường đề kháng, sản phẩm này còn góp phần:
-
Phát triển trí não: Hỗ trợ phát triển cả IQ (chỉ số thông minh) và EQ (chỉ số cảm xúc) ở trẻ.
-
Hệ tiêu hóa: Giúp chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng đường ruột, hỗ trợ bé có “bụng khỏe” ngay từ những năm đầu đời.

3.3. Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk
Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk là sản phẩm dành cho các bé từ 3 tuổi trở lên. Đặc biệt, ngoài kế thừa nguồn dinh dưỡng cân bằng phù hợp với hệ tiêu hóa và tăng cường đề kháng cho trẻ, ICREO Learning Milk còn có thêm Lutein.
Lutein là dưỡng chất tự nhiên có trong các loại rau củ tự nhiên, nhất là các loại rau có màu xanh lá như rau chân vịt, bông cải xanh, đậu Hà Lan,... Dưỡng chất này hoạt động như một lá chắn tự nhiên, bảo vệ mắt trẻ trước các tác động có hại từ ánh sáng xanh phát ra từ nhiều nguồn khác nhau.
Xem thêm: Sữa dành cho trẻ táo bón được nhiều mẹ yêu thích trong 2026

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
4. Câu hỏi thường gặp về sữa tăng sức đề kháng cho trẻ
Dưới đây là những câu hỏi thường gặp về sữa tăng đề kháng cho bé và câu trả lời mà mẹ có thể tham khảo.
4.1. Có thể sữa tăng sức đề kháng cho bé ở đâu?
Phụ huynh có thể dễ dàng mua sữa tăng sức đề kháng cho bé tại nhiều địa điểm uy tín như siêu thị lớn, cửa hàng mẹ và bé, nhà thuốc, hoặc các trang thương mại điện tử chính hãng. Những nơi này thường đảm bảo nguồn gốc sản phẩm rõ ràng, có hóa đơn và điều kiện bảo quản đạt chuẩn, giúp hạn chế nguy cơ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Ngoài ra, khi mua tại cửa hàng chuyên dụng hoặc nhà thuốc, cha mẹ còn có thể được tư vấn kỹ hơn về loại sữa phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ.
4.2. Ngoài uống sữa, còn những thực phẩm nào giúp tăng đề kháng cho bé?
Bên cạnh sữa, chế độ ăn đa dạng đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch cho trẻ. Theo khuyến nghị từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cha mẹ nên bổ sung các nhóm thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa (giàu protein và kẽm), rau xanh đậm (cải bó xôi, bông cải xanh – giàu vitamin và chất chống oxy hóa), trái cây tươi (cam, kiwi, bơ – giàu vitamin C), cùng với các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, các vi chất như vitamin D, kẽm, DHA và canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch và phát triển toàn diện cho trẻ.(3)
Bật mí: 21 thực phẩm tăng sức đề kháng cho bé khỏe mạnh, ít ốm vặt
Việc lựa chọn sữa tăng sức đề kháng cho trẻ còn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng và lối sống lành mạnh. Điều này sẽ góp phần nâng cao sức đề kháng cho trẻ một cách hiệu quả. Cha mẹ nên ưu tiên các sản phẩm chất lượng, phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của con, đồng thời duy trì thói quen sinh hoạt khoa học để giúp trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển tốt.
Tài liệu tham khảo
1. Ann & Robert H. Lurie Children’s Hospital of Chicago. How to Boost Your Child’s Immune System | https://www.luriechildrens.org/en/blog/how-to-boost-your-childs-immune-system/ (Truy cập lần cuối 5/5/2026).
2. Stanford Medicine Children's Health | https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=the-childs-immune-system-90-P01665 (Truy cập lần cuối 5/5/2026).
3. Viện Dinh dưỡng. Nuôi dưỡng, chăm sóc trẻ đúng cách để phòng bệnh | https://viendinhduong.vn/vi/article/tin-tuc/67e7e2dbd932331be114a04b (Truy cập lần cuối 5/5/2026).
4. Báo Điện tử Chính phủ. 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại ruột | https://baochinhphu.vn/70-he-mien-dich-cua-co-the-nam-tai-ruot-102230529135517192.htm (Truy cập lần cuối 5/5/2026).
5. WHO. Kangaroo mother care | https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/5e50c4bf-9eed-4208-a5a6-45dab3f89c6f/content (Truy cập lần cuối 5/5/2026).
6. Báo Tin Tức. Phương pháp ‘da kề da’ giúp mẹ và bé khỏe mạnh ngay sau sinh | https://baotintuc.vn/y-te/phuong-phap-da-ke-da-giup-me-va-be-khoe-manh-ngay-sau-sinh-20250313192601183.htm (Truy cập lần cuối 5/5/2026).