16 thực phẩm giàu sắt cho mẹ bầu an toàn, dễ hấp thu
Sắt là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Lượng sắt cần thiết có thể được đáp ứng đủ ...
Sắt là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Lượng sắt cần thiết có thể được đáp ứng đủ ...
Khi trời nắng nóng, cơ thể mẹ bầu dễ bị nhiệt, vô tình ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nhiều mẹ băn khoăn bầu ăn gì cho má...
Mẹ bầu bị tiêu chảy tháng cuối có thể là dấu hiệu sắp chuyển dạ hoặc cảnh báo vấn đề sức khỏe. Bài viết bên dưới giúp mẹ nhận diện nguyên nhân gây ra ...
3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi ‘tăng tốc’ phát triển về cân nặng và hoàn thiện các cơ quan. Đây cũng là lúc mẹ bầu cần tích lũy năng lượng...
Trong hành trình mang thai, mẹ bầu cần chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Trong đó, thực phẩm g...
Tam cá nguyệt thứ 2 là giai đoạn bé cần bổ sung nhiều dưỡng chất, nhưng cũng là thời điểm mẹ bắt đầu thấy nặng nề do tăng cân nhanh. Vậy bà bầu 3 thán...
Chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ là điều vô cùng quan trọng, nhưng đôi khi những vấn đề bất ngờ có thể xảy ra, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ. Đừng q...
Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ thường xuất hiện triệu chứng ốm nghén với các biểu hiện như buồn nôn, nôn, mất ngủ,... gây không ít mệt mỏi cho mẹ bầu. ...
Ốm nghén tuy không phải vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng lại khiến nhiều phụ nữ mang thai ăn uống không ngon miệng và chán ăn. Nếu vấn đề này kéo d...
Trong thai kỳ, chế độ dinh dưỡng luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Nhiều người băn khoăn mẹ bầu uống sữa đậu nành được không và liệu loại ...
Tam cá nguyệt thứ 2 (3 tháng giữa thai kỳ) là giai đoạn mấu chốt thai nhi phát triển nhiều cơ quan chính. Vậy mẹ đã biết thực đơn cho bà bầu 3 tháng g...
Để trở thành “ngôi nhà” bảo vệ và chăm dưỡng bé yêu phát triển khỏe mạnh trong 9 tháng 10 ngày, cơ thể mẹ cần được chăm sóc đầy đủ về mặt dinh dưỡng. ...
Tương tự thiếu sắt, việc thừa sắt khi mang thai cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bài viết này sẽ giúp mẹ bầ...
Acid Folic là dưỡng chất rất quan trọng với thai nhi, không chỉ giúp phát triển trí não mà còn ngăn ngừa các dị tật về thần kinh hiệu quả. Vì vậy, bổ ...
Khi mang thai, mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng thai nhi phát triển khỏe mạnh. Trong đó, sữa bầu là lựa chọn phổ biến giúp cung cấp c...
Bài viết xem nhiều