1. Lợi ích khi rửa mũi cho bé là gì?
Rửa mũi bao gồm những cách vệ sinh đường thở sạch sẽ và loại bỏ vi khuẩn, virus hoặc bụi bẩn dễ dàng. Nhờ vậy, trẻ có thể hít thở thoải mái và cảm thấy dễ chịu hơn.
Không chỉ vậy, biết cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng như:
- Hạn chế tình trạng ngáy, thở khò khè khi ngủ vì có dịch nhầy, bụi bẩn ở đường thở.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh về hô hấp như sổ mũi, nghẹt mũi, viêm mũi, viêm xoang,...
- Tăng hiệu quả khi dùng thuốc nhỏ mũi (nếu có).
Xem thêm: Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ ban đêm: Nên làm gì?
2. Khi nào nên thực hiện rửa mũi cho trẻ?
Cha mẹ nên vệ sinh đường thở cho bé khi thấy có nhiều chất nhầy trong mũi (như lúc bị sổ mũi, nghẹt mũi); hoặc nếu trẻ xuất hiện dấu hiệu thở khò khè, ngủ ngáy. Đặc biệt, phụ huynh đừng quên rửa mũi cho con sau khi bị nôn trớ, sặc sữa.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh hay bị trớ do đâu? Cách giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả
Cha mẹ nên hỗ trợ bé rửa mũi khi bị sổ mũi hoặc nghẹt mũi.
3. Hướng dẫn cách rửa mũi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhẹ nhàng, sạch sẽ
Mẹ có thể vệ sinh mũi cho con bằng nước muối sinh lý, dùng bóng hút, dạng chai xịt phun sương,... Chi tiết những cách rửa mũi cho bé:
3.1. Sử dụng nước muối sinh lý
Mẹ chuẩn bị một chai nước muối sinh lý nồng độ 0,9% và thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Mẹ lấy 2 ngón tay nhẹ nhàng giữ mũi trẻ nằm yên một chỗ.
- Bước 2: Mẹ nhỏ vào mỗi lỗ mũi 1 giọt nước muối và sử dụng bông ngoáy tai sạch vệ sinh toàn bộ khoang mũi, lấy hết dịch nhầy.
Lưu ý: Chỉ nhỏ 1 - 3 giọt/ngày, thực hiện 1 -3 lần/ngày để không khiến niêm mạc mũi bị khô.
Xem thêm: 8 cách tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi khỏe mạnh
3.2. Sử dụng bóng hút
Bóng hút có cấu trúc hỗ trợ mẹ hút sạch dịch bẩn ở mũi nhanh chóng. Cách rửa mũi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với dụng cụ này như sau:
- Bước 1: Mẹ nhỏ 1 - 2 giọt nước muối sinh lý vào lỗ mũi con.
- Bước 2: Mẹ bóp bóng hút để đẩy hết khí ra ngoài rồi đưa vào mũi. Tiếp theo, mẹ thả tay ra để áp lực trong quả bóng hút được dịch vào. Thực hiện tương tự với bên còn lại.
- Bước 3: Mẹ bóp mạnh thân bóng để đẩy hết dịch bẩn ra ngoài, rồi làm thao tác bóp - thả với nhiều lần nước để vệ sinh bên trong. Sau đó, mẹ phơi dụng cụ ở nơi có nắng để diệt khuẩn.
Lưu ý: Ở mỗi bên mũi, mẹ bóp - thả dụng cụ 3 - 4 lần giúp làm sạch khoang mũi hoàn toàn.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh bị nôn trớ nhiều lần trong ngày: Cách xử trí đúng
Bóng hút rất dễ sử dụng, giúp mẹ lấy dịch nhầy ở mũi trẻ nhanh chóng.
3.3. Dùng chai xịt phun sương
Chai xịt phun sương (hay xịt mũi) là sản phẩm có tác dụng làm loãng dịch nhầy, sát khuẩn và dưỡng ẩm niêm mạc mũi. Cách sử dụng rất đơn giản là:
- Bước 1: Mẹ dùng bàn tay cố định mũi trẻ.
- Bước 2: Mẹ mở nắp chai xịt, đưa vào lỗ mũi con và nhấn thật mạnh 1 - 2 lần để dung dịch đi thẳng vào trong. Lặp lại thao tác này với bên mũi còn lại.
Lưu ý: Mẹ nên chọn sản phẩm có tia xịt nhẹ nhàng để trẻ không bị giật mình và hạn chế làm đau mũi con.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh trớ ra dịch nhầy có sao không? Cha mẹ nên làm gì?
3.4. Sử dụng dụng cụ bơm rửa mũi chuyên dụng
Với cấu trúc dạng ống dẫn đặc biệt, sản phẩm hỗ trợ mẹ đẩy hết dịch nhầy ở mũi bé sơ sinh ra ngoài nhẹ nhàng. Các bước sử dụng chi tiết ngay bên dưới:
- Bước 1: Mẹ đổ nước muối sinh lý vào dụng cụ bơm rửa mũi.
- Bước 2: Mẹ nghiêng nhẹ thân con sang bên mình thuận tay. Sau đó, mẹ đưa dụng cụ vào mũi con sao cho bịt kín toàn bộ lỗ mũi.
- Bước 3: Mẹ bơm dung dịch vào mũi bé để đẩy dịch nhầy ra ngoài. Tiếp theo, mẹ trở mình con sang bên ngược lại và thực hiện tương tự.
- Bước 4: Mẹ rửa sạch dụng cụ sau khi sử dụng bằng xà phòng hoặc nước ấm và phơi nắng để diệt khuẩn.
Lưu ý: Không nên rửa quá nhiều lần trong ngày vì có thể làm khô niêm mạc mũi của bé.
Xem thêm: Trẻ hay nôn trớ: Nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa
Cách rửa mũi cho bé với bình rửa không quá phức tạp, chỉ với thao tác đưa đầu dụng cụ vào mũi và bóp phần bình dụng cụ.
3.5. Dùng dụng cụ hút mũi hình chữ U
Cách rửa mũi này phù hợp với trẻ lớn, đã có thể tự ngồi vững vàng. Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Mẹ giữ bé ngồi thẳng lưng, đầu nhìn thẳng về phía trước, tránh cử động.
- Bước 2: Mẹ từ từ đặt vòi hút vào mũi bé, còn phần còn lại ngậm trong miệng mình.
- Bước 3: Mẹ hút thật mạnh để lấy dịch nhầy ra. Dịch sẽ tự động chảy vào bộ phận chứa của dụng cụ.
- Bước 4: Mẹ thực hiện tương tự với bên mũi còn lại. Sau đó, mẹ vệ sinh dụng cụ kỹ càng với nước muối loãng hoặc nước ấm.
Lưu ý: Trước khi hút mũi, mẹ nên lấy một cánh tay ôm chặt bé vào lòng để tránh con thấy hoảng mà cử động, làm xước niêm mạc mũi.
Xem thêm: Trẻ bị sặc sữa lên mũi: Nguyên nhân & cách xử trí mẹ nên biết
3.6. Sử dụng phương pháp xông hơi
Với các bé bị nghẹt mũi, cách giúp đường thở của bé thông thoáng là xông hơi nước nóng. Mẹ có thể chọn một trong hai cách thực hiện như sau:
- Cách 1:
- Bước 1: Mẹ bế trẻ vào phòng tắm, đóng kín cửa.
- Bước 2: Mẹ mở vòi nước nóng ở nhà tắm để tỏa hơi nóng từ từ.
- Bước 3: Mẹ ngồi cùng bé khoảng 10 - 15 phút.
- Cách 2:
- Bước 1: Mẹ chuẩn bị một chậu nước ấm.
- Bước 2: Mẹ bế bé ngồi gần chậu nước, trùm khăn tắm lên đầu để hơi nóng tỏa ra, tập trung ở mặt con.
- Bước 3: Mẹ cổ vũ trẻ hít thở sâu trong 10 - 15 phút.
Lưu ý:
- Phương pháp này phù hợp với các trẻ lớn, đã có thể tự ngồi được.
- Sử dụng nước ấm vừa phải để tránh gây bỏng.
- Chỉ thực hiện xông mũi tối đa 15 phút/lần để không khiến bé mất nước.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh bị sổ mũi, mẹ cần xử lý như thế nào?
3.7. Dùng máy phun sương
Máy phun sương giúp duy trì độ ẩm không khí, từ đó trẻ dễ thở, tránh khô mũi. Cách làm như sau:
- Bước 1: Mẹ đóng cửa phòng, đổ nước sạch vào máy, đặt ở cuối giường trẻ và cắm điện.
- Bước 2: Mẹ điều chỉnh độ ẩm phù hợp là 40 - 60%.
Lưu ý: Mẹ không nên sử dụng sản phẩm khi trời nồm, độ ẩm cao hoặc lúc con cảm lạnh.
Xem thêm: 6 mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh và lưu ý quan trọng
Bật máy phun sương giúp không khí ở phòng bé đủ ẩm, tránh khiến mũi bị khô mà gây khó chịu, ngứa ngáy.
4. Nên lưu ý gì khi tự rửa mũi cho bé tại nhà?
Khi tự thực hiện cách rửa mũi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, để đảm bảo an toàn, cha mẹ lưu ý thời điểm phù hợp, tránh lạm dụng. Đồng thời, mẹ hãy sử dụng loại nước muối sinh lý vô trùng, thao tác nhẹ nhàng và quan sát biểu hiện bé kỹ càng.
Lý giải chi tiết hơn cho những lưu ý này như sau:
- Không thực hiện rửa mũi hay xông hơi mũi quá nhiều lần mỗi ngày vì có thể khiến mũi trẻ bị khô, tổn thương.
- Chỉ nên rửa mũi trước khi ăn và trước khi ngủ để con thấy thoải mái, ăn ngon và ngủ ngon.
- Vệ sinh tay kỹ càng trước khi rửa mũi cho bé nhằm hạn chế vi khuẩn có hại xâm nhập.
- Vệ sinh dụng cụ hút mũi, xông hơi, xông phòng,... sạch sẽ để bảo đảm an toàn cho con.
Xem thêm: Nằm lòng cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z chuẩn nhất
5. Thắc mắc liên quan
Cùng với cách rửa mũi cho bé, nhiều cha mẹ quan tâm:
5.1. Có nên rửa mũi cho trẻ hàng ngày không?
Không nên. Rửa mũi quá nhiều sẽ khiến niêm mạc mũi bị khô. Thay vì vậy, phụ huynh chỉ nên vệ sinh mũi khi chất nhầy mũi tiết ra ảnh hưởng tới việc hít thở hoặc ăn uống của con.
5.2. Nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý ngày mấy lần?
Cha mẹ nên nhỏ mũi cho con 2 - 3 lần/ngày, 1 - 3 giọt/lần. Tuyệt đối phụ huynh không nên thực hiện nhiều hơn khoảng này bởi có thể khiến niêm mạc mũi bị khô khiến trẻ khó chịu.
Xem thêm: Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị sổ mũi thở khò khè & cách xử trí
5.3. Sản phẩm xịt mũi cho bé mở nắp dùng trong bao lâu?
Theo khuyến nghị của nhà sản xuất, sản phẩm chỉ sử dụng trong tối đa 1 tháng. Nhưng nếu thấy thuốc xịt mũi có màu hoặc mùi lạ thì cha mẹ cũng không nên tiếp tục dùng cho bé.
Thời gian sử dụng của hầu hết các loại thuốc xịt mũi là tối đa 1 tháng.
5.4. Mua dung dịch và dụng cụ rửa mũi cho trẻ ở đâu?
Cha mẹ dễ dàng tìm mua các sản phẩm hỗ trợ vệ sinh mũi cho bé tại các nhà thuốc, bệnh viện,... Phụ huynh có thể tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để nhanh chóng chọn được dung dịch hay dụng cụ hút dịch mũi phù hợp nhất cho trẻ.
Trên đây là các cách rửa mũi cho bé đơn giản mà cha mẹ có thể tham khảo. Tuy nhiên, phụ huynh lưu ý các cách làm kể trên chỉ là giải pháp can thiệp vệ sinh đường thở từ bên ngoài cho con cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu muốn bảo vệ bé toàn diện trước các yếu tố gây hại, cha mẹ nên tăng cường đề kháng tự nhiên cho bé từ bên trong.
Đối với trẻ, sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính yếu. Vì vậy, mẹ nên cho bé uống sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu để tận hưởng các kháng thể dồi dào. Tuy nhiên, những khi sữa chưa về kịp, mẹ có thể để trẻ uống sữa công thức, nhưng cân nhắc chọn sản phẩm có thành phần hỗ trợ cải thiện đề kháng tự nhiên như Nucleotides, Beta-carotene,... Đồng thời, sản phẩm cũng nên có hệ dinh dưỡng cân đối để trẻ dễ tiêu, hấp thu.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh không chịu bú mẹ phải làm sao? 7 cách khắc phục
Như da kề da, dinh dưỡng cân đối Glico ICREO hỗ trợ trẻ tăng đề kháng, tiêu hóa khỏe
Theo đuổi triết lý cân bằng và gần gũi tự nhiên, Glico ICREO cho bé hệ dưỡng chất cân bằng để dễ tiêu hóa. Đây cũng là yếu tố tiếp nối lợi ích quý giá của phương pháp tiếp xúc tự nhiên khi mới sinh (da kề da) giúp trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch, tiêu hóa hiệu quả.
Các sản phẩm Glico ICREO phát triển đều chứa 5 loại Nucleotides độc đáo, có thể tăng độ cao lớp nhung mao và thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột để trẻ cải thiện khả năng tiêu hóa. Đồng thời giúp trẻ phòng ngừa các vi khuẩn gây hại từ bên trong.
Song song đó, thương hiệu còn bổ sung Axit Palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) để trẻ tăng khả năng hấp thu, đảm bảo nhẹ bụng. Cùng chất xơ GOS, tăng số lượng lợi khuẩn Bifidus và khuẩn Axit lactic trong ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại để trẻ có tiêu hóa khỏe.
Xem thêm: [Giải đáp] Bé không chịu uống sữa công thức phải làm sao?
Glico ICREO tiếp nối lợi ích da kề da để bé lớn lên khỏe sức, êm bụng.
Không chỉ vậy, Glico ICREO còn hỗ trợ trẻ phát triển trí não tinh anh nhờ có tiền tố DHA (axit α-linolenic) từ dầu tía tô xanh Nhật Bản. Nhờ nguồn gốc thực vật lành tính, trẻ dễ hấp thu, tự chuyển hóa thành lượng DHA phù hợp nhu cầu.
Đặc biệt, ở mỗi giai đoạn phát triển, thương hiệu chủ động bổ sung thêm một số thành phần phù hợp, tạo điều kiện cho bé tăng trưởng khỏe mạnh. Đó là:
- Glico ICREO Balance Milk (0 - 12 tháng) chứa Beta-carotene (tiền vitamin A) hỗ trợ bé tăng đề kháng, hạn chế sổ mũi hay nghẹt mũi. Sản phẩm còn ứng dụng công nghệ khử muối nhằm giảm khoáng chất thừa để không gây hại thận non. Cùng với đó, hương vị thanh nhạt của sữa (độ đường 10,3% từ đường Lactose tự nhiên trong sữa non) giúp trẻ dễ hợp tác, không bỏ bú mẹ.
- Glico ICREO Grow-up Milk (9 - 36 tháng) tạo điều kiện cho bé phát triển tư duy (IQ), cảm xúc (EQ) và tăng miễn dịch nhờ chứa MFGM (màng cầu béo) với hơn 150 loại Protein, Lipid. Kết hợp với kẽm, vitamin K cho trẻ luôn khỏe mạnh, phát triển tốt.
- Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (trên 3 tuổi) bổ sung Lutein - dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ mắt con khỏi tác hại từ ánh sáng xanh và thúc đẩy phát triển thị giác.
>> Mời mẹ tìm hiểu đầy đủ và chi tiết về bảng thành phần của từng sản phẩm TẠI ĐÂY!
Xem thêm: Bật mí 8 cách giúp bé thích uống sữa - đơn giản mà hiệu quả
Tham khảo:
1. Sức khỏe & Đời sống. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý cho trẻ tốt như lời đồn? (đã truy cập 19 08 2025).
Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)
Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!
614,000VNĐ
Sữa Glico ICREO số 1 Grow-up Milk 820g (1-3 tuổi)
Glico ICREO GROW-UP MILK - Xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và cường tráng. Chứa thành phần MFGM có nguồn gốc từ sữa. Sản phẩm dạng thanh, một thanh pha được 100ml thành phẩm. Khối lượng tịnh: 820g.
545,000VNĐ
Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk số 3 820g (trên 3 tuổi)
Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (Glico ICREO số 3) được đóng gói trong lon thiếc màu xanh đặc trưng, dạng bột thơm nhẹ, dinh dưỡng cân bằng nay đã có thêm Lutein - Dưỡng chất chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh để bé tinh anh trong hành trình học hỏi!
525,000VNĐ