Rôm sảy ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân, cách xử lý & lưu ý cần biết

1. Rôm sảy là gì?

Rôm sảy, hay còn gọi là ban nóng, là tình trạng phát ban ngoài da, thường xảy ra khi ống dẫn mồ hôi bị bít tắc khiến mồ hôi ứ đọng lại dưới da. Tình trạng này thường xuyên xuất hiện ở những vùng da có nhiều nếp gấp hoặc tiết nhiều mồ hôi như cổ, vai, ngực, lưng, trán, nách và bẹn.

Giải đáp: Vì sao da trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ? Nên xử trí thế nào?

Rôm sảy là tình trạng da xuất hiện mụn nước li ti, xảy ra khi ống dẫn mồ hôi bị ách tắc.

2. Dấu hiệu trẻ bị rôm sảy

Khi trẻ sơ sinh bị rôm sảy, mẹ có thể nhận biết qua các dấu hiệu đặc trưng như: da sưng đỏ, nổi mụn nước li ti thành từng mảng, có thể xuất hiện mủ trắng,...

• Trên da xuất hiện từng mảng mụn nước nhỏ li ti, có màu đỏ hoặc hồng.
• Vùng da bị rôm sảy có thể hơi sưng và nóng hơn các vùng khác.
• Trẻ luôn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, bứt rứt và quấy khóc.
• Bé gãi vùng da bị rôm sảy liên tục, dẫn tới trầy xước và nhiễm trùng.
• Các nốt rôm sảy xuất hiện mủ trắng nếu bị nhiễm khuẩn.

3. Các dạng rôm sảy thường gặp ở trẻ

Dựa vào mức độ tắc nghẽn của ống dẫn mồ hôi, rôm sảy được chia thành các dạng như: rôm sảy kết tinh, rôm sảy đỏ, rôm sảy mủ và rôm sảy sâu. Mỗi dạng có đặc điểm nhận biết và mức độ ảnh hưởng khác nhau.

• Rôm sảy kết tinh: Đây là mức độ nhẹ nhất, xảy ra khi ống dẫn mồ hôi chỉ bị tắc nghẽn ở lớp nông trên cùng của da. Biểu hiện rõ nhất của loại rôm sảy này là mụn nước nhỏ, trong suốt, dễ vỡ nhưng không gây viêm hay ngứa.
• Rôm sảy đỏ: Loại này xảy ra khi ống dẫn mồ hôi tắc ở lớp sâu hơn, gây ra phản ứng viêm. Triệu chứng nhận biết rất rõ là xuất hiện nhiều nốt sần gây ngứa ngáy, châm chích, khó chịu.

Rôm sảy đỏ thường gây ngứa ngáy, khó chịu cho trẻ.

• Rôm sảy mủ: Đây là tình trạng rôm sảy đỏ bị bội nhiễm vi khuẩn. Do đó, thay vì các nốt rôm sảy như mụn nước thì sẽ là mủ trắng hoặc vàng đục bên trong.
• Rôm sảy sâu: Đây là dạng rôm sảy hiếm gặp nhất vì đã ở mức độ cực kỳ nghiêm trọng. Lúc này, ống dẫn mồ hôi bị tổn thương hoàn toàn, gây tắc nghẽn ở lớp hạ bì. Vì vậy, cha mẹ nhận thấy nốt sần trên da rất cứng, không ngứa nhưng cản trở quá trình tiết mồ hôi nên có thể khiến bé sốc nhiệt.

Xem thêm: Dấu hiệu bé bị hăm cổ. Nguyên nhân và giải pháp khắc phục

4. Vì sao trẻ sơ sinh bị rôm sảy? Nguyên nhân gây ra rôm sảy ở trẻ sơ sinh

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị rôm sảy như: ống dẫn mồ hôi chưa phát triển hoàn toàn, thời tiết nóng ẩm, vệ sinh da không đúng cách, vận động thể chất,...

• Ống dẫn mồ hôi của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh: Ở trẻ sơ sinh, kích thước các ống dẫn mồ hôi rất nhỏ. Vì vậy, mồ hôi dễ đọng lại mà không thoát đi hết, gây kích ứng da và ngứa ngáy.
• Thời tiết, không gian sống nóng ẩm: Trời nóng ẩm khiến cơ thể trẻ tiết nhiều mồ hôi hơn để điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, ống dẫn mồ hôi lại nhỏ nên mồ hôi khó bay hơi hết, tăng nguy cơ nổi rôm sảy.
• Vệ sinh không đúng cách: Nếu cha mẹ không lau người cho bé thường xuyên, bụi bẩn và vi khuẩn dễ tích tụ. Điều này gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến rôm sảy.
• Trẻ uống thiếu sữa: Tuy không trực tiếp gây ra rôm sảy nhưng sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng và nước chính yếu cho trẻ sơ sinh. Nếu bú không đủ, cơ thể dễ thiếu nước và dưỡng chất, dẫn tới đề kháng kém. Đây là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập và gây rôm sảy.
• Nằm lâu trên giường: Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để nằm. Nếu cha mẹ không hỗ trợ con trở mình thường xuyên, các vùng da tiếp xúc thường xuyên với mặt giường như lưng, gáy, phần sau đầu,... có thể bị bí hơi, mồ hôi khó thoát và gây rôm sảy.

Nằm một tư thế thời gian dài có thể khiến da bé bị kích ứng, nổi sảy.

• Vận động thể chất quá mức: Mỗi khi vận động, cơ thể tiết ra một lượng lớn mồ hôi. Nếu không được lau khô và làm sạch da kịp thời, mồ hôi ứ đọng lại dẫn tới bít tắc lỗ chân lông và nổi rôm sảy.
• Mặc quần áo quá nhiều, bí bách: Vì lo ngại con bị cảm lạnh, nhiều cha mẹ chọn ủ ấm cho bé bằng nhiều lớp quần áo khác nhau. Thực chất, điều này làm tăng nhiệt độ cơ thể trẻ đột ngột và mô hôi khó thoát ra ngoài, gây bí bách, từ đó dẫn tới nổi rôm sảy.
• Trẻ bị sốt: Khi bị sốt, thân nhiệt trẻ tăng cao nên cơ thể tự động tiết mồ hôi nhiều để hạ nhiệt. Chính lượng lớn mồ hôi tiết ra nhiều trong thời gian ngắn có thể gây bít tắc lỗ chân lông và da nổi mẩn.
• Dùng sản phẩm tắm gội, giặt, xả vải không phù hợp: Da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm. Nếu mẹ sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp (như: chứa hóa chất mạnh, hương liệu,...) khiến da kích ứng. Từ đó, da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây rôm sảy xâm nhập, gây hại.
• Do di truyền: Một số trẻ có cơ địa dễ kích ứng có khả năng bị rôm sảy cao hơn những trẻ khác.

Tìm hiểu: Hăm tã ở trẻ do đâu? Mách mẹ cách xử trí

5. Trẻ bị rôm sảy có sao không?

Nhìn chung, rôm sảy ở trẻ sơ sinh không phải là một vấn đề quá nguy hiểm và có thể tự khỏi khi được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, mẹ phải nhận biết tình trạng này sớm để kịp thời xử lý; nếu không thì khi trẻ gãi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập thì có thể dẫn đến biến chứng như: nhiễm trùng da, mưng mủ, để lại sẹo xấu,...

Theo đó, mẹ cần đưa bé đi khám ngay khi nhận thấy dấu hiệu nhiễm trùng. Điển hình là: vùng da bị rôm sảy sưng, đỏ, đau, có mủ và trẻ sốt cao, ớn lạnh.

Rôm sảy ở trẻ có thể tự khỏi sau vài ngày nếu chăm sóc đúng cách.

6. Cách xử lý khi trẻ sơ sinh bị rôm sảy

Khi phát hiện trẻ sơ sinh bị rôm sảy, mẹ có thể áp dụng các giải pháp như: thoa kem, sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, giữ không gian sống mát mẻ,... để cải thiện tình hình. Trong trường hợp không thuyên giảm sau nhiều ngày hoặc có dấu hiệu nặng hơn, cha mẹ nên đưa bé đi khám với bác sĩ càng sớm càng tốt.

6.1. Áp dụng giải pháp chăm sóc, cải thiện tại nhà

• Làm mát cơ thể trẻ: Cha mẹ hãy giữ không gian nghỉ ngơi của bé luôn thoáng mát, sạch sẽ bằng cách sử dụng điều hòa ở nhiệt độ thích hợp (26 - 28 độ C), máy lọc không khí và máy tạo độ ẩm. Ngoài ra, khi trời nóng, mẹ nên thường xuyên lau mồ hôi cho bé bằng khăn bông mềm, đặc biệt ở các vùng da có nếp gấp (như cổ, bẹn,...).
• Thoa kem trị rôm sảy: Mẹ có thể dùng các loại kem hoặc thuốc mỡ trị rôm sảy có thành phần an toàn cho trẻ sơ sinh, được bác sĩ chỉ định (như calamine hoặc lanolin). Tuy vậy, mẹ nên chú ý mọi biểu hiện của con, nếu có dấu hiệu lạ thì nên ngưng sử dụng ngay nhé.

Mẹ có thể thoa kem/gel giảm rôm sảy theo hướng dẫn bác sĩ để cải thiện tình trạng này dễ dàng.

• Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ: Cha mẹ cân nhắc dòng sữa tắm thành phần thiên nhiên, không chứa xà phòng và chất tạo mùi để tránh gây kích ứng da bé. Đồng thời, mẹ nên tắm cho bé bằng nước ấm nhằm hạn chế sốc nhiệt.
• Giữ cơ thể trẻ luôn sạch sẽ, khô ráo: Tắm cho bé hàng ngày giúp loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn rất cần thiết. Cùng với đó, sau khi tắm, mẹ đừng quên lau khô người bé hoàn toàn, nhất là các vùng kẽ, nếp gấp để các nốt rôm sảy nhanh lặn.
• Cho con mặc quần áo thoáng mát: Cha mẹ hãy cho bé mang các loại quần áo làm từ chất liệu cotton mềm mại, rộng rãi và thấm hút mồ hôi tốt. Điều này nhằm hạn chế bít tắc lỗ chân lông, gây nổi sảy hay viêm da.
• Áp dụng các phương pháp dân gian: Một số phương pháp dân gian như tắm nước lá chè xanh, mướp đắng, kinh giới,... có thể giúp làm mát da và giảm ngứa. Tuy nhiên, mẹ nên tham vấn ý kiến bác sĩ cẩn thận trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn.
• Cho con uống đủ sữa: Mẹ hãy cho trẻ uống đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức hàng ngày để cung cấp đủ nước, dưỡng chất. Điều này vừa giúp quá trình điều hòa thân nhiệt và bài tiết mồ hôi thuận lợi; vừa cải thiện sức đề kháng hiệu quả.

Bật mí: 8 cách giúp bé thích uống sữa đơn giản mà hiệu quả

6.2. Đưa trẻ thăm khám bác sĩ

Mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ nếu tình trạng rôm sảy chuyển nặng với các biểu hiện như: kéo dài hơn 4 ngày chưa khỏi, nốt sảy bị nhiễm trùng, nổi hạch, bé sốt cao,...

• Rôm sảy kéo dài hơn 3 - 4 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Các nốt rôm sảy bị nhiễm trùng như: sưng tấy, đỏ, đau và có mủ.
• Trẻ bị sốt cao, lừ đừ, mệt mỏi hoặc quấy khóc nhiều bất thường.
• Vùng da bị rôm sảy lan rộng ra nhiều khu vực khác trên cơ thể.
• Nổi hạch ở vùng cổ, nách hoặc bẹn.

Đọc ngay: Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất, hiệu quả ngay tại nhà

Nếu da bé có dấu hiệu bất thường như có mủ, đau nhức,... thì mẹ nên đưa con đi khám với bác sĩ càng sớm càng tốt.

7. Chăm sóc trẻ sơ sinh bị rôm sảy cần lưu ý gì?

Nếu muốn tình trạng rôm sảy ở trẻ sơ sinh nhanh chóng cải thiện và không tái phát, mẹ lưu ý không nên để bé chạm, gãi da; sử dụng phấn rôm; tự nặn các nốt mụn nước và mặc tã quá chật. Bởi:

• Không gãi hoặc chà xát mạnh lên vùng da bị rôm sảy: Hành động này làm vỡ mụn nước khiến trầy xước da và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây nhiễm trùng.
• Không tự ý nặn các nốt rôm sảy: Nặn mủ hoặc mụn nước làm tổn thương da sâu hơn và khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng.
• Hạn chế sử dụng phấn rôm: Phấn rôm thường làm bít tắc lỗ chân lông nặng hơn, khiến tình trạng rôm sảy khó thuyên giảm.
• Không mặc tã quá chật: Mang tã quá chật gây bí bách lỗ chân lông và có thể cọ xát vào vùng da đang tổn thương nên tình trạng rôm sảy càng trở nặng.
• Tránh bôi các loại thuốc hoặc kem không rõ nguồn gốc: Cha mẹ tránh sử dụng các sản phẩm thoa/bôi lên da mà chưa có chỉ định bác sĩ để đảm bảo an toàn.
• Cắt móng tay cho trẻ thường xuyên: Móng tay là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn có hại. Để hạn chế tổn thương khi bé vô tình gãi vào vùng bị ngứa, cha mẹ hãy cắt ngắn móng tay con thường xuyên nhé.

8. Làm sao ngăn ngừa tình trạng rôm sảy ở trẻ sơ sinh?

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, mẹ có thể ngăn ngừa rôm sảy cho bé bằng những biện pháp chăm sóc đơn giản hàng ngày. Ví dụ như: vệ sinh không gian sống kỹ càng, chọn quần áo thoải mái và thoáng mát cho bé, lau mồ hôi cho con thường xuyên,...

• Giữ không gian sống thoáng mát, sạch sẽ và duy trì nhiệt độ phòng ổn định.
• Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, làm từ chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt.
• Tắm rửa cho bé hàng ngày bằng nước ấm và sữa tắm thiên nhiên dịu nhẹ.
• Thường xuyên lau khô mồ hôi cho bé, đặc biệt là vùng cổ, nách, lưng và các nếp gấp da.

Lưu ngay: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z chuẩn nhất

Nhìn chung, rôm sảy thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh. Bởi, da bé nhạy cảm và sức đề kháng còn non nớt. Vì vậy, kết hợp với những bí quyết phòng tránh như trên, mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để bổ sung kháng thể dồi dào. Trường hợp dùng sữa công thức, mẹ hãy chọn sản phẩm có nguồn dinh dưỡng cân bằng giúp con tiêu hóa và hấp thu thuận lợi. Đồng thời, sữa bổ sung một số dưỡng chất thiết yếu để tăng đề kháng, giúp bé hạn chế rôm sảy và các vấn đề da liễu khác.

Sữa Glico ICREO số 0 Balance Milk 800g (0-12 tháng)

Sữa Glico ICREO số 0 800g (Balance Milk) mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng, tốt cho tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh. Mua ngay!

614,000VNĐ

Glico ICREO Balance Milk: Từ da kề da đến từng ly sữa, cho bé êm bụng & khỏe sức

Glico ICREO Balance Milk sở hữu công thức dinh dưỡng cân đối, được thiết kế dành riêng cho bé 0 - 12 tháng tuổi. Đồng thời, đây là yếu tố giúp tiếp nối lợi ích da kề da để trẻ có hệ tiêu hóa và đề kháng khỏe mạnh từ những ngày đầu đời.

Sản phẩm có thể tăng độ cao lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột nhờ chứa 5 loại Nucleotides, từ đó cải thiện khả năng hấp thu, phòng ngừa vi khuẩn gây bệnh từ bên trong. Cùng với đó, Beta-carotene (tiền vitamin A) trong sữa cũng “chung tay” giúp đề kháng vững vàng để cơ thể bé khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh ngoài da.

Không chỉ vậy, Balance Milk có tác dụng tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và nhẹ bụng, không gây táo bón cho bé khi có Axit palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO). Đồng thời, sữa còn có chất xơ GOS giúp tăng lợi khuẩn để hệ tiêu hóa của trẻ thêm khỏe mạnh. Và khi hệ tiêu hóa hoạt động tốt, bé hấp thu tối đa dưỡng chất để nâng cao sức đề kháng tự nhiên.

Glico ICREO Balance không chỉ có hệ dinh dưỡng cân đối, mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết để tăng đề kháng, bảo vệ bé khỏi tác nhân gây hại ngoài môi trường.

Chưa kể, Glico ICREO Balance Milk còn là sản phẩm duy nhất trên thị trường có axit béo α-linolenic (tiền DHA), được chiết xuất trong dầu hạt tía tô xanh Nhật Bản. Qua đó, bé dễ tự tổng hợp, chuyển hóa thành lượng DHA vừa đủ để phát triển thị giác và trí não hiệu quả. 

Song song đó, Glico ICREO ứng dụng công nghệ khử muối độc quyền cho Balance Milk nhằm giảm lượng khoáng chất thừa tối đa để bảo vệ bé không bị mất nước hoặc phát sốt vào mùa nắng nóng. Hơn nữa, Glico ICREO Balance Milk có độ đường chỉ 10,3% đến từ đường Lactose (đường tự nhiên có trong sữa) nên sữa có vị thanh để trẻ dễ làm quen và giúp bé không bỏ bú mẹ.

>> Mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm và đặt mua Glico ICREO Balance Milk chính hãng tại đây.

9. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là câu trả lời cho một số thắc mắc liên quan đến chủ đề rôm sảy ở trẻ sơ sinh:

9.1. Phân biệt rôm sảy và sởi như thế nào?

Rôm sảy là mụn nước nhỏ, mọc thành từng đám ở các vùng da tiết nhiều mồ hôi và không kèm các triệu chứng viêm đường hô hấp (điển hình như sốt cao). Trong khi đó, sởi là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra với biểu hiện nốt ban đỏ mịn, xuất hiện tuần tự từ sau tai, mặt rồi lan ra toàn thân, kèm theo sốt cao, ho, chảy nước mũi và mắt đỏ.

Xem thêm: Mụn sữa ở bé sơ sinh khi nào hết? Cách trị mụn sữa hiệu quả

9.2. Rôm sảy ở trẻ sơ sinh có tự hết không?

Hầu hết trường hợp rôm sảy ở thể nhẹ (rôm sảy kết tinh, rôm sảy đỏ) có thể tự hết sau vài ngày. Điều quan trọng là mẹ cần giữ cho da bé luôn mát mẻ, khô thoáng và sạch sẽ.

9.3. Tình trạng rôm sảy kéo dài trong bao lâu?

Rôm sảy thường kéo dài trong vài ngày và cải thiện nhanh chóng khi thời tiết mát mẻ hoặc khi mẹ áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hơn một tuần hoặc có dấu hiệu nặng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ.

Tóm lại, rôm sảy ở trẻ sơ sinh là một vấn đề phổ biến nhưng có thể kiểm soát và phòng ngừa được bằng cách giữ cho da bé luôn mát mẻ, khô thoáng. Đồng thời, phụ huynh đừng quên xây dựng sức đề kháng vững vàng cho con bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý để có thể “chống lại” vi khuẩn gây hại hiệu quả.

Tham khảo:

1. Bệnh viện Nhi Trung ương. Rôm sảy ở trẻ em (Đã truy cập 13 10 2025)

2. What to Expect. Heat Rash (Miliaria) in Babies (Đã truy cập 13 10 2025).

3. MedicalNewsToday. What to know about heat rash in babies (Đã truy cập 13 10 2025).