Sữa đêm cho bé là gì? Gợi ý cách chọn sữa đêm phù hợp cho bé

1. Sữa đêm cho bé là gì?

Sữa đêm là một dạng sữa công thức được thiết kế đặc biệt với hàm lượng đạm casein cao hơn so với đạm whey trong các loại sữa thông thường ⁽¹⁾. Do casein là loại đạm được tiêu hóa chậm hơn, nhiều người tin rằng sản phẩm này có thể giúp kéo dài cảm giác no cho trẻ. Vì vậy, đây được xem là một lựa chọn phù hợp để bổ sung dinh dưỡng vào cữ bú ban đêm của các bé.

Ngoài ra, các sản phẩm sữa công thức này cũng được bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu khác nhằm hỗ trợ giấc ngủ của trẻ.

2. Một số tiêu chí khi chọn sữa đêm cho bé

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho con bú mẹ đến 2 tuổi hoặc lâu hơn, kết hợp ăn dặm phù hợp ⁽²⁾. Điều này sẽ tạo nền tảng vững chắc cho sự tăng trưởng và phát triển một cách toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Trong trường hợp cơ địa mẹ ít sữa hoặc vì lý do nào đó không thể cho con bú, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn được sản phẩm sữa công thức phù hợp. Theo đó, cha mẹ nên ưu tiên chọn sữa dựa trên các tiêu chí như thương hiệu uy tín, thành phần dinh dưỡng cân bằng và phù hợp với độ tuổi của con.

2.1. Chọn sữa đến từ các thương hiệu uy tín

Khi lựa chọn sữa công thức cho con, ưu tiên hàng đầu của cha mẹ là các sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín và có lịch sử lâu đời. Các thương hiệu lớn thường có quy trình sản xuất nghiêm ngặt và được kiểm định chất lượng kỹ lưỡng trước khi đưa ra thị trường. Điều này giúp đảm bảo an toàn và cung cấp nguồn dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

2.2. Sữa có nguồn dinh dưỡng cân bằng

Một sản phẩm sữa tốt cần cung cấp nguồn dinh dưỡng cân bằng, bao gồm đầy đủ các nhóm chất thiết yếu như đạm, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất. Tỷ lệ các thành phần này cần được nghiên cứu kỹ lưỡng để mô phỏng gần nhất với sữa mẹ, giúp trẻ hấp thu tối ưu. Nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối sẽ là nền tảng vững chắc giúp trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí não.

2.3. Công thức sữa giúp trẻ tiêu hóa tốt và tăng đề kháng

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn non nớt, vì vậy phụ huynh nên ưu tiên các loại sữa có công thức hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường đề kháng. Các thành phần như chất xơ GOS giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tạo môi trường thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển. Bên cạnh đó, 5 loại Nucleotides thiết yếu có vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện chức năng ruột, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

2.4. Sữa phù hợp với thể trạng và độ tuổi của trẻ

Mỗi giai đoạn phát triển, trẻ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, cha mẹ nên lựa chọn sữa phù hợp với độ tuổi để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, hỗ trợ trẻ hấp thu tốt và phát triển khỏe mạnh.

2.5. Hương vị sữa thanh nhạt dễ uống

Hương vị sữa cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc bé có chịu hợp tác uống sữa hay không, đặc biệt với các bé đang quen bú mẹ. Phụ huynh nên ưu tiên chọn các loại sữa có vị thanh nhạt, tự nhiên, gần giống với vị sữa mẹ nhất có thể. Điều này không chỉ giúp bé dễ dàng làm quen và chấp nhận sữa công thức mà còn hình thành thói quen ăn uống lành mạnh từ nhỏ. Một hương vị dễ chịu sẽ giúp mỗi cữ bú của con trở nên vui vẻ và nhẹ nhàng hơn.

3. Chọn sữa đêm cho bé nào tốt? Glico ICREO cho trẻ êm bụng khỏe sức

Glico ICREO là một trong những lựa chọn hàng đầu được nhiều cha mẹ tin tưởng khi tìm kiếm sản phẩm sữa công thức cho con. Thương hiệu này theo đuổi triết lý nuôi dưỡng cân bằng, nhằm mang đến nguồn dinh dưỡng đúng chất và đủ lượng cho trẻ. Không chỉ vậy, Glico ICREO còn kế thừa những lợi ích quý giá từ phương pháp chăm sóc da kề da của mẹ và bé.

Đây là phương pháp được WHO công nhận là tiêu chuẩn chăm sóc trẻ sơ sinh toàn cầu từ năm 2003. Khi được da kề da với mẹ trong khoảng 90 phút đầu sau sinh, bé có thể tiếp nhận các lợi khuẩn có lợi như Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp., góp phần xây dựng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, hỗ trợ tiêu hóa và củng cố hàng rào miễn dịch tự nhiên ngay từ những ngày đầu đời.^{(3), (4)}

Thấu hiểu điều đó, Glico ICREO được bổ sung 5 loại Nucleotides, thành phần có công dụng làm tăng độ cao của lớp nhung mao và thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột. Cùng với chất xơ GOS góp phần cân bằng hệ vi sinh đường ruột, sản phẩm giúp trẻ tiêu hóa khỏe hơn và tối ưu khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thêm nữa, Glico ICREO còn nổi bật với thành phần độc quyền - tiền tố DHA (axit Alpha-linolenic), dễ hấp thu và chuyển hóa thành DHA cần thiết cho trẻ phát triển trí não và thị giác. Đặc biệt, Glico ICREO ứng dụng công nghệ và bổ sung các dưỡng chất cần thiết vào từng sản phẩm để phù hợp với các giai đoạn phát triển của trẻ:

• Glico ICREO Balance Milk (0-12 tháng): Sản phẩm bổ sung Beta-carotene (tiền vitamin A) có trong sữa non giúp bé củng cố đề kháng; công nghệ khử muối độc quyền giúp bảo vệ thận non của bé. Đồng thời, mẹ an tâm bé hấp thu dưỡng chất hiệu quả mà vẫn êm nhẹ bụng, hạn chế táo bón nhờ có Axit palmitic liên kết ở vị trí beta. Với độ ngọt chỉ 10,3% đến từ đường Lactose, có vị thanh nhạt nhất, gần giống sữa mẹ.

• Glico ICREO Grow-up Milk (1-3 tuổi): Được bổ sung “Màng cầu béo” MFGM giúp trẻ phát triển tư duy (IQ) và cảm xúc (EQ) đồng thời tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, Kẽm giúp củng cố hệ miễn dịch, Vitamin K hỗ trợ quá trình đông máu, phát triển xương và thận. Đây là lựa chọn lý tưởng khi tìm sữa đêm cho bé 1 tuổi và sữa đêm cho bé 2 tuổi.

• Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (từ 36 tháng): Chứa dưỡng chất chống oxy hóa Lutein giúp bảo vệ mắt của trẻ khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.

4. Lưu ý khi pha sữa đêm cho bé

Để đảm bảo an toàn và giữ trọn vẹn dinh dưỡng trong sữa, cha mẹ cần pha sữa đúng cách giúp bé hấp thu tốt hơn mà còn ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa. Cụ thể, cha mẹ nên:

• Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cha mẹ nên rửa tay sạch bằng xà phòng và nước trước khi pha sữa, đồng thời vệ sinh, tiệt trùng kỹ bình sữa, núm ti và các dụng cụ liên quan để đảm bảo an toàn cho trẻ.⁽⁵⁾

• Pha sữa theo đúng tỷ lệ và nhiệt độ nước được nhà sản xuất hướng dẫn trên bao bì để đảm bảo dinh dưỡng và tránh ảnh hưởng sức khỏe của bé.

• Thường xuyên kiểm tra hạn sử dụng trên nhãn sữa và không sử dụng sản phẩm đã hết hạn hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

• Sữa đã pha nên cho bé dùng ngay trong vòng 1 giờ và không nên cho bé dùng lại phần sữa thừa của cữ bú trước để tránh nhiễm khuẩn.⁽⁵⁾

• Bảo quản hộp sữa chưa mở ở nơi khô ráo, thoáng mát và dùng hết trong thời gian khuyến nghị sau khi mở nắp.

5. Câu hỏi liên quan

Bên cạnh các tiêu chí lựa chọn, nhiều phụ huynh vẫn còn một số thắc mắc liên quan việc chọn sữa đêm cho bé như:

5.1. Thời điểm cho bé uống sữa đêm lúc nào là phù hợp?

Thời điểm lý tưởng để cho bé uống sữa đêm là khoảng 1 đến 2 giờ trước khi đi ngủ. Khoảng thời gian này đủ để bé có thể tiêu hóa một phần sữa, giúp dạ dày không bị quá tải. Điều này sẽ giúp bé tránh được cảm giác đầy bụng, khó chịu, từ đó dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

5.2. Khi chọn sữa đêm cho bé 6 tháng cần lưu ý gì?

Khi chọn sữa đêm cho bé 6 tháng tuổi, cha mẹ cần đặc biệt ưu tiên sản phẩm có công thức dễ tiêu hóa để bảo vệ hệ đường ruột non nớt của con. Phụ huynh nên chọn sữa có vị thanh nhạt, tự nhiên và không chứa quá nhiều đường. Điều này không chỉ giúp bé dễ chấp nhận sữa hơn mà còn hạn chế nguy cơ đầy bụng hay sâu răng sau này.

5.3. Dòng sữa đêm cho bé trên 1 tuổi nào giúp bé êm bụng khỏe sức?

Đối với dòng sữa đêm cho  trên 1 tuổi, Glico ICREO Grow-up Milk là một gợi ý đáng cân nhắc để giúp bé êm bụng và khỏe mạnh. Sản phẩm bổ sung “Màng cầu béo” MFGM giúp phát triển tư duy và cảm xúc, cùng Kẽm và Vitamin K hỗ trợ hệ miễn dịch và xương. Công thức cân bằng dinh dưỡng giúp bé no lâu, ngủ ngon mà không gây áp lực lên hệ tiêu hóa.

Hy vọng bài viết đã giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về sữa đêm cho bé và các tiêu chí lựa chọn sản phẩm phù hợp cho con yêu. Việc chọn đúng loại sữa không chỉ giúp bé ngủ ngon mà còn là nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh. Chúc phụ huynh sẽ tìm được sản phẩm ưng ý để đồng hành cùng con trong những năm tháng đầu đời.

Tài liệu tham khảo:

1. NHS. Types of formula | https://www.nhs.uk/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/bottle-feeding/types-of-formula/ (đã truy cập 31/07/2026).

2. WHO. Breastfeeding | https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1 (đã truy cập 31/07/2026).

3. WHO. Kangaroo mother care | https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/5e50c4bf-9eed-4208-a5a6-45dab3f89c6f/content (đã truy cập 31/07/2026).

4. PMC. Early life bifidobacterial mother–infant transmission: greater contribution from the infant gut to human milk revealed by microbiomic and culture-based methods | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12282193/ (đã truy cập 31/07/2026).

5. CDC. Infant Formula Preparation and Storage | https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/preparation-and-storage.html (đã truy cập 31/07/2026).

Sữa Glico ICREO Balance Milk (số 0) 800g cho bé 0-12 tháng tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Glico ICREO Balance Milk cho trẻ dưới 1 tuổi với dinh dưỡng cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng, vị sữa thanh nhạt, công nghệ giảm muối,...

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO Grow-up Milk (số 1) 820g dành cho trẻ 1-3 tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Nhật Bản Glico ICREO Grow-up Milk cho trẻ 1-3 tuổi êm bụng, nay có thêm MFGM hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển IQ và EQ hiệu quả.

545,000VNĐ

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (số 3) 820g cho trẻ 3+ tuổi | Glico ICREO

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, sữa mát dạng lon 820g, bổ sung Lutein chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh.

525,000VNĐ