Sữa tăng cân cho bé loại nào tốt? Các tiêu chí chọn và lưu ý

1. Vì sao mẹ nên chọn sữa tăng cân cho bé?

Việc lựa chọn sữa giúp bé tăng cân là một giải pháp dinh dưỡng hiệu quả, đặc biệt với những trẻ có dấu hiệu chậm tăng cân, biếng ăn hoặc cần phục hồi sức khỏe. Dòng sữa này được thiết kế để bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường đề kháng cho con. Cùng tìm hiểu chi tiết những lợi ích này ngay sau đây.

• Bổ sung năng lượng cho con: Sữa tăng cân thường có hàm lượng calo cao hơn so với sữa công thức thông thường, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động thể chất và quá trình phát triển của trẻ. Công thức sữa giàu đạm, chất béo và carbohydrate giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao của trẻ trong giai đoạn tăng trưởng. Nhờ đó, bé có đủ năng lượng để vui chơi, học hỏi và tích lũy để tăng cân khỏe mạnh.

• Hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu: Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là tiền đề để trẻ hấp thu tốt các dưỡng chất và tăng cân hiệu quả. Nhiều loại sữa tăng cân dành cho bé kém hấp thu được bổ sung các thành phần như chất xơ hòa tan (FOS/GOS), lợi khuẩn (probiotics) hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Điều này không chỉ góp phần giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón mà còn tối ưu hóa khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thực phẩm.

• Góp phần tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt: Sức đề kháng yếu khiến trẻ dễ mắc các bệnh vặt, gây ảnh hưởng đến quá trình ăn uống và hấp thu, dẫn đến chậm tăng cân. Các sản phẩm sữa tăng cân thường được bổ sung các vi chất quan trọng như Kẽm, Selen, Vitamin A, C, D và các kháng thể như Nucleotides. Những dưỡng chất này đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng một hệ miễn dịch vững vàng, giúp trẻ ít ốm vặt và có nền tảng sức khỏe tốt để phát triển toàn diện.

2. Tiêu chí chọn sữa tăng cân cho bé là gì?

Để chọn được loại sữa giúp bé tăng cân phù hợp, mẹ cần dựa trên nhiều yếu tố quan trọng như uy tín thương hiệu, độ tuổi của con, thành phần dinh dưỡng và hương vị sản phẩm. Việc xem xét kỹ lưỡng các tiêu chí này sẽ giúp mẹ đưa ra quyết định đúng đắn, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của con. Hãy cùng khám phá chi tiết từng tiêu chí ngay dưới đây.

2.1. Ưu tiên sản phẩm từ thương hiệu uy tín

Các thương hiệu sữa lớn và lâu đời thường có quy trình nghiên cứu, sản xuất và kiểm định chất lượng nghiêm ngặt, giúp đảm bảo độ an toàn và chất lượng sản phẩm cho trẻ. Vì vậy, mẹ nên ưu tiên lựa chọn sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng, được nhiều bậc phụ huynh tin dùng. Điều này giúp mẹ an tâm hơn khi lựa chọn sữa bột tăng cân cho bé.

2.2. Chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi của con

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển, từ sơ sinh đến khi lớn hơn. Do đó, việc chọn loại sữa có công thức phù hợp với độ tuổi của con là vô cùng cần thiết để cung cấp đúng và đủ dưỡng chất. Ví dụ, các dòng sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi sẽ có thành phần khác với sữa tăng cân cho bé 2 tuổi để đáp ứng sự phát triển của hệ tiêu hóa và nhu cầu năng lượng khác nhau.

2.3. Quan tâm đến thành phần dinh dưỡng

Khi chọn sữa dành cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có bảng thành phần giàu năng lượng, cân đối các nhóm chất đạm, béo, đường bột. Ngoài ra, mẹ cũng cần quan tâm đến các dưỡng chất hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch như 5 loại Nucleotides, chất xơ GOS.... Những thành phần này góp phần giúp bé hấp thu tốt hơn và có một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

2.4. Chọn sữa có vị thanh nhạt

Mẹ nên lựa chọn sữa tăng cân cho trẻ em có vị ngọt dịu, thanh mát sẽ giúp bé dễ dàng làm quen và chấp nhận sữa hơn. Điều này cũng giúp hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho con, tránh tình trạng bé thích đồ ngọt và bỏ bú mẹ.

Glico ICREO - Êm dịu như da kề da hỗ trợ trẻ êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu Suốt hơn 100 năm đồng hành cùng trẻ nhỏ, Glico ICREO được nhiều cha mẹ tin chọn nhờ công thức được nghiên cứu để phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé. Sản phẩm sử dụng đường Lactose - loại đường tự nhiên có trong sữa, với hàm lượng chỉ 10,3%. Nhờ đó, bé dễ làm quen với sữa, uống ngon miệng hơn. Đặc biệt, Glico ICREO được phát triển nhằm tiếp nối các lợi ích quý giá của da kề da - phương pháp đã được Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization) công nhận là một tiêu chuẩn chăm sóc trẻ sơ sinh trên toàn cầu từ năm 2023. Da kề da là phương pháp để mẹ ôm bé da kề da trong 90 phút đầu sau sinh, giúp con tiếp nhận các lợi khuẩn quý giá từ mẹ (bao gồm Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp.), từ đó hỗ trợ trẻ tiêu hóa khỏe và tăng cường sức đề kháng. (1, 2, 3) Để hỗ trợ trẻ êm bụng, khỏe sức từ ngày đầu, Glico ICREO mang đến hệ dưỡng chất cân bằng gồm: 5 loại Nucleotides hỗ trợ làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện đường ruột. Qua đó góp phần giúp bé hấp thu tốt hơn và bảo vệ con trước các vi khuẩn có hại từ bên trong. Chứa tiền tố DHA (axit béo α-linolenic) từ chiết xuất dầu hạt tía tô xanh Nhật Bản, dễ dàng chuyển hóa thành lượng DHA vừa đủ theo nhu cầu của cơ thể giúp trẻ hấp thu tốt để phát triển trí não và thị giác tinh anh. Bên cạnh đó, mỗi dòng sữa Glico ICREO còn được ứng dụng công nghệ tiên tiến và bổ sung các dưỡng chất phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng ở từng giai đoạn phát triển của trẻ, chẳng hạn như: Glico ICREO Balance Milk (0-12 tháng tuổi): Sản phẩm hỗ trợ đề kháng con thêm vững vàng nhờ chứa Beta-carotene (tiền vitamin A) có trong sữa non. Sữa cũng góp phần giúp bảo vệ thận non của trẻ với công nghệ khử muối độc quyền làm giảm lượng natri dư thừa. Glico ICREO Grow-up Milk (1-3 tuổi): Sữa hỗ trợ củng cố hàng rào miễn dịch của trẻ, hỗ trợ phát triển trí não (IQ) và cảm xúc (EQ) nhờ chứa màng cầu béo MFGM. Đồng thời, sản phẩm góp phần giúp con tăng trưởng khỏe mạnh với Kẽm, Vitamin K. Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (từ 3 tuổi trở lên): Sản phẩm góp phần giúp trẻ phát triển thị giác, bảo vệ mắt bé khỏi tác hại của ánh sáng xanh nhờ được bổ sung thêm chất chống oxy hóa Lutein. >> Khám phá chi tiết từng sản phẩm và mua sữa Glico ICREO cho bé tại đây mẹ nhé.

3. Mẹ dùng sữa tăng cân cho bé cần lưu ý gì?

Bên cạnh việc chọn được loại sữa công thức tăng cân cho bé phù hợp, mẹ cũng cần chú ý đến cách sử dụng để đảm bảo an toàn và phát huy tối đa hiệu quả. Một số lưu ý quan trọng bao gồm việc tham khảo ý kiến bác sĩ, pha và bảo quản sữa đúng cách, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những lưu ý này ngay dưới đây nhé.

• Tham khảo ý kiến từ bác sĩ: Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ loại sữa giúp trẻ tăng cân nào, đặc biệt là với sữa dành cho trẻ sơ sinh chậm tăng cân, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bé và đưa ra lời khuyên phù hợp. Việc tư vấn chuyên môn giúp mẹ lựa chọn đúng sản phẩm và tránh những rủi ro không đáng có.

• Pha và bảo quản sữa đúng theo hướng dẫn: Mỗi loại sữa đều có hướng dẫn pha và bảo quản riêng từ nhà sản xuất. Vì thế, Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (Centers for Disease Control and Prevention - CDC) khuyến nghị mẹ cần tuân thủ nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng và an toàn vệ sinh. Ngoài ra, mẹ lưu ý sữa đã pha chỉ nên dùng trong vòng 2 giờ sau khi pha và sau 1 giờ từ lúc trẻ bú. (4)

• Không đổi sữa liên tục cho con: Hệ tiêu hóa của trẻ cần thời gian để làm quen và thích nghi với một loại sữa mới. Việc thay đổi dòng sữa tăng cân liên tục có thể khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy hoặc táo bón. Mẹ nên cho bé dùng một loại sữa trong khoảng 2-4 tuần để quan sát phản ứng trước khi quyết định có nên đổi hay không.

• Theo dõi phản ứng của trẻ: Khi bắt đầu cho con dùng một loại sữa cho bé tăng cân mới, mẹ cần theo dõi kỹ các biểu hiện của bé. Các dấu hiệu như phát ban, nôn trớ, tiêu chảy, hoặc quấy khóc bất thường… có thể là biểu hiện của dị ứng hoặc không dung nạp sữa. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào, mẹ nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: Sữa nào tăng cân cho bé cũng chỉ là sản phẩm hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn bữa ăn chính, đặc biệt với sữa tăng cân cho bé trên 1 tuổi. Mẹ cần xây dựng một chế độ ăn dặm đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng và năng lượng (trứng, sữa, khoai tây, khoai lang…) và cho bé ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Bên cạnh đó, mẹ nên khuyến khích con vận động thường xuyên hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp bé ăn ngon miệng hơn.

• Khám sức khỏe và tẩy giun định kỳ: Việc chậm tăng cân có thể xuất phát từ các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn hoặc do nhiễm giun. Mẹ nên cho bé đi khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ theo dõi biểu đồ tăng trưởng và phát hiện sớm các bất thường. Ngoài ra, mẹ cần tẩy giun cho trẻ từ 2 tuổi trở lên mỗi 6 tháng một lần theo khuyến nghị của bác sĩ để đảm bảo con có khả năng hấp thu dinh dưỡng tốt.

4. Thắc mắc thường gặp

Dưới đây là giải đáp một số thắc mắc thường gặp của ba mẹ khi tìm hiểu và lựa chọn các dòng sữa tăng cân cho bé.

4.1. Sữa tốt cho bé 1-3 tuổi tăng cân cần đáp ứng tiêu chí gì?

Sữa tốt cần đến từ thương hiệu uy tín, có công thức dinh dưỡng phù hợp với từng giai đoạn phát triển. Dù lựa chọn dòng sữa tăng cân cho bé 1 tuổi, sữa tăng cân cho trẻ 2 tuổi hay sữa tăng cân cho bé 3 tuổi, cha mẹ nên ưu tiên sản phẩm giàu năng lượng, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất hỗ trợ phát triển não bộ, chiều cao. Bên cạnh đó, sữa nên chứa các thành phần hỗ trợ tiêu hóa như chất xơ GOS, 5 loại Nucleotides và có hương vị thanh nhạt để bé dễ uống.

4.2. Có nên dùng sữa tăng cân cho bé sơ sinh không?

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và duy trì đến 2 tuổi. Mẹ chỉ nên dùng các dòng sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh 6 12 tháng trong trường hợp không đủ sữa, hoặc có chỉ định cụ thể từ bác sĩ để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của con.⁽⁵⁾

4.3. Sữa tăng cân có cần bổ sung các thành phần hỗ trợ tiêu hóa không?

Câu trả lời là Có, đây là một yếu tố khá quan trọng. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất để tăng cân hiệu quả. Ví dụ như sữa Glico ICREO bổ sung chất xơ GOS, 5 loại Nucleotides hỗ trợ trẻ bụng êm, khỏe mạnh và không lo táo bón.

4.4. Có nên đổi nhiều loại sữa tăng cân để tìm loại phù hợp?

Câu trả lời là không nên. Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ cần thời gian để thích nghi với một loại sữa mới, việc thay đổi liên tục có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, táo bón hoặc nôn trớ. Cha mẹ nên kiên nhẫn cho trẻ sử dụng một loại sữa trong khoảng 2-4 tuần để đánh giá khả năng dung nạp và hiệu quả trước khi quyết định đổi sang một sản phẩm khác.

Xem ngay: Hướng dẫn cách đổi sữa cho trẻ hiệu quả, dễ thích nghi

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp mẹ chọn được loại sữa tăng cân cho bé phù hợp. Điều quan trọng là mẹ cần kiên nhẫn quan sát, kết hợp dinh dưỡng từ sữa với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để con phát triển khỏe mạnh và toàn diện.

Tài liệu tham khảo:

1. WHO. Kangaroo mother care. https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/5e50c4bf-9eed-4208-a5a6-45dab3f89c6f/content (đã truy cập 30/7/2026).

2. WHO. Simple, but lifesaving: skin-to-skin contact immediately after birth. https://www.who.int/westernpacific/newsroom/feature-stories/item/simple--but-lifesaving--skin-to-skin-contact-immediately-after-birth (đã truy cập 30/7/2026).

3. PMC. Early life bifidobacterial mother–infant transmission: greater contribution from the infant gut to human milk revealed by microbiomic and culture-based methods. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12282193/ (đã truy cập 30/7/2026).

4. CDC. Infant Formula Preparation and Storage. https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/formula-feeding/preparation-and-storage.html (đã truy cập 30/7/2026).

5. WHO. Breastfeeding. https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1 (đã truy cập 30/7/2026).