Vì sao bé chậm đi đứng? Dấu hiệu, nguyên nhân & giải pháp

1. Trẻ chậm biết đi là như thế nào?

Bé chậm đi là tình trạng trẻ đã đủ 18 tháng tuổi (1,5 tuổi) vẫn chưa thể tự đứng hoặc bước đi độc lập, mà không cần nhờ tới sự trợ giúp của người lớn.

Thông thường, hầu hết các bé sẽ bắt đầu tập đi từ 12 đến 14 tháng tuổi. Một số bé có thể biết đi sớm hơn từ khoảng 10 tháng tuổi hoặc muộn hơn đến 18 tháng tuổi nhưng vẫn nằm trong giới hạn phát triển bình thường.

Để có thể biết đi, trẻ cần phối hợp nhiều kỹ năng vận động và phát triển thể chất như: cơ xương đủ cứng cáp, khả năng giữ thăng bằng tốt, phối hợp tay chân linh hoạt và hệ thần kinh phát triển phù hợp. Trước khi biết đi, trẻ thường sẽ trải qua các cột mốc như:

• Bé biết lẫy (3 - 5 tháng).

• Bé biết ngồi độc lập (6 - 8 tháng).

• Trẻ tập bò và trườn (7 - 10 tháng).

• Trẻ tự đứng với hỗ trợ và đứng độc lập (9 - 12 tháng).

• Bé tập đi và đi độc lập (12 - 15 tháng).

2. Dấu hiệu cảnh báo trẻ có nguy cơ chậm biết đi

Mẹ không nên chờ đến 18 tháng mới quan tâm đến việc trẻ đã biết đi chưa. Bởi lúc này, tình trạng trẻ chậm biết đi rất khó hồi phục triệt để. Thay vào đó, mẹ hãy quan sát biểu hiện của con từ sớm. Nếu có các dấu hiệu sau thì mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và có giải pháp khắc phục sớm:

• Bé 4 tháng chưa thể tự lẫy hoặc ngẩng đầu.

• Trẻ 6 tháng chưa biết tự cầm nắm đồ vật.

• Bé 12 tháng tuổi chưa tự đứng độc lập (đứng không cần hỗ trợ).

3. Nguyên nhân bé chậm đi là gì?

Nguyên nhân trẻ chậm đi đứng có thể là do di truyền, sinh non, thiếu hụt dinh dưỡng, do tính cách của trẻ, môi trường vận động hạn chế hoặc liên quan đến bệnh lý.

3.1. Di truyền

Khi gia đình từng người có chậm đi khi còn nhỏ, trẻ cũng có nguy cơ mắc vấn đề này. Tuy nhiên, nếu chậm đi không kèm theo bất thường về ngôn ngữ, nhận thức,... thì mẹ không nên quá lo lắng. Thay vì vậy, mẹ liên hệ bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn hỗ trợ con tập đi phù hợp.

3.2. Sinh non

Bé sinh non đối mặt với nguy cơ thiếu chất cao hơn những trẻ khác. Do đó, các bé cần nhiều thời gian hơn bình thường để đạt được mốc phát triển thể chất như bạn bè đồng trang lứa.

3.3. Thiếu hụt dinh dưỡng

Chế độ chăm sóc và dinh dưỡng không đầy đủ cũng có thể khiến trẻ suy dinh dưỡng, cơ thể gầy yếu, chân tay kém săn chắc, từ đó góp phần ảnh hưởng đến khả năng vận động. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu vitamin D và canxi cũng có thể khiến xương và cơ của trẻ phát triển kém, làm con khó đứng vững và khiến trẻ chậm biết đi.

3.4. Do tính cách của con

Một số trẻ có tính cách cẩn thận, nhút nhát hoặc ít chủ động khám phá thường sẽ chậm thử các kỹ năng mới như đứng và đi. Những bé này thường cần nhiều thời gian hơn để cảm thấy an toàn và tự tin trước khi tự đi độc lập.

3.5. Môi trường vận động hạn chế

Trẻ ít có cơ hội vận động tự do hoặc thường xuyên nằm một chỗ, ngồi xe đẩy, ghế rung quá lâu có thể khiến bé chậm đi hơn. Ngoài ra, thiếu không gian để bé tập bò, vịn đứng và khám phá xung quanh cũng ảnh hưởng đến khả năng phát triển vận động của con khiến trẻ chậm biết đi.

3.6. Liên quan đến bệnh lý

Trẻ chậm đi có thể là biểu hiện nhận biết một số bệnh lý. Ví dụ như bại não, bệnh về cơ (như teo cơ, nhược cơ),... Lúc này, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ sớm để có hướng xử lý tốt nhất.

4. Làm sao để hỗ trợ trẻ tập biết đi tại nhà?

Để hỗ trợ bé chậm đi sớm cải thiện khả năng vận động, cha mẹ nên thường xuyên massage tay chân cho trẻ, khuyến khích con vận động phù hợp với độ tuổi, tạo cơ hội để bé vui chơi cùng các bạn đồng trang lứa và cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đúng cách. Đồng thời, cha mẹ cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối nhằm giúp bé phát triển xương và cơ khỏe mạnh hơn.

4.1. Massage tay, chân cho trẻ thường xuyên

Massage giúp kích thích dây thần kinh ở cơ tay, cơ chân và hỗ trợ xương phát triển mạnh mẽ. Nhờ thế, trẻ có thể tập đi thuận lợi và trở nên hoạt bát, nhanh nhẹn hơn.

4.2. Khuyến khích bé vận động

Mẹ đừng ngần ngại cùng bé thực hiện các bài tập tăng sức mạnh cơ chân, cơ tay như đứng lên - ngồi xuống, với hai tay lên cao bắt lấy đồ chơi, nhảy múa,... Qua đó, trẻ chậm đi đứng có thể học cách kiểm soát lực ở tay, chân và phối hợp chúng với nhau nhịp nhàng để di chuyển thuần thục.

4.3. Cho trẻ không gian tập đi thoải mái, an toàn

Để hỗ trợ bé chậm đi nhanh cải thiện kỹ năng này, mẹ hãy dọn dẹp sàn nhà sạch sẽ hoặc chọn không gian đảm bảo đủ rộng rãi cho con thỏa thích bước đi. Đặc biệt, mẹ hãy cất các vật dụng sắc nhọn khỏi tầm tay trẻ và đậy kín ổ cắm thiết bị điện để đảm bảo an toàn.

4.4. Cho con chơi với các bạn cùng độ tuổi

Cho trẻ tiếp xúc và vui chơi cùng những bạn có khả năng vận động tương đương hoặc tốt hơn có thể giúp bé hứng thú, bị thu hút và học cách làm theo. Đây cũng là một trong những cách hỗ trợ trẻ chậm biết đi cải thiện kỹ năng vận động hiệu quả. Ngoài ra, theo Pregnancy, Birth and Baby, cha mẹ nên ở cạnh hoặc theo sát trẻ khi bé khám phá môi trường xung quanh để giúp con cảm thấy an toàn, từ đó tăng sự tự tin khi vận động và tập đi. ⁽¹⁾

4.5. Để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Cho trẻ tắm nắng đúng cách cũng là một biện pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng chậm biết đi. Ánh nắng mặt trời có thể hỗ trợ cơ thể tổng hợp vitamin D qua da, góp phần giúp hấp thụ canxi (từ sữa hoặc thực phẩm…), từ đó giúp xương và cơ của trẻ phát triển khỏe mạnh hơn. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cha mẹ nên cho trẻ tắm nắng khoảng 15 - 20 phút mỗi ngày vào khoảng 8 giờ sáng hoặc 4 - 5 giờ chiều để hỗ trợ phát triển hệ xương, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tập đứng và tập đi của trẻ.⁽²⁾

Tham khảo: Cách bổ sung canxi cho bé 1 tuổi trở lên an toàn, khoa học

4.6. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối

Để hỗ trợ bé chậm đi nhanh phát triển kỹ năng vận động, cha mẹ nên thiết kế chế độ ăn lành mạnh góp phần giúp trẻ bổ sung đủ năng lượng, dưỡng chất. Từ đó, bé thuận lợi cải thiện kỹ năng vận động tối ưu. Đối với trẻ, thức ăn và sữa là các nguồn cung cấp dinh dưỡng lý tưởng. Vì thế, mẹ ưu tiên cung cấp sữa và thực phẩm giàu vitamin D, canxi,... để hệ xương thêm chắc khỏe.

Glico ICREO Balance Milk và Grow-up Milk: Bổ sung canxi & vitamin D hỗ trợ trẻ tập đi thuận lợi

Các sản phẩm sữa Nhật Glico ICREO đều bổ sung một lượng vitamin D và canxi vừa vặn theo nhu cầu của trẻ ở mỗi giai đoạn phát triển. Trong đó trong giai đoạn bé tập đi, Glico ICREO hân hạnh giới thiệu 2 dòng sản phẩm: Balance Milk và Grow-up Milk. Trong đó, với 100 gram sản phẩm:

• Glico ICREO Balance Milk (0 - 12 tháng) chứa 8,3 µg vitamin D và 350 mg canxi. Đồng thời, sản phẩm thêm photpho hỗ trợ bé hấp thu hai dưỡng chất này hiệu quả hơn để xương thêm chắc khỏe.

• Glico ICREO Grow-up Milk (1 - 3 tuổi) có 8,7 µg vitamin D và 725 mg canxi. Kết hợp với vitamin K thúc đẩy khả năng hấp thu, chuyển hóa vitamin D, canxi để xây dựng hệ xương vững vàng.

Ngoài ra, sữa Glico ICREO còn có hệ dinh dưỡng cân bằng. Đây là yếu tố cốt lõi có thể tiếp nối lợi ích quý giá của da kề da - khoảnh khắc mẹ kề da bé 90 phút sau sinh, giúp trẻ tiếp xúc sớm với nguồn lợi khuẩn từ cơ thể mẹ (đặc biệt là Bifidobacterium spp. và Lactobacillus spp.) ⁽³⁾. Nhờ đó giúp con có cơ hội hoàn thiện đường ruột, xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng sức đề kháng cho bé một cách vững vàng.

Cụ thể cả 2 sản phẩm đều được bổ sung 5 loại Nucleotides có tác dụng làm tăng độ cao của lớp nhung mao, thúc đẩy quá trình hoàn thiện của ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe, từ đó cải thiện khả năng hấp thu vitamin D, canxi và các dưỡng chất khác. Kết hợp cùng Axit palmitic liên kết ở vị trí beta (OPO) và chất xơ GOS giúp trẻ thêm êm bụng, ít bị táo bón.

Chưa hết, cả 2 sản phẩm Glico ICREO trên còn giúp bé phát triển trí não tinh anh bằng cách bổ sung tiền tố DHA độc quyền. Với nguồn gốc thực vật lành tính - từ dầu hạt lá tía tô xanh Nhật Bản, trẻ dễ hấp thu và chuyển hóa thành một lượng DHA vừa đủ.

Ngoài ra, mỗi sản phẩm còn bổ sung dưỡng chất hoặc công nghệ tiên tiến giúp trẻ phát triển tốt hơn. Chẳng hạn, Glico ICREO Balance Milk ứng dụng công nghệ khử muối giúp bảo vệ thận non, còn Glico ICREO Grow-up Milk bổ sung màng cầu béo MFGM hỗ trợ tăng đề kháng và phát triển tư duy, cảm xúc cho trẻ. Để biết thêm thông tin chi tiết mẹ có thể truy cập TẠI ĐÂY!

(*) Lưu ý: Sữa mẹ là thức ăn thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

5. Khi nào bé chậm đi cần gặp bác sĩ?

Việc trẻ chậm đi nhưng vẫn đạt được các mốc vận động thô khác, dù có thể chậm hơn đôi chút, thường chưa cần can thiệp y tế ngay. Tuy nhiên, cha mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám nếu gặp các trường hợp sau:

• Trẻ trên 18 tháng tuổi nhưng vẫn chưa thể đi độc lập.

• Trẻ chậm phát triển ở nhiều kỹ năng khác như ngôn ngữ, nhận thức hoặc xã hội.

• Trẻ có tiền sử sinh non nặng, gặp vấn đề trong giai đoạn chu sinh hoặc mắc bệnh lý thần kinh.

• Trẻ có dấu hiệu bất thường về vận động như cơ quá mềm, cơ cứng, dáng đi bất thường hoặc vận động không cân xứng hai bên cơ thể.

• Nghi ngờ trẻ mắc hội chứng di truyền hoặc các bệnh lý hiếm gặp.

6. Câu hỏi thường gặp

Xoay quanh việc tìm hiểu nguyên nhân và cách hỗ trợ cải thiện bé chậm đi, nhiều cha mẹ còn quan tâm:

6.1. Bé 17 tháng chưa biết đi có sao không?

Điều này là không sao nếu trẻ vẫn phát triển bình thường, ăn tốt, ngủ ngoan và tăng cân đều. Tuy nhiên cha mẹ nên chủ động hỗ trợ trẻ tập đi và tạo điều kiện để con vận động phù hợp theo từng giai đoạn phát triển. Nếu sau 18 tháng tuổi trẻ vẫn chưa thể đi độc lập hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường như chậm phát triển nhiều kỹ năng khác, cha mẹ nên đưa con đi thăm khám để được đánh giá và can thiệp kịp thời.

Tìm hiểu thêm: Bé 15, 16, 17 tháng chưa biết nói, chậm nói phải làm sao?

6.2. Dấu hiệu trẻ sắp biết đi là gì?

Theo Cambridgeshire and Peterborough Children's Health - trang web thuộc Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS - National Health Service), trước khi biết đi, trẻ thường xuất hiện một số dấu hiệu như tự vịn vào đồ vật để đứng dậy, đứng vững, men theo đồ vật để di chuyển hoặc cố gắng bước từng bước nhỏ khi có người hỗ trợ. ⁽⁴⁾

Bé chậm đi tuy không phải là tình trạng hiếm gặp nhưng không kịp thời khắc phục sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng vận động sau này. Vì thế, cha mẹ nên lưu lại những kiến thức hữu ích từ bài viết để nhận biết sớm và tìm hướng xử lý đúng đắn, kịp thời nhé!

Tài liệu tham khảo:

1. Pregnancy, Birth and Baby. Learning to walk | https://www.pregnancybirthbaby.org.au/learning-to-walk (đã truy cập 25/06/2026)

2. Viện Dinh dưỡng. Phòng chống thiếu vitamin D ở trẻ | https://viendinhduong.vn/storage/app/uploads/public/2025/07/11/tr_21303_phong_chong_thieu_vitamin_d.pdf (đã truy cập 25/06/2026)

3. PMC. Early life bifidobacterial mother–infant transmission: greater contribution from the infant gut to human milk revealed by microbiomic and culture-based methods | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12282193/ (đã truy cập 25/06/2026)

4. Cambridgeshire and Peterborough Children's Health - NHS, Learning to walk | https://www.cambspborochildrenshealth.nhs.uk/moving-and-being-active/early-years-movement-skills-and-development/learning-to-walk/#supported (đã truy cập 25/06/2026)

Sữa Glico ICREO Balance Milk (số 0) 800g cho bé 0-12 tháng tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Glico ICREO Balance Milk cho trẻ dưới 1 tuổi với dinh dưỡng cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng, vị sữa thanh nhạt, công nghệ giảm muối,...

614,000VNĐ

Sữa Glico ICREO Grow-up Milk (số 1) 820g dành cho trẻ 1-3 tuổi | Glico ICREO

Sữa mát Nhật Bản Glico ICREO Grow-up Milk cho trẻ 1-3 tuổi êm bụng, nay có thêm MFGM hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển IQ và EQ hiệu quả.

545,000VNĐ

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk (số 3) 820g cho trẻ 3+ tuổi | Glico ICREO

Thực phẩm bổ sung ICREO Learning Milk cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, sữa mát dạng lon 820g, bổ sung Lutein chống oxy hoá, hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh.

525,000VNĐ